おかげ様で食宅便は

10周年累計6,900万食突破!!

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はらすまダイエット

「食宅便」と日々の生活習慣を管理するシステム「はらすまダイエット」のセットです。

こんな方におすすめ

  • 生活習慣を改善したい方
  • スマホやパソコンで日々の生活を管理したい方
  • はら(腹)をスマートにしたい方
4件あります
  • 食宅便 with はらすまダイエット 1200

    がんばらない、でもあきらめない。ダイエット支援ツール「はらすまダイエット」と食宅便がコラボしました。食宅便を毎週お届けするコース

    【毎週お届けコース】はらすまで運動量や食生活を管理しながら、1食400Kcal※1を目安にした食事をお召し上がりいただくコースです。カロリーを調整したおかずが届きます。※1ごはん100g(別売)を一緒に召し上がった場合 

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      219Kcal
    • タンパク質
      15.9g
    • 脂質
      11.3g
    • 炭水化物
      13.3g
    7食 ¥4,448(税込)
    ¥4,119(税抜)
    獲得ポイント:82ポイント
    セット内容
    鱈(タラ)の唐揚げ野菜あんかけ

    鱈(タラ)の唐揚げ野菜あんかけ

    鰆(サワラ)の柚庵焼き

    鰆(サワラ)の柚庵焼き

    豚肉の生姜煮

    豚肉の生姜煮

    豚肉の甘酢炒め

    豚肉の甘酢炒め

    チーズタッカルビ風

    チーズタッカルビ風

    さっぱり鰺(アジ)とやわらか葱

    さっぱり鰺(アジ)とやわらか葱

    牛肉のXO醤炒め

    牛肉のXO醤炒め

    • 送料50%OFF
    • ポイント2倍!
    らくらく定期便を買い物かごに入れる
  • 食宅便 with はらすまダイエット 1200 隔週

    がんばらない、でもあきらめない。ダイエット支援ツール「はらすまダイエット」と食宅便がコラボしました。食宅便を隔週でお届けするコース

    【隔週お届けコース】はらすまで運動量や食生活を管理しながら、1食400Kcal※1を目安にした食事をお召し上がりいただくコースです。カロリーを調整したおかずが届きます。※1ごはん100g(別売)を一緒に召し上がった場合 

    7食 ¥4,610(税込)
    ¥4,269(税抜)
    獲得ポイント:85ポイント
    セット内容
    鱈(タラ)の唐揚げ野菜あんかけ

    鱈(タラ)の唐揚げ野菜あんかけ

    鰆(サワラ)の柚庵焼き

    鰆(サワラ)の柚庵焼き

    豚肉の生姜煮

    豚肉の生姜煮

    豚肉の甘酢炒め

    豚肉の甘酢炒め

    チーズタッカルビ風

    チーズタッカルビ風

    さっぱり鰺(アジ)とやわらか葱

    さっぱり鰺(アジ)とやわらか葱

    牛肉のXO醤炒め

    牛肉のXO醤炒め

    • 送料50%OFF
    • ポイント2倍!
    らくらく定期便を買い物かごに入れる
  • 食宅便 with はらすまダイエット 1600

    がんばらない、でもあきらめない。ダイエット支援ツール「はらすまダイエット」と食宅便がコラボしました。食宅便を毎週お届けするコース

    【毎週お届けコース】はらすまで運動量や食生活を管理しながら、1食530Kcal※1を目安にした食事をお召し上がりいただくコースです。カロリーを調整したおかずが届きます。※1ごはん150g(別売)を一緒に召し上がった場合 

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      278Kcal
    • タンパク質
      16.2g
    • 脂質
      16.9g
    • 炭水化物
      15.3g
    7食 ¥4,448(税込)
    ¥4,119(税抜)
    獲得ポイント:82ポイント
    セット内容
    クリームシチュー

    クリームシチュー

    鰈(カレイ)の甘酢あんかけ

    鰈(カレイ)の甘酢あんかけ

    牛肉の牛蒡煮

    牛肉の牛蒡煮

    豚肉のぶっかけ葱醤油

    豚肉のぶっかけ葱醤油

    鶏肉の時雨煮

    鶏肉の時雨煮

    魚介のフライセット

    魚介のフライセット

    鯖(サバ)の香草パン粉焼き

    鯖(サバ)の香草パン粉焼き

    • 送料50%OFF
    • ポイント2倍!
    らくらく定期便を買い物かごに入れる
  • 食宅便 with はらすまダイエット 1600 隔週

    がんばらない、でもあきらめない。ダイエット支援ツール「はらすまダイエット」と食宅便がコラボしました。食宅便を隔週お届けするコース

    【隔週お届けコース】はらすまで運動量や食生活を管理しながら、1食530Kcal※1を目安にした食事をお召し上がりいただくコースです。カロリーを調整したおかずが届きます。※1ごはん150g(別売)を一緒に召し上がった場合 

    7食 ¥4,610(税込)
    ¥4,269(税抜)
    獲得ポイント:85ポイント
    セット内容
    クリームシチュー

    クリームシチュー

    鰈(カレイ)の甘酢あんかけ

    鰈(カレイ)の甘酢あんかけ

    牛肉の牛蒡煮

    牛肉の牛蒡煮

    豚肉のぶっかけ葱醤油

    豚肉のぶっかけ葱醤油

    鶏肉の時雨煮

    鶏肉の時雨煮

    魚介のフライセット

    魚介のフライセット

    鯖(サバ)の香草パン粉焼き

    鯖(サバ)の香草パン粉焼き

    • 送料50%OFF
    • ポイント2倍!
    らくらく定期便を買い物かごに入れる
4件あります

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