食宅便からのお知らせ

塩分が気になる方へ塩分ケア(通常コース)

1食あたりの塩分を2.0g以下に抑えた7食1セットのメニューです。

こんな方におすすめ

  • 1食あたりの塩分を2.0g以下に抑えたい方
  • 減塩に物足りなさを感じている方
7件あります
  • 塩分ケア おかず7食A

    塩分を摂り過ぎないようにしたい時におすすめのコース

    塩分ケアでも「鯖の塩焼き」?塩分をコントロールしていてもお召し上がりいただけるんです!

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      238Kcal
    • タンパク質
      15.5g
    • 脂質
      14.1g
    • 炭水化物
      12.2g
    7食 ¥4,340(税込)
    ¥4,019(税抜)
    獲得ポイント:40ポイント
    セット内容原材料などを確認する
    鶏肉の照り煮と蛸の唐揚げ

    鶏肉の照り煮と蛸の唐揚げ

    鯖(サバ)の塩焼き

    鯖(サバ)の塩焼き

    海鮮味噌煮込み

    海鮮味噌煮込み

    スープカレー

    スープカレー

    八宝菜

    八宝菜

    豚肉の生姜焼き

    豚肉の生姜焼き

    鱈(タラ)のムニエル

    鱈(タラ)のムニエル

  • 塩分ケア おかず7食B

    塩分を摂り過ぎないようにしたい時におすすめのコース

    塩焼き、味噌煮込み、生姜焼きと塩分が高そう!と思えるメニューも全て2.0g以下でお召し上がり下さい。

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      241Kcal
    • タンパク質
      16.3g
    • 脂質
      13.7g
    • 炭水化物
      13.0g
    7食 ¥4,340(税込)
    ¥4,019(税抜)
    獲得ポイント:40ポイント
    セット内容原材料などを確認する
    ペスカトーレ

    ペスカトーレ

    鰆(サワラ)の柚庵焼き

    鰆(サワラ)の柚庵焼き

    鰤(ブリ)の照り焼き

    鰤(ブリ)の照り焼き

    鶏のデミソース仕立て

    鶏のデミソース仕立て

    鶏肉の唐揚げ甘酢あん

    鶏肉の唐揚げ甘酢あん

    豚しゃぶおろしソース

    豚しゃぶおろしソース

    チャプチェ

    チャプチェ

  • 塩分ケア おかず7食C

    塩分を摂り過ぎないようにしたい時におすすめのコース

    「コク旨韓国風チゲ」はちょっと辛めに仕上ていますが、副菜の卵と一緒に食べるとまろやかな味わいです。

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      216Kcal
    • タンパク質
      15.0g
    • 脂質
      11.1g
    • 炭水化物
      13.8g
    7食 ¥4,340(税込)
    ¥4,019(税抜)
    獲得ポイント:40ポイント
    セット内容原材料などを確認する
    鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮

    鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮

    鯵(アジ)の当座煮

    鯵(アジ)の当座煮

    さっぱり豚肉の中華風

    さっぱり豚肉の中華風

    鰤(ブリ)の山椒焼き

    鰤(ブリ)の山椒焼き

    ハンバーグおろしソース

    ハンバーグおろしソース

    赤魚の煮付

    赤魚の煮付

    白身魚のガーリックソース

    白身魚のガーリックソース

  • 塩分ケア おかず7食D

    塩分を摂り過ぎないようにしたい時におすすめのコース

    香辛料を効かせた「タンドリーチキン」は、副菜含めて塩分が2.0g以下。塩分を控えても香辛料の使い方を工夫すれば味わい深く仕上がります。

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      246Kcal
    • タンパク質
      16.8g
    • 脂質
      13.4g
    • 炭水化物
      14.7g
    7食 ¥4,340(税込)
    ¥4,019(税抜)
    獲得ポイント:40ポイント
    セット内容原材料などを確認する
    鯖(サバ)の香味ソース

    鯖(サバ)の香味ソース

    白身魚の洋風スープ仕立て

    白身魚の洋風スープ仕立て

    鮭(サケ)とさつま揚げの香味ソースがけ

    鮭(サケ)とさつま揚げの香味ソースがけ

    帆立のチャウダー

    帆立のチャウダー

    タンドリーチキン

    タンドリーチキン

    豚肉の粒マスタード焼き

    豚肉の粒マスタード焼き

    豚肉のB.B.Q.ソース

    豚肉のB.B.Q.ソース

  • 塩分ケア おかず7食E

    塩分を摂り過ぎないようにしたい時におすすめのコース

    豚カツに牛すき、ハンバーグとバラエティーに富んだおすすめのセットです。

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      241Kcal
    • タンパク質
      12.9g
    • 脂質
      13.1g
    • 炭水化物
      17.5g
    7食 ¥4,340(税込)
    ¥4,019(税抜)
    獲得ポイント:40ポイント
    セット内容原材料などを確認する
    やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ

    やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ

    デミグラスハンバーグ4種のチーズ焼き

    デミグラスハンバーグ4種のチーズ焼き

    鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース

    鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース

    赤魚の揚げ煮野菜あんかけ

    赤魚の揚げ煮野菜あんかけ

    牛すき焼き関西風(うどん入り)

    牛すき焼き関西風(うどん入り)

    鮭(サケ)のチャンチャン焼き風

    鮭(サケ)のチャンチャン焼き風

    鯖(サバ)のおろしあん

    鯖(サバ)のおろしあん

  • 塩分ケア おかず7食F

    塩分を摂り過ぎないようにしたい時におすすめのコース

    食宅便唯一の「ホワイトカレー」は、塩分ケアのこのセットでしかお召し上がりいただけません。

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      232Kcal
    • タンパク質
      14.5g
    • 脂質
      13.2g
    • 炭水化物
      13.9g
    7食 ¥4,340(税込)
    ¥4,019(税抜)
    獲得ポイント:40ポイント
    セット内容原材料などを確認する
    白身魚の柚子風味あんかけ

    白身魚の柚子風味あんかけ

    ビーフストロガノフ

    ビーフストロガノフ

    回鍋肉

    回鍋肉

    チキンの香草焼き

    チキンの香草焼き

    鯖(サバ)の味噌煮

    鯖(サバ)の味噌煮

    牛蒡と豚肉の卵とじ

    牛蒡と豚肉の卵とじ

    シーフードホワイトカレー

    シーフードホワイトカレー

  • 塩分ケア おかず7食G

    塩分を摂り過ぎないようにしたい時におすすめのコース

    ハニーマスタードにガーリック、食宅便唯一のもち麦を使用した個性的なメニューに「肉じゃが」「麻婆茄子」等の定番メニューを組み合わせています。

    7食平均の
    栄養成分

    • エネルギー
      223Kcal
    • タンパク質
      14.5g
    • 脂質
      12.9g
    • 炭水化物
      12.1g
    7食 ¥4,340(税込)
    ¥4,019(税抜)
    獲得ポイント:40ポイント
    セット内容原材料などを確認する
    鰤(ブリ)大根

    鰤(ブリ)大根

    鶏肉のハニーマスタード

    鶏肉のハニーマスタード

    麻婆茄子

    麻婆茄子

    牛肉の赤味噌炒め

    牛肉の赤味噌炒め

    鰹(カツオ)のガーリックステーキ

    鰹(カツオ)のガーリックステーキ

    チキンのもち麦入りトマトソース

    チキンのもち麦入りトマトソース

    鰆(サワラ)のみりん焼き

    鰆(サワラ)のみりん焼き

7件あります

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