たんぱくケア
1食あたりのたんぱく質量が13g程度、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下に抑えた7食1セットのメニューです。
(ご飯150gを一緒に召し上がった場合)
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たんぱくケア おかず7食
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコース
しまった!頼み忘れた!がないように、毎週・隔週・月1回から定期的にお届けするコースです。不要な時はスキップが可能です。
7食分 ¥4,340(税込)¥4,019(税抜)獲得ポイント:80ポイントセット内容 チキンソテーマスタードソース
牛肉と牛蒡のしぐれ煮
鰈(カレイ)の和風ピリ辛ソース
豚肉と竹の子のオイスターソース
麻婆茄子
鯵(アジ)の南蛮漬け
豚肉の五目野菜煮
- 送料50%OFF
- ポイント2倍!
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たんぱくケア おかず7食 A
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコース
「牛肉と牛蒡のしぐれ煮」は味が濃いイメージですが、たんぱく質7.4g塩分1.5g。塩味を抑えながらコクをだし、牛肉と牛蒡の配合に配慮することで、満足感をだしました。
7食平均の
栄養成分-
- エネルギー
- 225Kcal
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- タンパク質
- 10.0g
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- 脂質
- 13.2g
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- 炭水化物
- 16.5g
7食分 ¥4,340(税込)¥4,019(税抜)獲得ポイント:40ポイントセット内容原材料などを確認する チキンソテーマスタードソース
牛肉と牛蒡のしぐれ煮
鰈(カレイ)の和風ピリ辛ソース
豚肉と竹の子のオイスターソース
麻婆茄子
鯵(アジ)の南蛮漬け
豚肉の五目野菜煮
- 送料50%OFF
- ポイント2倍!
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たんぱくケア おかず7食 B
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコース
たんぱくを抑えるとボリュームがなくなってしまいがちですが、春雨、切り方色々の野菜、切り昆布と違和感なくボリュームをだす工夫がつまったセットです。
7食平均の
栄養成分-
- エネルギー
- 220Kcal
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- タンパク質
- 9.0g
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- 脂質
- 12.9g
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- 炭水化物
- 17.0g
7食分 ¥4,340(税込)¥4,019(税抜)獲得ポイント:40ポイントセット内容原材料などを確認する 海鮮チリソース
インド風チキンカレー
黒酢仕立ての肉団子
ポークソテーと野菜の炒め物
鯖(サバ)の塩焼きと切り昆布煮
牛カルビ
白身魚のにら玉あんかけ
- 送料50%OFF
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たんぱくケア おかず7食 C
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコース
「野菜つくね」のボリューム感と「ビーフシチュー」のデミグラスのコクを一度ご賞味下さい。
7食平均の
栄養成分-
- エネルギー
- 222Kcal
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- タンパク質
- 9.8g
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- 脂質
- 12.8g
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- 炭水化物
- 16.9g
7食分 ¥4,340(税込)¥4,019(税抜)獲得ポイント:40ポイントセット内容原材料などを確認する 鶏肉のオニオンソース
ねぎ塩豚カルビ
白身魚の味噌焼きと野菜の煮物
野菜つくね
ビーフシチュー
鰤(ブリ)の照り焼き大根おろし添え
ポークジンジャー
- 送料50%OFF
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たんぱくケア おかず7食 D
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコース
「タルタルのチキン南蛮」「かに玉」「ハンバーグ」に「鯖の味噌煮」と味も食感もバラエティーに富んだセットです。
7食平均の
栄養成分-
- エネルギー
- 226Kcal
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- タンパク質
- 9.1g
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- 脂質
- 13.7g
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- 炭水化物
- 16.4g
7食分 ¥4,340(税込)¥4,019(税抜)獲得ポイント:40ポイントセット内容原材料などを確認する タルタルのチキン南蛮
旨辛豚キムチ
かに玉
やわらかハンバーグ
鯖(サバ)の味噌煮
白身魚の香草パン粉焼き
南瓜と豚肉の煮物
- 送料50%OFF
- ポイント2倍!
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たんぱくケア おかず7食 E
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコース
どのメニューもシンプルですが、食事の「楽しさ」「美味しさ」を感じていただけるように調理に工夫をこらしています。
7食平均の
栄養成分-
- エネルギー
- 217Kcal
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- タンパク質
- 8.9g
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- 脂質
- 13.0g
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- 炭水化物
- 16.1g
7食分 ¥4,340(税込)¥4,019(税抜)獲得ポイント:40ポイントセット内容原材料などを確認する 鶏肉と卵の炒め煮
肉団子と白菜の春雨煮
肉じゃが
鯵(アジ)の野菜あんかけ
青梗菜と牛肉のオイスター炒め
海鮮と野菜の醤油旨煮
鰈(カレイ)のみぞれあん
- 送料50%OFF
- ポイント2倍!
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たんぱくケア おかず7食 F
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコース
「ゴーヤチャンプル」ですが、苦味を「美味しさ」に変えることに苦労して何度も試作を繰り返しました。トマトやホワイトなど様々なソースもお楽しみいただけるセットです。
7食平均の
栄養成分-
- エネルギー
- 225Kcal
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- タンパク質
- 10.1g
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- 脂質
- 13.4g
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- 炭水化物
- 16.0g
7食分 ¥4,340(税込)¥4,019(税抜)獲得ポイント:40ポイントセット内容原材料などを確認する 白身魚のきのこあんかけ
ゴーヤチャンプル
トマトソースのロールキャベツ
じゃが芋と海老のグラタン
酢豚
鱈(タラ)の唐揚げ和風あんかけ
牛鍋
- 送料50%OFF
- ポイント2倍!
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たんぱくケア おかず7食G
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコース
「赤魚の衣揚げサルサソース」とか、「チーズカリーバーグ」とか、「中華あんかけそば」とか、「茄子と豚肉の味噌炒め」はゆで卵が中央にトッピングされているとか。届くのがワクワクするセットです。
7食平均の
栄養成分-
- エネルギー
- 230Kcal
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- タンパク質
- 10.2g
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- 脂質
- 14.1g
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- 炭水化物
- 15.5g
7食分 ¥4,340(税込)¥4,019(税抜)獲得ポイント:40ポイントセット内容原材料などを確認する 中華あんかけそば
茄子と豚肉の味噌炒め
甘辛グリルチキン
赤魚の衣揚げサルサソース
チーズカリーバーグ
鯖の香草焼き
鱈(タラ)のコンソメ仕立て
- 送料50%OFF
- ポイント2倍!
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