• ゆるっとコントロールシリーズ

    まずはこちらから始めてみませんか?
    糖質以外もバランスよく!
    継続して体型維持をサポートします。
    ゆる~く贅肉にアプローチ。

    定期便

    通常便

    通常便

    ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
    原材料などを確認する
    • ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
    • ◇牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ
    • ◇鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮
    • ◇赤魚のソテーバター風味
    • ◇治部煮
    • ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ

      メニュー

        • 鯖の胡麻だれ
        • 小松菜のおかか和え
        • 筍蒟蒻煮
        • きのこバター醤油和え
      • エネルギー
        234Kcal
      • タンパク質
        18.3g
      • 糖質
        5g
      • 食塩相当量
        2.2g
    • ◇牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ

      メニュー

        • あさりの卵とじ
        • 茄子の中華胡麻醤油
        • 白和え
        • 牛蒡煮
      • エネルギー
        231Kcal
      • タンパク質
        18.5g
      • 糖質
        9.8g
      • 食塩相当量
        1.5g
    • ◇鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮

      メニュー

        • 鱈のトマト煮
        • キャベツとじゃこの中華和え
        • 炒りおから
        • ワカメとツナ旨塩和え
      • エネルギー
        232Kcal
      • タンパク質
        21.5g
      • 糖質
        6g
      • 食塩相当量
        2.1g
    • ◇赤魚のソテーバター風味

      メニュー

        • 豚肉のトマトソース
        • かんもの煮物
        • わかめともやしの中華和え
        • いんげんとコーンの胡麻和え
      • エネルギー
        214Kcal
      • タンパク質
        18.1g
      • 糖質
        2.5g
      • 食塩相当量
        1.7g
    • ◇治部煮

      メニュー

        • 海老のチーズクリームソース
        • キャベツと油揚げのおかか和え
        • 揚げ茄子バター醤油
        • 大豆昆布煮
      • エネルギー
        235Kcal
      • タンパク質
        18.2g
      • 糖質
        6.3g
      • 食塩相当量
        1.6g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ

      どこか懐かしい味のする豚肉の生姜煮と香ばしい胡麻だれのかかった鯖が食欲をそそります。

      メニュー

        • 鯖の胡麻だれ
        • 小松菜のおかか和え
        • 筍蒟蒻煮
        • きのこバター醤油和え

      栄養情報

      • エネルギー
        234Kcal
      • タンパク質
        18.3g
      • 糖質
        5g
      • 食塩相当量
        2.2g
      • 脂質
        14.5g
      • 炭水化物
        7.7g
      • 食物繊維
        2.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / ごま / さば / 大豆 / 豚肉

      • 豚肉加工品、小松菜、さば、玉ねぎ、ひらたけ、たけのこ水煮、しょうが入醤油だれ、こんにゃく、濃口醤油、キヌサヤ、上白糖、なたね油、清酒、しょうが、果実調味料、発酵調味料、バターフレーバーオイル、淡口醤油、おろししょうが、クコの実、カツオ削りぶし、酵母エキス、食塩、煎り黒ごま、大豆油、顆粒和風だし、煎り白ごま、唐辛子、三温糖、黒こしょう/糊料(加工デンプン)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、香料、酒精、乳化剤、酸味料、カロチノイド色素、(一部に小麦・乳成分・ごま・さば・大豆・豚肉を含む)

      ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ

      牛肉の味噌煮込みは野菜もごろごろ入って、ボリュームたっぷり。

      メニュー

        • あさりの卵とじ
        • 茄子の中華胡麻醤油
        • 白和え
        • 牛蒡煮

      栄養情報

      • エネルギー
        231Kcal
      • タンパク質
        18.5g
      • 糖質
        9.8g
      • 食塩相当量
        1.5g
      • 脂質
        12.7g
      • 炭水化物
        10.7g
      • 食物繊維
        1.5g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / ゼラチン

      • 牛肉、あさり、素揚げなす、サヤインゲン、白和えの素(豆腐、米みそ、砂糖、その他)、ごぼう、大根、人参、スクランブルエッグ、ねぎ、ラード、味噌、炒り卵、濃口醤油、上白糖、清酒、キヌサヤ、醸造酢、本みりん、果実調味料、大豆油、おろししょうが、顆粒和風だし、ホタテエキスパウダー、淡口醤油、おろしにんにく、食塩、煎り白ごま/糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、グリシン、酢酸Na、pH調整剤、凝固剤、マンニット、酸味料、甘味料(カンゾウ、ステビア)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・ゼラチンを含む)

      ◇牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮

      さわやかなレモンの風味と黒胡椒が効いた主菜に、副菜のトマト煮の彩りも鮮やかな一品です。

      メニュー

        • 鱈のトマト煮
        • キャベツとじゃこの中華和え
        • 炒りおから
        • ワカメとツナ旨塩和え

      栄養情報

      • エネルギー
        232Kcal
      • タンパク質
        21.5g
      • 糖質
        6g
      • 食塩相当量
        2.1g
      • 脂質
        11.3g
      • 炭水化物
        11.1g
      • 食物繊維
        5.1g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 鶏肉、キャベツ、タラ、ブロッコリー、ミックスベジタブル(ズッキーニ、なす、赤パプリカ、黄パプリカ、その他)、トマト・トマトジュース漬、こんにゃく、ツナフレーク、発酵調味料、乾燥おから、玉ねぎ、ごま油、人参、ケチャップ、黒こしょうレモンピール入オイル調味料、上白糖、ねぎ、ちりめんじゃこ、淡口醤油、なたね油、煎り白ごま、果実調味料、オリーブオイル、乾燥わかめ、レモンジュース、本みりん、エキス調味料、顆粒洋風だし、乾燥しいたけ、おろしにんにく、食塩、顆粒中華風だし、濃口醤油、おろししょうが、顆粒和風だし、黒こしょう、バジルパウダー、ローレルパウダー、豆板醤、白こしょう/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、乳化剤、酸化防止剤(V.C、V.E)、香料、カロチノイド色素、水酸化Ca、香辛料、酸味料、マンニット、(一部に小麦・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇赤魚のソテーバター風味

      身が引き締まった赤魚をコクのあるバターでソテー。口いっぱいにバターの香りが広がります。

      メニュー

        • 豚肉のトマトソース
        • かんもの煮物
        • わかめともやしの中華和え
        • いんげんとコーンの胡麻和え

      栄養情報

      • エネルギー
        214Kcal
      • タンパク質
        18.1g
      • 糖質
        2.5g
      • 食塩相当量
        1.7g
      • 脂質
        13g
      • 炭水化物
        6.3g
      • 食物繊維
        3.8g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 赤魚、もやし、豚肉加工品、グリーンアスパラガス、小松菜、トマト・トマトジュース漬、ブロッコリー、がんもどき、サヤインゲン、バターフレーバーオイル、コーン、白ワイン、ごま油、なたね油、濃口醤油、バター、発酵調味料、上白糖、食塩、乾燥わかめ、顆粒中華風だし、淡口醤油、顆粒洋風だし、オリーブオイル、ケチャップ、煎り白ごま、顆粒和風だし、三温糖、白醤油、おろしにんにく、パセリ粉、白こしょう、黒こしょう、ローズマリーパウダー、バジルパウダー/加工デンプン、糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、香料、pH調整剤、乳化剤、酸味料、香辛料、マンニット、V.B1、カロテン色素、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇赤魚のソテーバター風味
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇治部煮

      石川県金沢を代表する郷土料理の治部煮。アクセントに品よく炊き上げわさびを添えています。

      メニュー

        • 海老のチーズクリームソース
        • キャベツと油揚げのおかか和え
        • 揚げ茄子バター醤油
        • 大豆昆布煮

      栄養情報

      • エネルギー
        235Kcal
      • タンパク質
        18.2g
      • 糖質
        6.3g
      • 食塩相当量
        1.6g
      • 脂質
        12.2g
      • 炭水化物
        12.9g
      • 食物繊維
        6.6g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 海老 / 小麦 / 乳 / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉

      • 鶏肉、ブロッコリー、小松菜、素揚げなす、キャベツ、牛乳、えび、人参、大豆、液体塩こうじ、ホワイトソース、淡口醤油、油揚げ、本みりん、ナチュラルチーズ、加工わさび、乳等を主要原料とする食品、バターフレーバーオイル、乾燥しいたけ、濃口醤油、清酒、バター、カツオ削りぶし、顆粒和風だし、顆粒洋風だし、乾燥昆布、食塩、三温糖、上白糖、おろしにんにく/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、香辛料、香料、pH調整剤、乳化剤、カゼインNa、マンニット、酸味料、着色料(紅花黄、クチナシ、カロチノイド、カラメル)、(一部に小麦・乳成分・えび・大豆・鶏肉・豚肉を含む)

      ◇治部煮
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
  • きりっとコントロールシリーズ

    筋肉や体力の維持にはかかせないたんぱく質。
    HeMog商品の中でもたんぱく質が20g以上のメニューを厳選。
    男性にもおすすめ!

    ◇鶏肉のXO醤炒め
    原材料などを確認する
    • ◇鶏肉のXO醤炒め
    • ◇鶏肉と粉豆腐揚げと野菜のカレー炒め
    • ◇豚肉の大豆の華フライマスタードソース
    • ◇赤魚の地中海風レモンソース
    • ◇鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ
    • ◇鶏肉のXO醤炒め

      メニュー

        • ツナオムレツ
        • 揚げ茄子の煮びたし
        • 炒りおから
        • マッシュルームソテー
      • エネルギー
        261Kcal
      • タンパク質
        20g
      • 糖質
        4g
      • 食塩相当量
        2g
    • ◇鶏肉と粉豆腐揚げと野菜のカレー炒め

      メニュー

        • 鯖と大根の生姜酢かけ
        • チンゲン菜のナムル
        • ひらたけとキャベツのお浸し
        • 炒り卵だし和え
      • エネルギー
        275Kcal
      • タンパク質
        20.4g
      • 糖質
        2.1g
      • 食塩相当量
        1.5g
    • ◇豚肉の大豆の華フライマスタードソース

      メニュー

        • カレイのクリームソース
        • ブロッコリーの胡麻和え
        • チンゲン菜の中華炒め
        • スクランブルエッグ
      • エネルギー
        257Kcal
      • タンパク質
        20.2g
      • 糖質
        3.7g
      • 食塩相当量
        2g
    • ◇赤魚の地中海風レモンソース

      メニュー

        • 鶏肉の唐揚げ
        • 小松菜と油揚げのお浸し
        • 豆腐の卵あんかけ
        • ひじきと人参の炒め煮
      • エネルギー
        263Kcal
      • タンパク質
        23.1g
      • 糖質
        7g
      • 食塩相当量
        1.2g
    • ◇鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ

      メニュー

        • 豚肉のおろしポン酢
        • 野菜のけんちん煮
        • 小松菜と揚げのお浸し
        • ねぎ玉
      • エネルギー
        220Kcal
      • タンパク質
        26.8g
      • 糖質
        7.9g
      • 食塩相当量
        0.8g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇鶏肉のXO醤炒め

      XO醤の独特なコクと辛味がクセになる、中華風メニューです。

      メニュー

        • ツナオムレツ
        • 揚げ茄子の煮びたし
        • 炒りおから
        • マッシュルームソテー

      栄養情報

      • エネルギー
        261Kcal
      • タンパク質
        20g
      • 糖質
        4g
      • 食塩相当量
        2g
      • 炭水化物
        8.5g
      • 食物繊維
        4.5g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 /ゼラチン

      • 鶏肉、チンゲン菜、白菜、卵加工品(鶏卵、植物油脂)、素揚げなす、マッシュルーム、ツナフレーク、こんにゃく、大豆油、炒り卵、ねぎ、液体塩こうじ、乾燥おから、減塩醤油、ごま油、XO醤、淡口醤油、発酵調味料、テンメンジャン、ゆず皮、クコの実、顆粒和風だし、顆粒洋風だし、中華スープの素、乾燥ひじき、食塩、にんにく、パセリ粉、黒こしょう、白こしょう/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Na、加工デンプン、リン酸塩(Na、K)、水酸化Ca、酸味料、香辛料、リゾチーム、カロチノイド色素、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) 

      ◇鶏肉のXO醤炒め
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇鶏肉と粉豆腐揚げと野菜のカレー炒め

      鶏肉の衣に高野豆腐を粉末状にすりつぶした食材を使用しています。 高野豆腐はたんぱく質や大豆イソフラボン、鉄、食物繊維などが含まれている食材です。 カレー風味の野菜炒めと一緒にがっつりお召し上がりください。

      メニュー

        • 鯖と大根の生姜酢かけ
        • チンゲン菜のナムル
        • ひらたけとキャベツのお浸し
        • 炒り卵だし和え

      栄養情報

      • エネルギー
        275Kcal
      • タンパク質
        20.4g
      • 糖質
        2.1g
      • 食塩相当量
        1.5g
      • 炭水化物
        6.5g
      • 食物繊維
        4.4g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 鶏肉、さば、チンゲン菜、キャベツ、にんにくの芽、玉ねぎ、ひらたけ、大根、炒り卵、粉末こうや豆腐、なたね油、赤ピーマン、人参、大豆油、果実調味料、おろししょうが、清酒、醸造酢、濃口醤油、ごま油、砂糖、食塩、本みりん、顆粒和風だし、中華スープの素、発酵調味料、酵母エキス、淡口醤油、和風調味液、あおさ粉、煎り白ごま、カレー粉、白こしょう/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、炭酸K、pH調整剤、凝固剤、マンニット、酸味料、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) 

      ◇鶏肉と粉豆腐揚げと野菜のカレー炒め
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇豚肉の大豆の華フライマスタードソース

      メインメニューの豚肉のフライの衣には大豆フレークを使用しています。 大豆フレークはパン粉よりも低糖質かつ高たんぱく!ザクザクとした食べ応えのある新しい食感が楽しめます!

      メニュー

        • カレイのクリームソース
        • ブロッコリーの胡麻和え
        • チンゲン菜の中華炒め
        • スクランブルエッグ

      栄養情報

      • エネルギー
        257Kcal
      • タンパク質
        20.2g
      • 糖質
        3.7g
      • 食塩相当量
        2g
      • 炭水化物
        7.1g
      • 食物繊維
        3.4g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご

      • 豚肉下処理済、チンゲン菜、キャベツ、カレイ、ブロッコリー、なたね油、乾燥大豆フレーク、炒り卵、粒入マスタード、ホワイトソース、グリンピース、人参、卵加工品(鶏卵、植物油脂)、牛乳、スクランブルエッグ、玉ねぎ、はちみつ、オリーブオイル、清酒、白ワイン、濃口醤油、乾燥小えび、食塩、淡口醤油、すり白ごま、乾燥きくらげ、顆粒洋風だし、中華スープの素、醸造酢、バターフレーバーオイル、発酵調味料、にんにく、顆粒和風だし、パセリ粉、白こしょう、砂糖/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、グリシン、リン酸塩(Na、K)、着色料(紅麹、カロチノイド、カラメル)、香料、酸味料、乳化剤、香辛料、リゾチーム、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む) 

      ◇豚肉の大豆の華フライマスタードソース
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇赤魚の地中海風レモンソース

      レモンソースの酸味が口あたりさわやかな一品です。

      メニュー

        • 鶏肉の唐揚げ
        • 小松菜と油揚げのお浸し
        • 豆腐の卵あんかけ
        • ひじきと人参の炒め煮

      栄養情報

      • エネルギー
        263Kcal
      • タンパク質
        23.1g
      • 糖質
        7g
      • 食塩相当量
        1.2g
      • 炭水化物
        8.1g
      • 食物繊維
        1.1g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / 大豆 / 鶏肉 / ゼラチン

      • 赤魚、鶏肉、小松菜、キャベツ、豆腐、マヨネーズ風ソース(植物油脂、醸造酢、卵黄、砂糖、その他)、スクランブルエッグ、なたね油、唐揚げ粉、ねぎ、白ワイン、油揚げ、オリーブオイル、人参、レモンジュース、本みりん、濃口醤油、乾燥ひじき、砂糖、大豆油、淡口醤油、果実調味料、かつお削りぶし、食塩、清酒、顆粒和風だし、顆粒洋風だし、パセリ粉、ゼラチン、おろしにんにく、白こしょう/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、pH調整剤、ピロリン酸Na、マンニット、酸味料、香料、カラメル色素、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)

      ◇赤魚の地中海風レモンソース
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
    • ◇鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ

      胡麻味噌の甘味が上品な鰆の旨みを引き立ています。

      メニュー

        • 豚肉のおろしポン酢
        • 野菜のけんちん煮
        • 小松菜と揚げのお浸し
        • ねぎ玉

      栄養情報

      • エネルギー
        220Kcal
      • タンパク質
        26.8g
      • 糖質
        7.9g
      • 食塩相当量
        0.8g
      • 炭水化物
        8.7g
      • 食物繊維
        2.1g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / ごま / さば / 大豆 / 豚肉 / 魚醤(魚介類)

      • サワラ、豚肉、小松菜、大根、人参、炒り卵、サヤインゲン、大根おろし、味付油揚げ、味噌、濃口醤油、砂糖、ぽん酢醤油、大豆油、本みりん、すり白ごま、乾燥しいたけ、和風調味液、ねぎ、顆粒和風だし、ねり白ごま、果実調味料、清酒、おろししょうが、淡口醤油、かつお削りぶし、食塩/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、pH調整剤、酸味料、香料、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・豚肉・魚醤(魚介類)を含む) 

      ◇鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ
      5食 ¥2,690(税込) 獲得ポイント:49ポイント
  • きりっとコントロールAシリーズ

    筋肉や体力の維持にはかかせないたんぱく質。
    HeMog商品の中でもたんぱく質が20g以上のメニューを厳選。
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    ◇カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油
    原材料などを確認する
    • ◇カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油
    • ◇タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付
    • ◇鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮
    • ◇鯵(アジ)と野菜旨煮冬瓜のそぼろあん
    • ◇鱈(タラ)の香味ソースと豚肉のきのこあん
    • ◇カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油

      メニュー

        • 鶏肉のガーリック醤油
        • 卵といんげんのチャプチェだれ和え
        • 白菜と揚げのお浸し
        • 筍の土佐煮
      • エネルギー
        187Kcal
      • タンパク質
        22.7g
      • 糖質
        6.2g
      • 食塩相当量
        1.7g
    • ◇タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付

      メニュー

        • 鮪の煮付
        • 豆腐と大根の煮物
        • ほうれん草のお浸し
        • もやしのナムル
      • エネルギー
        218Kcal
      • タンパク質
        25.8g
      • 糖質
        6.3g
      • 食塩相当量
        1.7g
    • ◇鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮

      メニュー

        • 鮪の生姜煮
        • キャベツとコーンの塩だれ和え
        • 青梗菜とカニの中華和え
        • きのこソテー
      • エネルギー
        205Kcal
      • タンパク質
        23.7g
      • 糖質
        6.1g
      • 食塩相当量
        2.0g
    • ◇鯵(アジ)と野菜旨煮冬瓜のそぼろあん

      メニュー

        • 冬瓜のそぼろあんかけ
        • ほうれん草ナッツ和え
        • 厚揚げと筍の煮合わせ
        • 切干大根
      • エネルギー
        238Kcal
      • タンパク質
        23.2g
      • 糖質
        3.2g
      • 食塩相当量
        2.0g
    • ◇鱈(タラ)の香味ソースと豚肉のきのこあん

      メニュー

        • 豚肉のきのこあんかけ
        • 厚揚げチーズ
        • キャベツと挽肉の味噌炒め
        • 青梗菜の卵和え
      • エネルギー
        259Kcal
      • タンパク質
        22.2g
      • 糖質
        1.9g
      • 食塩相当量
        2.2g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) ¥2,200(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油

      カジキをたっぷりの葱塩だれと合わせました。大きい鶏肉をほんのり香ばしいガーリック醤油で焼きました。

      メニュー

        • 鶏肉のガーリック醤油
        • 卵といんげんのチャプチェだれ和え
        • 白菜と揚げのお浸し
        • 筍の土佐煮

      栄養情報

      • エネルギー
        187Kcal
      • タンパク質
        22.7g
      • 糖質
        6.2g
      • 食塩相当量
        1.7g
      • 脂質
        7g
      • 炭水化物
        4.4g
      • 食物繊維
        0.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • カジキ、白菜、小松菜、鶏肉、キャベツ、炒り卵、たけのこ水煮、ねぎ、サヤインゲン、大豆油、ねぎ風味油、油揚げ、たれ(醤油、砂糖、植物油脂、オイスターソース、その他)、濃口醤油、果実調味料、清酒、本みりん、淡口醤油、食塩、中華スープの素、にんにく、上白糖、顆粒和風だし、唐辛子、カツオ削りぶし、おろしにんにく、黒こしょう、三温糖/増粘剤(加工デンプン、タマリンド)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、カラメル色素、酸味料、香辛料、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付

      タンドリーチキンは香り高く深みのある本場の味。味がしみた鮪の煮付けも絶品。

      メニュー

        • 鮪の煮付
        • 豆腐と大根の煮物
        • ほうれん草のお浸し
        • もやしのナムル

      栄養情報

      • エネルギー
        218Kcal
      • タンパク質
        25.8g
      • 糖質
        6.3g
      • 食塩相当量
        1.7g
      • 脂質
        9.6g
      • 炭水化物
        7.3g
      • 食物繊維
        1.0g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 鶏肉、まぐろ、ほうれん草、キャベツ、もやし、大根、ブロッコリー、豆腐、発酵乳(殺菌)、大豆油、サヤインゲン、液体塩こうじ、本みりん、濃口醤油、和風調味液、ケチャップ、乾燥しいたけ、減塩醤油、上白糖、はちみつ、ごま油、オリーブオイル、淡口醤油、パプリカパウダー、バターフレーバーオイル、清酒、顆粒和風だし、ガラムマサラ、カレー粉、おろししょうが、煎り白ごま、顆粒中華風だし、食塩、おろしにんにく、すり白ごま、三温糖、豆板醤/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、凝固剤、香料、乳化剤、pH調整剤、カロチノイド色素、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮

      ハーブガーリックの香りが鶏肉とベストマッチ。生姜が香る、鮪の煮付。

      メニュー

        • 鮪の生姜煮
        • キャベツとコーンの塩だれ和え
        • 青梗菜とカニの中華和え
        • きのこソテー

      栄養情報

      • エネルギー
        205Kcal
      • タンパク質
        23.7g
      • 糖質
        6.1g
      • 食塩相当量
        2.0g
      • 脂質
        8.5g
      • 炭水化物
        8.4g
      • 食物繊維
        2.3g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • かに / 小麦 / 乳 / 牛肉 / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご / ゼラチン

      • 鶏肉、まぐろ、チンゲン菜、ひらたけ、キャベツ、ハーブ焼のたれ、オリーブオイル、コーン、赤ピーマン、黄ピーマン、大根葉、かにフレーク、濃口醤油、人参、ショートニング、清酒、三温糖、淡口醤油、果実調味料、本みりん、なたね油、おろししょうが、食塩、顆粒和風だし、大豆油、顆粒中華風だし、酵母エキス、上白糖、顆粒洋風だし、黒こしょう、白こしょう/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酸化防止剤(V.C)、香辛料、香料、着色料(カロチノイド、カラメル)、マンニット、酸味料、乳化剤、(一部に小麦・乳成分・かに・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)

      ◇鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鯵(アジ)と野菜旨煮冬瓜のそぼろあん

      鯵と野菜のうまみで煮ました。やわらかい冬瓜と絡めて食べるそぼろあんも召し上がってください。

      メニュー

        • 冬瓜のそぼろあんかけ
        • ほうれん草ナッツ和え
        • 厚揚げと筍の煮合わせ
        • 切干大根

      栄養情報

      • エネルギー
        238Kcal
      • タンパク質
        23.2g
      • 糖質
        3.2g
      • 食塩相当量
        2.0g
      • 脂質
        13.8g
      • 炭水化物
        5.1g
      • 食物繊維
        1.9g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 落花生 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • アジ、ほうれん草、冬瓜、白菜、鶏肉、たけのこ水煮、厚揚げ、もやし、大豆油、液体塩こうじ、赤ピーマン、サヤインゲン、ねぎ、濃口醤油、本みりん、切干大根、清酒、顆粒和風だし、ピーナッツ、乾燥しいたけ、淡口醤油、酵母エキス、ごま油、中華スープの素、食塩、上白糖/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、マンニット、酸味料、pH調整剤、(一部に小麦・落花生・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇鯵(アジ)と野菜旨煮冬瓜のそぼろあん
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鱈(タラ)の香味ソースと豚肉のきのこあん

      しゃきしゃき野菜と香味ソースをたらに絡めて召し上がれ。たくさんのきのこと豚肉の相性はバッチリ。

      メニュー

        • 豚肉のきのこあんかけ
        • 厚揚げチーズ
        • キャベツと挽肉の味噌炒め
        • 青梗菜の卵和え

      栄養情報

      • エネルギー
        259Kcal
      • タンパク質
        22.2g
      • 糖質
        1.9g
      • 食塩相当量
        2.2g
      • 脂質
        16.8g
      • 炭水化物
        4.8g
      • 食物繊維
        2.9g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉

      • タラ、豚肉、キャベツ、ねぎ、チンゲン菜、ひらたけ、厚揚げ、たけのこ水煮、大豆油、ナチュラルチーズ、濃口醤油、液体塩こうじ、緑ピーマン、炒り卵、味噌、なたね油、醸造酢、ごま油、清酒、本みりん、淡口醤油、和風調味液、上白糖、しょうが、顆粒和風だし、バターフレーバーオイル、おろしにんにく、食塩、バター、顆粒洋風だし、唐辛子/増粘剤(加工デンプン)、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、凝固剤、セルロース、酒精、香料、酸味料、マンニット、乳化剤、着色料(カロチノイド、カラメル)、香辛料、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)

      ◇鱈(タラ)の香味ソースと豚肉のきのこあん
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
  • きりっとコントロールBシリーズ

    筋肉や体力の維持にはかかせないたんぱく質。
    HeMog商品の中でもたんぱく質が20g以上のメニューを厳選。
    男性にもおすすめ!

    ◇鶏肉のXO醤炒め
    原材料などを確認する
    • ◇鶏肉のXO醤炒め
    • ◇鶏肉と粉豆腐揚げと野菜のカレー炒め
    • ◇豚肉の大豆の華フライマスタードソース
    • ◇赤魚の地中海風レモンソース
    • ◇鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ
    • ◇鶏肉のXO醤炒め

      メニュー

        • ツナオムレツ
        • 揚げ茄子の煮びたし
        • 炒りおから
        • マッシュルームソテー
      • エネルギー
        261Kcal
      • タンパク質
        20g
      • 糖質
        4g
      • 食塩相当量
        2g
    • ◇鶏肉と粉豆腐揚げと野菜のカレー炒め

      メニュー

        • 鯖と大根の生姜酢かけ
        • チンゲン菜のナムル
        • ひらたけとキャベツのお浸し
        • 炒り卵だし和え
      • エネルギー
        275Kcal
      • タンパク質
        20.4g
      • 糖質
        2.1g
      • 食塩相当量
        1.5g
    • ◇豚肉の大豆の華フライマスタードソース

      メニュー

        • カレイのクリームソース
        • ブロッコリーの胡麻和え
        • チンゲン菜の中華炒め
        • スクランブルエッグ
      • エネルギー
        257Kcal
      • タンパク質
        20.2g
      • 糖質
        3.7g
      • 食塩相当量
        2g
    • ◇赤魚の地中海風レモンソース

      メニュー

        • 鶏肉の唐揚げ
        • 小松菜と油揚げのお浸し
        • 豆腐の卵あんかけ
        • ひじきと人参の炒め煮
      • エネルギー
        263Kcal
      • タンパク質
        23.1g
      • 糖質
        7g
      • 食塩相当量
        1.2g
    • ◇鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ

      メニュー

        • 豚肉のおろしポン酢
        • 野菜のけんちん煮
        • 小松菜と揚げのお浸し
        • ねぎ玉
      • エネルギー
        220Kcal
      • タンパク質
        26.8g
      • 糖質
        7.9g
      • 食塩相当量
        0.8g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) (税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鶏肉のXO醤炒め

      XO醤の独特なコクと辛味がクセになる、中華風メニューです。

      メニュー

        • ツナオムレツ
        • 揚げ茄子の煮びたし
        • 炒りおから
        • マッシュルームソテー

      栄養情報

      • エネルギー
        261Kcal
      • タンパク質
        20g
      • 糖質
        4g
      • 食塩相当量
        2g
      • 炭水化物
        8.5g
      • 食物繊維
        4.5g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 /ゼラチン

      • 鶏肉、チンゲン菜、白菜、卵加工品(鶏卵、植物油脂)、素揚げなす、マッシュルーム、ツナフレーク、こんにゃく、大豆油、炒り卵、ねぎ、液体塩こうじ、乾燥おから、減塩醤油、ごま油、XO醤、淡口醤油、発酵調味料、テンメンジャン、ゆず皮、クコの実、顆粒和風だし、顆粒洋風だし、中華スープの素、乾燥ひじき、食塩、にんにく、パセリ粉、黒こしょう、白こしょう/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Na、加工デンプン、リン酸塩(Na、K)、水酸化Ca、酸味料、香辛料、リゾチーム、カロチノイド色素、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) 

      ◇鶏肉のXO醤炒め
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鶏肉と粉豆腐揚げと野菜のカレー炒め

      鶏肉の衣に高野豆腐を粉末状にすりつぶした食材を使用しています。 高野豆腐はたんぱく質や大豆イソフラボン、鉄、食物繊維などが含まれている食材です。 カレー風味の野菜炒めと一緒にがっつりお召し上がりください。

      メニュー

        • 鯖と大根の生姜酢かけ
        • チンゲン菜のナムル
        • ひらたけとキャベツのお浸し
        • 炒り卵だし和え

      栄養情報

      • エネルギー
        275Kcal
      • タンパク質
        20.4g
      • 糖質
        2.1g
      • 食塩相当量
        1.5g
      • 炭水化物
        6.5g
      • 食物繊維
        4.4g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 鶏肉、さば、チンゲン菜、キャベツ、にんにくの芽、玉ねぎ、ひらたけ、大根、炒り卵、粉末こうや豆腐、なたね油、赤ピーマン、人参、大豆油、果実調味料、おろししょうが、清酒、醸造酢、濃口醤油、ごま油、砂糖、食塩、本みりん、顆粒和風だし、中華スープの素、発酵調味料、酵母エキス、淡口醤油、和風調味液、あおさ粉、煎り白ごま、カレー粉、白こしょう/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、炭酸K、pH調整剤、凝固剤、マンニット、酸味料、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) 

      ◇鶏肉と粉豆腐揚げと野菜のカレー炒め
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇豚肉の大豆の華フライマスタードソース

      メインメニューの豚肉のフライの衣には大豆フレークを使用しています。 大豆フレークはパン粉よりも低糖質かつ高たんぱく!ザクザクとした食べ応えのある新しい食感が楽しめます!

      メニュー

        • カレイのクリームソース
        • ブロッコリーの胡麻和え
        • チンゲン菜の中華炒め
        • スクランブルエッグ

      栄養情報

      • エネルギー
        257Kcal
      • タンパク質
        20.2g
      • 糖質
        3.7g
      • 食塩相当量
        2g
      • 炭水化物
        7.1g
      • 食物繊維
        3.4g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご

      • 豚肉下処理済、チンゲン菜、キャベツ、カレイ、ブロッコリー、なたね油、乾燥大豆フレーク、炒り卵、粒入マスタード、ホワイトソース、グリンピース、人参、卵加工品(鶏卵、植物油脂)、牛乳、スクランブルエッグ、玉ねぎ、はちみつ、オリーブオイル、清酒、白ワイン、濃口醤油、乾燥小えび、食塩、淡口醤油、すり白ごま、乾燥きくらげ、顆粒洋風だし、中華スープの素、醸造酢、バターフレーバーオイル、発酵調味料、にんにく、顆粒和風だし、パセリ粉、白こしょう、砂糖/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、グリシン、リン酸塩(Na、K)、着色料(紅麹、カロチノイド、カラメル)、香料、酸味料、乳化剤、香辛料、リゾチーム、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む) 

      ◇豚肉の大豆の華フライマスタードソース
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇赤魚の地中海風レモンソース

      レモンソースの酸味が口あたりさわやかな一品です。

      メニュー

        • 鶏肉の唐揚げ
        • 小松菜と油揚げのお浸し
        • 豆腐の卵あんかけ
        • ひじきと人参の炒め煮

      栄養情報

      • エネルギー
        263Kcal
      • タンパク質
        23.1g
      • 糖質
        7g
      • 食塩相当量
        1.2g
      • 炭水化物
        8.1g
      • 食物繊維
        1.1g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / 大豆 / 鶏肉 / ゼラチン

      • 赤魚、鶏肉、小松菜、キャベツ、豆腐、マヨネーズ風ソース(植物油脂、醸造酢、卵黄、砂糖、その他)、スクランブルエッグ、なたね油、唐揚げ粉、ねぎ、白ワイン、油揚げ、オリーブオイル、人参、レモンジュース、本みりん、濃口醤油、乾燥ひじき、砂糖、大豆油、淡口醤油、果実調味料、かつお削りぶし、食塩、清酒、顆粒和風だし、顆粒洋風だし、パセリ粉、ゼラチン、おろしにんにく、白こしょう/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、pH調整剤、ピロリン酸Na、マンニット、酸味料、香料、カラメル色素、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)

      ◇赤魚の地中海風レモンソース
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ

      胡麻味噌の甘味が上品な鰆の旨みを引き立ています。

      メニュー

        • 豚肉のおろしポン酢
        • 野菜のけんちん煮
        • 小松菜と揚げのお浸し
        • ねぎ玉

      栄養情報

      • エネルギー
        220Kcal
      • タンパク質
        26.8g
      • 糖質
        7.9g
      • 食塩相当量
        0.8g
      • 炭水化物
        8.7g
      • 食物繊維
        2.1g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / ごま / さば / 大豆 / 豚肉 / 魚醤(魚介類)

      • サワラ、豚肉、小松菜、大根、人参、炒り卵、サヤインゲン、大根おろし、味付油揚げ、味噌、濃口醤油、砂糖、ぽん酢醤油、大豆油、本みりん、すり白ごま、乾燥しいたけ、和風調味液、ねぎ、顆粒和風だし、ねり白ごま、果実調味料、清酒、おろししょうが、淡口醤油、かつお削りぶし、食塩/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、pH調整剤、酸味料、香料、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・豚肉・魚醤(魚介類)を含む) 

      ◇鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
  • きりっとコントロールCシリーズ

    筋肉や体力の維持にはかかせないたんぱく質。
    HeMog商品の中でもたんぱく質が20g以上のメニューを厳選。
    男性にもおすすめ!

    ◇鯵(アジ)の塩焼と鶏肉の唐揚げ
    原材料などを確認する
    • ◇鯵(アジ)の塩焼と鶏肉の唐揚げ
    • ◇揚げ鯖のおろしポン酢がけ
    • ◇豚しゃぶ
    • ◇海老と大豆のトマトクリーム煮
    • ◇鶏むね肉のきのこあんかけ
    • ◇鯵(アジ)の塩焼と鶏肉の唐揚げ

      メニュー

        • 鶏肉の唐揚げ
        • 大根と人参のきんぴら
        • 菜の花の辛し和え
        • 昆布しいたけ煮
      • エネルギー
        220Kcal
      • タンパク質
        20.9g
      • 糖質
        7.9g
      • 食塩相当量
        2.2g
    • ◇揚げ鯖のおろしポン酢がけ

      メニュー

        • 鶏すき
        • カリフラワーのハーブ和え
        • いんげんとコーンのバター炒め
        • もやしと木耳のラー油和え
      • エネルギー
        390Kcal
      • タンパク質
        22.2g
      • 糖質
        3.5g
      • 食塩相当量
        2.2g
    • ◇豚しゃぶ

      メニュー

        • 帆立のオリーブオイル仕立て
        • ブロッコリーのアンチョビマヨソース
        • 揚げ茄子の煮びたし
        • 枝豆のコンソメ煮
      • エネルギー
        295Kcal
      • タンパク質
        20g
      • 糖質
        4.2g
      • 食塩相当量
        2.9g
    • ◇海老と大豆のトマトクリーム煮

      メニュー

        • 豚肉のスタミナ炒め
        • 鶏ささみの梅マヨ和え
        • きのこオムレツ
        • 小松菜ベーコンソテー
      • エネルギー
        275Kcal
      • タンパク質
        21.1g
      • 糖質
        4.2g
      • 食塩相当量
        2.1g
    • ◇鶏むね肉のきのこあんかけ

      メニュー

        • 海老と野菜のマヨネーズ和え
        • いんげんおから和え
        • 青梗菜と炒り卵のからし和え
        • 蒟蒻と人参のピリ辛煮
      • エネルギー
        293Kcal
      • タンパク質
        20.1g
      • 糖質
        9.2g
      • 食塩相当量
        2.8g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) (税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鯵(アジ)の塩焼と鶏肉の唐揚げ

      皮はパリッと身はふっくら!脂ののった鯵をシンプルに塩焼きで。

      メニュー

        • 鶏肉の唐揚げ
        • 大根と人参のきんぴら
        • 菜の花の辛し和え
        • 昆布しいたけ煮

      栄養情報

      • エネルギー
        220Kcal
      • タンパク質
        20.9g
      • 糖質
        7.9g
      • 食塩相当量
        2.2g
      • 炭水化物
        12.7g
      • 食物繊維
        4.8g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 魚醤(魚介類)

      • アジ、鶏肉、菜の花、大根、白菜、なたね油、ブロッコリー、人参、錦糸卵、唐揚げ粉、濃口醤油、大豆油、ケチャップ、砂糖、本みりん、からし和えの素、乾燥しいたけ、食塩、ごま油、顆粒和風だし、果実調味料、和風調味液、乾燥切り昆布、酵母エキス、淡口醤油、かつお削りぶし、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン)、加工デンプン、pH調整剤、酸味料、着色料(ウコン)、香辛料、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・鶏肉・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇鯵(アジ)の塩焼と鶏肉の唐揚げ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇揚げ鯖のおろしポン酢がけ

      揚げ鯖の衣には高野豆腐を粉末状にすりつぶした食材を使用しています。 高野豆腐はたんぱく質や大豆イソフラボン、鉄、食物繊維などが含まれている食材です。 煮物にして食べることも多い高野豆腐の新しい使い方。ぜひお試しください。

      メニュー

        • 鶏すき
        • カリフラワーのハーブ和え
        • いんげんとコーンのバター炒め
        • もやしと木耳のラー油和え

      栄養情報

      • エネルギー
        390Kcal
      • タンパク質
        22.2g
      • 糖質
        3.5g
      • 食塩相当量
        2.2g
      • 炭水化物
        7.2g
      • 食物繊維
        3.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • さば、鶏肉、カリフラワー、緑豆もやし、サヤインゲン、まいたけ、素揚げなす、コーン、焼豆腐、粉末こうや豆腐、大根、濃口醤油、なたね油、ぽん酢醤油、大豆油、発酵調味料、清酒、焼ベーコン、人参、砂糖、キヌサヤ、乾燥しいたけ、バターフレーバーオイル、果実調味料、顆粒和風だし、乾燥きくらげ、白醤油、顆粒洋風だし、ごま油、しょうが、食塩、パセリ粉、ラー油、黒こしょう、バジル粉、ローレルパウダー、顆粒中華風だし/糊料(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、炭酸K、凝固剤、pH調整剤、香料、酸味料、くん液、乳化剤、リン酸塩(Na)、酸化防止剤(エリソルビン酸Na)、発色剤(亜硝酸Na)、V.B1、着色料(カロテン、カラメル)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) 

      ◇揚げ鯖のおろしポン酢がけ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇豚しゃぶ

      さっぱり豚しゃぶをごまだれで。ごまの風味が食欲をそそります。

      メニュー

        • 帆立のオリーブオイル仕立て
        • ブロッコリーのアンチョビマヨソース
        • 揚げ茄子の煮びたし
        • 枝豆のコンソメ煮

      栄養情報

      • エネルギー
        295Kcal
      • タンパク質
        20g
      • 糖質
        4.2g
      • 食塩相当量
        2.9g
      • 炭水化物
        8.1g
      • 食物繊維
        3.9g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご / ゼラチン

      • 豚肉、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、緑豆もやし、ごまだれ(ねりごま、果糖ぶどう糖液糖、醤油、食塩、醸造酢、砂糖、その他)、素揚げなす、蒸しホタテ貝、オリーブオイル、枝豆、人参、ねぎ、マヨネーズ風ソース、牛乳、砂糖、大豆油、焼ベーコン、バターフレーバーオイル、果実調味料、淡口醤油、本みりん、食塩、濃口醤油、ガーリックオイル、顆粒洋風だし、アンチョビーソース、おろしにんにく、顆粒和風だし、パセリ粉、黒こしょう/糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、香料、マンニット、くん液、香辛料、乳化剤、リン酸塩(Na)、酸化防止剤(エリソルビン酸Na)、酸味料、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(カロテン、カラメル)、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む) 

      ◇豚しゃぶ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇海老と大豆のトマトクリーム煮

      ぷりぷりの海老と、タンパク質をはじめ1粒に様々な栄養素が含まれた大豆がたっぷりと入った トマトクリームが目を引く、見た目も華やかな一品です。

      メニュー

        • 豚肉のスタミナ炒め
        • 鶏ささみの梅マヨ和え
        • きのこオムレツ
        • 小松菜ベーコンソテー

      栄養情報

      • エネルギー
        275Kcal
      • タンパク質
        21.1g
      • 糖質
        4.2g
      • 食塩相当量
        2.1g
      • 炭水化物
        8.9g
      • 食物繊維
        4.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / 牛肉 / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご / ゼラチン

      • 蒸し大豆、豚肉、キャベツ、えび加工品(えび、食塩)、トマトピューレー、小松菜、白菜、ブロッコリー、玉ねぎ、炒り卵、牛乳、大豆油、蒸し鶏ほぐし身、液体塩こうじ、卵加工品(鶏卵、植物油脂)、マヨネーズ風ソース、クリーム、にんにくの芽、無塩せきベーコン、濃口醤油、マッシュルーム水煮、しそ入調味梅肉、食塩、醸造酢、本みりん、清酒、なたね油、おろししょうが、おろしにんにく、砂糖、エキス調味料、顆粒洋風だし、唐辛子、白こしょう/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、グリシン、酢酸Na、リン酸塩(Na、K)、pH調整剤、酸化防止剤(V.C)、酸味料、香辛料、着色料(野菜色素、カロチノイド)、V.B1、甘味料(ステビア)、リゾチーム、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む) 

      ◇海老と大豆のトマトクリーム煮
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鶏むね肉のきのこあんかけ

      やわらかくあっさりとした鶏むね肉にたっぷりきのこのあんかけをかけたボリュームたっぷりのメニューです。

      メニュー

        • 海老と野菜のマヨネーズ和え
        • いんげんおから和え
        • 青梗菜と炒り卵のからし和え
        • 蒟蒻と人参のピリ辛煮

      栄養情報

      • エネルギー
        293Kcal
      • タンパク質
        20.1g
      • 糖質
        9.2g
      • 食塩相当量
        2.8g
      • 炭水化物
        15.5g
      • 食物繊維
        6.3g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / ごま / 大豆 / 鶏肉 / りんご / ゼラチン

      • 鶏肉、玉ねぎ、チンゲン菜、キャベツ、ひらたけ、マッシュルーム、サヤインゲン、えび加工品(えび、食塩)、こんにゃく、液体塩こうじ、炒り卵、マヨネーズ風ソース、ねぎ、大豆油、濃口醤油、乾燥おから、人参、ごま油、からし和えの素、発酵調味料、ピクルス、淡口醤油、清酒、乾燥しいたけ、乳等を主要原料とする食品、顆粒和風だし、食塩、砂糖、煎り白ごま、パセリ粉、唐辛子/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、酸味料、pH調整剤、水酸化Ca、香辛料、着色料(ウコン)、カゼインNa、乳化剤、ミョウバン、フィチン酸、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・ごま・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む) 

      ◇鶏むね肉のきのこあんかけ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
  • ゆるっとコントロールAシリーズ

    ゆる~く贅肉にアプローチ。
    糖質以外もバランスよく!
    継続して体型維持をサポートします。

    ◇鶏肉の時雨煮と鮭(サケ)の塩焼き
    原材料などを確認する
    • ◇鶏肉の時雨煮と鮭(サケ)の塩焼き
    • ◇赤魚のアサリソース
    • ◇バジルチキンと赤魚の葱ソース
    • ◇豚ニラ玉
    • ◇鶏肉の青じそ焼き
    • ◇鶏肉の時雨煮と鮭(サケ)の塩焼き

      メニュー

        • 鮭(サケ)の塩焼き
        • けんちん煮
        • 白菜のクリーム煮
        • 昆布と白滝とえのきの煮物
      • エネルギー
        238Kcal
      • タンパク質
        21.9g
      • 糖質
        5g
      • 食塩相当量
        1.5g
    • ◇赤魚のアサリソース

      メニュー

        • チキントマトクリーム
        • 厚揚げのバター醤油
        • 蒟蒻とキャベツの炒め物
        • ほうれん草の磯辺和え
      • エネルギー
        243Kcal
      • タンパク質
        22g
      • 糖質
        5.3g
      • 食塩相当量
        1.7g
    • ◇バジルチキンと赤魚の葱ソース

      メニュー

        • 赤魚の葱ソース
        • ぜんまいと豆もやしのナムル
        • ひじきと竹輪の煮物
        • ブロッコリーの胡麻和え
      • エネルギー
        255Kcal
      • タンパク質
        21.6g
      • 糖質
        5.9g
      • 食塩相当量
        2.3g
    • ◇豚ニラ玉

      メニュー

        • 鱈のおろしポン酢
        • ひじきと枝豆の白和え
        • もやしとパプリカ中華サラダ
        • 葉大根のツナ和え
      • エネルギー
        232Kcal
      • タンパク質
        17.5g
      • 糖質
        5.7g
      • 食塩相当量
        2g
    • ◇鶏肉の青じそ焼き

      メニュー

        • 海老とアボカドのオーロラソース
        • 蒟蒻と椎茸のピリ辛煮
        • 小松菜と油揚げのお浸し
        • ブロッコリーの胡桃和え
      • エネルギー
        207Kcal
      • タンパク質
        16.1g
      • 糖質
        3.3g
      • 食塩相当量
        1.7g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) ¥2,200(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鶏肉の時雨煮と鮭(サケ)の塩焼き

      生姜の風味がきいた時雨煮と、王道の鮭の塩焼きも一緒に召し上がれ。

      メニュー

        • 鮭(サケ)の塩焼き
        • けんちん煮
        • 白菜のクリーム煮
        • 昆布と白滝とえのきの煮物

      栄養情報

      • エネルギー
        238Kcal
      • タンパク質
        21.9g
      • 糖質
        5g
      • 食塩相当量
        1.5g
      • 脂質
        14.3g
      • 炭水化物
        5.2g
      • 食物繊維
        0.2g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / ごま / さけ / さば / 大豆 / 鶏肉

      • 鶏肉、シロサケ、白菜、本みりん、菜の花、減塩醤油、豆腐、大根、ごぼう、清酒、人参、乳等を主要原料とする食品、大豆油、サヤインゲン、上白糖、白滝、和風調味液、牛乳、赤ピーマン、えのき茸、コーン、乾燥しいたけ、キヌサヤ、顆粒和風だし、バターフレーバーオイル、からし和えの素、おろししょうが、乾燥切り昆布、食塩、顆粒洋風だし、煎り白ごま、果実調味料、おろしにんにく/糊料(加工デンプン、カラギナン)、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、pH調整剤、カゼインNa、乳化剤、香料、酸味料、水酸化Ca、着色料(カロチノイド、カラメル)、香辛料、(一部に小麦・乳成分・ごま・さけ・さば・大豆・鶏肉・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇鶏肉の時雨煮と鮭(サケ)の塩焼き
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇赤魚のアサリソース

      メインの赤魚のアサリソースは見た目もボリューム満点。

      メニュー

        • チキントマトクリーム
        • 厚揚げのバター醤油
        • 蒟蒻とキャベツの炒め物
        • ほうれん草の磯辺和え

      栄養情報

      • エネルギー
        243Kcal
      • タンパク質
        22g
      • 糖質
        5.3g
      • 食塩相当量
        1.7g
      • 脂質
        13.7g
      • 炭水化物
        7.7g
      • 食物繊維
        2.4g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳成分 / 大豆 / 鶏肉

      • 赤魚、鶏肉、厚揚げ、キャベツ、あさり、ほうれん草、赤ピーマン、黄ピーマン、こんにゃく、大豆油、オリーブオイル、コーン、白ワイン、牛乳、濃口醤油、あさりエキス、トマトペースト、食塩、果実調味料、クリーム(乳製品)、バターフレーバーオイル、ホワイトソースルウ、淡口醤油、バター、脱脂濃縮乳、なたね油、おろしにんにく、パセリ粉、あおさ粉、三温糖、粉末醤油、顆粒洋風だし、上白糖、顆粒和風だし、白こしょう/糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、pH調整剤、水酸化Ca、香料、マンニット、乳化剤、酸味料、着色料(カロチノイド、カラメル)、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)

      ◇赤魚のアサリソース
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇バジルチキンと赤魚の葱ソース

      バジルの風味がインパクト大のメインに、さっぱりとした葱ソースのかかった赤魚。パンチのきいたメニューです。

      メニュー

        • 赤魚の葱ソース
        • ぜんまいと豆もやしのナムル
        • ひじきと竹輪の煮物
        • ブロッコリーの胡麻和え

      栄養情報

      • エネルギー
        255Kcal
      • タンパク質
        21.6g
      • 糖質
        5.9g
      • 食塩相当量
        2.3g
      • 脂質
        14.3g
      • 炭水化物
        9.8g
      • 食物繊維
        3.9g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 鶏肉、キャベツ、もやし、赤魚、チンゲン菜、ブロッコリー、ぜんまい水煮、液体塩こうじ、大豆、ねぎ、ナチュラルチーズ、大豆油、バジルペースト、オリーブオイル、発酵調味料、濃口醤油、乾燥ひじき、清酒、ごま油、すり白ごま、煎り白ごま、食塩、淡口醤油、顆粒中華風だし、ガーリックオイル、顆粒和風だし、パプリカパウダー、顆粒洋風だし、おろししょうが、にんにく、上白糖、中華スープの素、ねぎ風味油、三温糖、豆板醤、黒こしょう/糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、セルロース、pH調整剤、酸味料、香辛料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇バジルチキンと赤魚の葱ソース
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇豚ニラ玉

      ガッツリメニューの豚ニラ玉とあっさりとした鱈のおろしポン酢も入った、様々な味を楽しめる1品です。

      メニュー

        • 鱈のおろしポン酢
        • ひじきと枝豆の白和え
        • もやしとパプリカ中華サラダ
        • 葉大根のツナ和え

      栄養情報

      • エネルギー
        232Kcal
      • タンパク質
        17.5g
      • 糖質
        5.7g
      • 食塩相当量
        2g
      • 脂質
        13.8g
      • 炭水化物
        9.4g
      • 食物繊維
        3.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 豚肉、タラ、卵加工品(鶏卵、植物油脂)、白菜、緑豆もやし、玉ねぎ、枝豆、にら、大根おろし、大根葉、赤ピーマン、白和えの素(豆腐、米味噌、砂糖、その他)、黄ピーマン、炒り卵、人参、ぽん酢醤油、大豆油、かつお・昆布だし、ツナフレーク、なたね油、顆粒和風だし、乾燥ひじき、果実調味料、おろししょうが、中華スープの素、淡口醤油、上白糖、食塩、黒こしょう/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、グリシン、酢酸Na、加工デンプン、リン酸塩(Na、K)、凝固剤、pH調整剤、酸味料、香料、マンニット、リゾチーム、カロチノイド色素、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇豚ニラ玉
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鶏肉の青じそ焼き

      青じそでさっぱり仕上げた鶏肉とオーロラソースのかかった海老とアボカドが見た目にも華やかな1品です。

      メニュー

        • 海老とアボカドのオーロラソース
        • 蒟蒻と椎茸のピリ辛煮
        • 小松菜と油揚げのお浸し
        • ブロッコリーの胡桃和え

      栄養情報

      • エネルギー
        207Kcal
      • タンパク質
        16.1g
      • 糖質
        3.3g
      • 食塩相当量
        1.7g
      • 脂質
        11.7g
      • 炭水化物
        9.2g
      • 食物繊維
        5.9g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 海老 / 小麦 / 卵 / 乳 / くるみ / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / りんご / ゼラチン / 魚醤(魚介類)

      • 鶏肉、玉ねぎ、小松菜、キャベツ、ブロッコリー、こんにゃく、えび、アボカド加工品(アボカド、食塩)、マヨネーズ風ソース、トマトピューレー、人参、油揚げ、ケチャップ、青しそ入オイル調味料、和風調味液、濃口醤油、液体塩こうじ、なたね油、乾燥しいたけ、くるみ、果実調味料、淡口醤油、顆粒和風だし、発酵調味料、ごま油、唐辛子、食塩、三温糖/糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酸味料、乳化剤、水酸化Ca、香料、香辛料、酸化防止剤(V.C)、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・くるみ・ごま・さば・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチン・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇鶏肉の青じそ焼き
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
  • ゆるっとコントロールBシリーズ

    ゆる~く贅肉にアプローチ。
    糖質以外もバランスよく!
    継続して体型維持をサポートします。

    ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
    原材料などを確認する
    • ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
    • ◇牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ
    • ◇鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮
    • ◇赤魚のソテーバター風味
    • ◇治部煮
    • ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ

      メニュー

        • 鯖の胡麻だれ
        • 小松菜のおかか和え
        • 筍蒟蒻煮
        • きのこバター醤油和え
      • エネルギー
        234Kcal
      • タンパク質
        18.3g
      • 糖質
        5g
      • 食塩相当量
        2.2g
    • ◇牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ

      メニュー

        • あさりの卵とじ
        • 茄子の中華胡麻醤油
        • 白和え
        • 牛蒡煮
      • エネルギー
        231Kcal
      • タンパク質
        18.5g
      • 糖質
        9.8g
      • 食塩相当量
        1.5g
    • ◇鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮

      メニュー

        • 鱈のトマト煮
        • キャベツとじゃこの中華和え
        • 炒りおから
        • ワカメとツナ旨塩和え
      • エネルギー
        232Kcal
      • タンパク質
        21.5g
      • 糖質
        6g
      • 食塩相当量
        2.1g
    • ◇赤魚のソテーバター風味

      メニュー

        • 豚肉のトマトソース
        • かんもの煮物
        • わかめともやしの中華和え
        • いんげんとコーンの胡麻和え
      • エネルギー
        214Kcal
      • タンパク質
        18.1g
      • 糖質
        2.5g
      • 食塩相当量
        1.7g
    • ◇治部煮

      メニュー

        • 海老のチーズクリームソース
        • キャベツと油揚げのおかか和え
        • 揚げ茄子バター醤油
        • 大豆昆布煮
      • エネルギー
        235Kcal
      • タンパク質
        18.2g
      • 糖質
        6.3g
      • 食塩相当量
        1.6g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) (税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ

      どこか懐かしい味のする豚肉の生姜煮と香ばしい胡麻だれのかかった鯖が食欲をそそります。

      メニュー

        • 鯖の胡麻だれ
        • 小松菜のおかか和え
        • 筍蒟蒻煮
        • きのこバター醤油和え

      栄養情報

      • エネルギー
        234Kcal
      • タンパク質
        18.3g
      • 糖質
        5g
      • 食塩相当量
        2.2g
      • 脂質
        14.5g
      • 炭水化物
        7.7g
      • 食物繊維
        2.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / ごま / さば / 大豆 / 豚肉

      • 豚肉加工品、小松菜、さば、玉ねぎ、ひらたけ、たけのこ水煮、しょうが入醤油だれ、こんにゃく、濃口醤油、キヌサヤ、上白糖、なたね油、清酒、しょうが、果実調味料、発酵調味料、バターフレーバーオイル、淡口醤油、おろししょうが、クコの実、カツオ削りぶし、酵母エキス、食塩、煎り黒ごま、大豆油、顆粒和風だし、煎り白ごま、唐辛子、三温糖、黒こしょう/糊料(加工デンプン)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、香料、酒精、乳化剤、酸味料、カロチノイド色素、(一部に小麦・乳成分・ごま・さば・大豆・豚肉を含む)

      ◇豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ

      牛肉の味噌煮込みは野菜もごろごろ入って、ボリュームたっぷり。

      メニュー

        • あさりの卵とじ
        • 茄子の中華胡麻醤油
        • 白和え
        • 牛蒡煮

      栄養情報

      • エネルギー
        231Kcal
      • タンパク質
        18.5g
      • 糖質
        9.8g
      • 食塩相当量
        1.5g
      • 脂質
        12.7g
      • 炭水化物
        10.7g
      • 食物繊維
        1.5g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / ゼラチン

      • 牛肉、あさり、素揚げなす、サヤインゲン、白和えの素(豆腐、米みそ、砂糖、その他)、ごぼう、大根、人参、スクランブルエッグ、ねぎ、ラード、味噌、炒り卵、濃口醤油、上白糖、清酒、キヌサヤ、醸造酢、本みりん、果実調味料、大豆油、おろししょうが、顆粒和風だし、ホタテエキスパウダー、淡口醤油、おろしにんにく、食塩、煎り白ごま/糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、グリシン、酢酸Na、pH調整剤、凝固剤、マンニット、酸味料、甘味料(カンゾウ、ステビア)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・ゼラチンを含む)

      ◇牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮

      さわやかなレモンの風味と黒胡椒が効いた主菜に、副菜のトマト煮の彩りも鮮やかな一品です。

      メニュー

        • 鱈のトマト煮
        • キャベツとじゃこの中華和え
        • 炒りおから
        • ワカメとツナ旨塩和え

      栄養情報

      • エネルギー
        232Kcal
      • タンパク質
        21.5g
      • 糖質
        6g
      • 食塩相当量
        2.1g
      • 脂質
        11.3g
      • 炭水化物
        11.1g
      • 食物繊維
        5.1g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 鶏肉、キャベツ、タラ、ブロッコリー、ミックスベジタブル(ズッキーニ、なす、赤パプリカ、黄パプリカ、その他)、トマト・トマトジュース漬、こんにゃく、ツナフレーク、発酵調味料、乾燥おから、玉ねぎ、ごま油、人参、ケチャップ、黒こしょうレモンピール入オイル調味料、上白糖、ねぎ、ちりめんじゃこ、淡口醤油、なたね油、煎り白ごま、果実調味料、オリーブオイル、乾燥わかめ、レモンジュース、本みりん、エキス調味料、顆粒洋風だし、乾燥しいたけ、おろしにんにく、食塩、顆粒中華風だし、濃口醤油、おろししょうが、顆粒和風だし、黒こしょう、バジルパウダー、ローレルパウダー、豆板醤、白こしょう/糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、乳化剤、酸化防止剤(V.C、V.E)、香料、カロチノイド色素、水酸化Ca、香辛料、酸味料、マンニット、(一部に小麦・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇赤魚のソテーバター風味

      身が引き締まった赤魚をコクのあるバターでソテー。口いっぱいにバターの香りが広がります。

      メニュー

        • 豚肉のトマトソース
        • かんもの煮物
        • わかめともやしの中華和え
        • いんげんとコーンの胡麻和え

      栄養情報

      • エネルギー
        214Kcal
      • タンパク質
        18.1g
      • 糖質
        2.5g
      • 食塩相当量
        1.7g
      • 脂質
        13g
      • 炭水化物
        6.3g
      • 食物繊維
        3.8g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 赤魚、もやし、豚肉加工品、グリーンアスパラガス、小松菜、トマト・トマトジュース漬、ブロッコリー、がんもどき、サヤインゲン、バターフレーバーオイル、コーン、白ワイン、ごま油、なたね油、濃口醤油、バター、発酵調味料、上白糖、食塩、乾燥わかめ、顆粒中華風だし、淡口醤油、顆粒洋風だし、オリーブオイル、ケチャップ、煎り白ごま、顆粒和風だし、三温糖、白醤油、おろしにんにく、パセリ粉、白こしょう、黒こしょう、ローズマリーパウダー、バジルパウダー/加工デンプン、糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、香料、pH調整剤、乳化剤、酸味料、香辛料、マンニット、V.B1、カロテン色素、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇赤魚のソテーバター風味
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇治部煮

      石川県金沢を代表する郷土料理の治部煮。アクセントに品よく炊き上げわさびを添えています。

      メニュー

        • 海老のチーズクリームソース
        • キャベツと油揚げのおかか和え
        • 揚げ茄子バター醤油
        • 大豆昆布煮

      栄養情報

      • エネルギー
        235Kcal
      • タンパク質
        18.2g
      • 糖質
        6.3g
      • 食塩相当量
        1.6g
      • 脂質
        12.2g
      • 炭水化物
        12.9g
      • 食物繊維
        6.6g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 海老 / 小麦 / 乳 / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉

      • 鶏肉、ブロッコリー、小松菜、素揚げなす、キャベツ、牛乳、えび、人参、大豆、液体塩こうじ、ホワイトソース、淡口醤油、油揚げ、本みりん、ナチュラルチーズ、加工わさび、乳等を主要原料とする食品、バターフレーバーオイル、乾燥しいたけ、濃口醤油、清酒、バター、カツオ削りぶし、顆粒和風だし、顆粒洋風だし、乾燥昆布、食塩、三温糖、上白糖、おろしにんにく/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、香辛料、香料、pH調整剤、乳化剤、カゼインNa、マンニット、酸味料、着色料(紅花黄、クチナシ、カロチノイド、カラメル)、(一部に小麦・乳成分・えび・大豆・鶏肉・豚肉を含む)

      ◇治部煮
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
  • ゆるっとコントロールCシリーズ

    ゆる~く贅肉にアプローチ。
    糖質以外もバランスよく!
    継続して体型維持をサポートします。

    ◇鶏肉の柚子胡椒焼きといかのチリソース
    原材料などを確認する
    • ◇鶏肉の柚子胡椒焼きといかのチリソース
    • ◇牛肉の卵とじ
    • ◇豚肉とゴーヤの豆鼓炒め
    • ◇ピザチキン
    • ◇鱈(タラ)のパン粉焼き
    • ◇鶏肉の柚子胡椒焼きといかのチリソース

      メニュー

        • いかのチリソース
        • 春菊の胡麻和え
        • カリフラワーのアボカドソース
        • えのきの煮物
      • エネルギー
        226Kcal
      • タンパク質
        19.4g
      • 糖質
        5.7g
      • 脂質
        12.9g
    • ◇牛肉の卵とじ

      メニュー

        • 赤魚のトマトソース
        • いんげん胡麻よごし
        • もやし人参中華和え
        • 菜の花とコーンのお浸し
      • エネルギー
        221Kcal
      • タンパク質
        18.3g
      • 糖質
        3.5g
      • 食塩相当量
        1.5g
    • ◇豚肉とゴーヤの豆鼓炒め

      メニュー

        • あさりのガラスープ
        • ほうれん草とベーコンの炒め
        • 枝豆と蒟蒻の白和え
        • キャベツ昆布旨塩和え
      • エネルギー
        247Kcal
      • タンパク質
        17.6g
      • 糖質
        4g
      • 食塩相当量
        1.4g
    • ◇ピザチキン

      メニュー

        • 鱈のバジルソース
        • ニラ卵
        • 青梗菜と小海老の中華和え
        • 蒟蒻柚子あん和え
      • エネルギー
        229Kcal
      • タンパク質
        19g
      • 糖質
        3g
      • 食塩相当量
        1.9g
    • ◇鱈(タラ)のパン粉焼き

      メニュー

        • 鶏肉の葱塩だれ
        • ほうれん草と人参のナムル
        • 厚揚げのおろしポン酢
        • 白滝と竹輪の炒め煮
      • エネルギー
        215Kcal
      • タンパク質
        16.4g
      • 糖質
        8.8g
      • 食塩相当量
        1.9g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) (税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鶏肉の柚子胡椒焼きといかのチリソース

      鶏肉に柚子胡椒をきかせ、柚子のさわやかな後味を楽しんでください。甘辛くておいしいチリソース。いかと絡めて召し上がれ。

      メニュー

        • いかのチリソース
        • 春菊の胡麻和え
        • カリフラワーのアボカドソース
        • えのきの煮物

      栄養情報

      • エネルギー
        226Kcal
      • タンパク質
        19.4g
      • 糖質
        5.7g
      • 脂質
        12.9g
      • 脂質
        12.9g
      • 炭水化物
        8.0g
      • 食物繊維
        2.3g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / いか / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 鶏肉、キャベツ、春菊、いか、カリフラワー、素揚げなす、えのき茸、アボカドペースト、ねぎ、大豆油、ケチャップ、液体塩こうじ、乳等を主要原料とする食品、トマト・トマトジュース漬、ゆずごしょう、淡口醤油、すり白ごま、中華スープの素、本みりん、清酒、果実調味料、おろしにんにく、顆粒和風だし、おろししょうが、豆板醤、ごま油、食塩、黒こしょう、三温糖、白こしょう/増粘剤(加工デンプン、カラギナン)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酸化防止剤(V.C)、カゼインNa、乳化剤、クチナシ色素、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・いか・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇鶏肉の柚子胡椒焼きといかのチリソース
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇牛肉の卵とじ

      牛肉をふわふわ卵でとじました。鮮やかな赤魚とトマトソースがベストマッチ。

      メニュー

        • 赤魚のトマトソース
        • いんげん胡麻よごし
        • もやし人参中華和え
        • 菜の花とコーンのお浸し

      栄養情報

      • エネルギー
        221Kcal
      • タンパク質
        18.3g
      • 糖質
        3.5g
      • 食塩相当量
        1.5g
      • 脂質
        12.4g
      • 炭水化物
        9.0g
      • 食物繊維
        5.5g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン / 魚醤(魚介類)

      • 牛肉、赤魚、サヤインゲン、玉ねぎ、卵加工品(鶏卵、植物油脂)、もやし、菜の花、トマト・トマトジュース漬、スクランブルエッグ、ブロッコリー、大豆油、ねぎ、和風調味液、人参、コーン、清酒、トマトソース、減塩醤油、食塩、濃口醤油、すり白ごま、おろししょうが、乾燥きくらげ、上白糖、白醤油、白ワイン、ケチャップ、顆粒中華風だし、オリーブオイル、液体塩こうじ、ナチュラルチーズ、顆粒和風だし、おろしにんにく、ごま油、顆粒洋風だし、チキンスープパウダー、白こしょう、ローズマリーパウダー、バジルパウダー/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、pH調整剤、酢酸Na、グリシン、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na、K)、カロチノイド色素、酒精、酸味料、香料、香辛料、V.B1、酵素、甘味料(カンゾウ、ステビア)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇牛肉の卵とじ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇豚肉とゴーヤの豆鼓炒め

      ほんのりにがみのあるゴーヤと豚肉をまろやかなコクのある豆鼓で炒めました。

      メニュー

        • あさりのガラスープ
        • ほうれん草とベーコンの炒め
        • 枝豆と蒟蒻の白和え
        • キャベツ昆布旨塩和え

      栄養情報

      • エネルギー
        247Kcal
      • タンパク質
        17.6g
      • 糖質
        4g
      • 食塩相当量
        1.4g
      • 脂質
        15.7g
      • 炭水化物
        8.9g
      • 食物繊維
        4.9g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 豚肉、豆腐、ほうれん草、にがうり、キャベツ、枝豆、あさり、白和えの素(豆腐、米味噌、砂糖、その他)、清酒、液体塩こうじ、こんにゃく、たけのこ水煮、にら、なたね油、ベーコン、トウチジャン、人参、チキンスープパウダー、ごま油、カツオ削りぶし、上白糖、おろししょうが、おろしにんにく、顆粒和風だし、顆粒中華風だし、乾燥切り昆布、淡口醤油、顆粒洋風だし、食塩、唐辛子、白こしょう/糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、加工デンプン、香料、水酸化Ca、マンニット、酸味料、カラメル色素、香辛料、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇豚肉とゴーヤの豆鼓炒め
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇ピザチキン

      とろーりとしたチーズをたくさんかけたピザの味をそのまま再現。

      メニュー

        • 鱈のバジルソース
        • ニラ卵
        • 青梗菜と小海老の中華和え
        • 蒟蒻柚子あん和え

      栄養情報

      • エネルギー
        229Kcal
      • タンパク質
        19g
      • 糖質
        3g
      • 食塩相当量
        1.9g
      • 脂質
        13.6g
      • 炭水化物
        7.9g
      • 食物繊維
        4.9g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 海老 / 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン / 魚醤(魚介類)

      • 鶏肉、トマトソース、タラ、チンゲン菜、玉ねぎ、こんにゃく、緑ピーマン、炒り卵、かぶ、ナチュラルチーズ、にら、たけのこ水煮、人参、液体塩こうじ、スクランブルエッグ、バジルソース、バターフレーバーオイル、濃口醤油、エキス調味料、大豆油、ほうれん草ピューレー、和風調味液、乾燥小えび、オリーブオイル、食塩、顆粒洋風だし、顆粒中華風だし、おろしにんにく、クコの実、ゆず果汁、顆粒和風だし、発酵調味料、黒こしょう/糊料(加工デンプン、キサンタン)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、グリシン、セルロース、酢酸Na、香料、酒精、水酸化Ca、着色料(紅麹、コチニール、カロチノイド)、pH調整剤、乳化剤、酸味料、香辛料、甘味料(カンゾウ、ステビア)、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇ピザチキン
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鱈(タラ)のパン粉焼き

      大きな鱈をたっぷりのパン粉で焼きました。ゴロゴロの鶏肉に葱塩だれを絡めて食べてください。

      メニュー

        • 鶏肉の葱塩だれ
        • ほうれん草と人参のナムル
        • 厚揚げのおろしポン酢
        • 白滝と竹輪の炒め煮

      栄養情報

      • エネルギー
        215Kcal
      • タンパク質
        16.4g
      • 糖質
        8.8g
      • 食塩相当量
        1.9g
      • 脂質
        11.2g
      • 炭水化物
        12.4g
      • 食物繊維
        3.6g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • タラ、鶏肉、ズッキーニ、トマト・トマトジュース漬、厚揚げ、ほうれん草、もやし、玉ねぎ、白滝、大根おろし、ねぎ、人参、なたね油、竹輪、パン粉、ぽん酢醤油、キヌサヤ、液体塩こうじ、大豆油、ごま油、白ワイン、濃口醤油、清酒、ケチャップ、オリーブオイル、食塩、煎り白ごま、顆粒洋風だし、顆粒和風だし、おろしにんにく、三温糖、顆粒中華風だし、おろししょうが、にんにく、すり白ごま、中華スープの素、ねぎ風味油、白こしょう、バジル粉、豆板醤、黒こしょう/糊料(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、加工デンプン、酸味料、水酸化Ca、香料、香辛料、pH調整剤、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
      ◇鱈(タラ)のパン粉焼き
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
  • ゆるっとコントロールDシリーズ

    ゆる~く贅肉にアプローチ。
    糖質以外もバランスよく!
    継続して体型維持をサポートします。

    ◇牛肉と豆腐の和風あんかけ
    原材料などを確認する
    • ◇牛肉と豆腐の和風あんかけ
    • ◇豚肉のオイスターソース仕立て
    • ◇回鍋肉とあさりのオリーブオイル炒め
    • ◇レモンが香る鰈(カレイ)のムニエル
    • ◇海老と卵の中華炒め
    • ◇牛肉と豆腐の和風あんかけ

      メニュー

        • 鱈のチリソース
        • 揚げ茄子の中華甘酢かけ
        • 小松菜ベーコンソテー
        • ワカメのわさび和え
      • エネルギー
        213Kcal
      • タンパク質
        11.2g
      • 糖質
        7.5g
      • 食塩相当量
        2.6g
    • ◇豚肉のオイスターソース仕立て

      メニュー

        • 鮭と厚揚げのごまだれかけ
        • ブロッコリーチーズフォンデュ
        • ほうれん草おろし和え
        • 豆の梅和え
      • エネルギー
        229Kcal
      • タンパク質
        15.9g
      • 糖質
        5.9g
      • 食塩相当量
        1.5g
    • ◇回鍋肉とあさりのオリーブオイル炒め

      メニュー

        • あさりのオリーブオイル炒め
        • ブロッコリーソテー
        • いんげんと油揚げの煮物
        • 白滝と枝豆の煮物
      • エネルギー
        202Kcal
      • タンパク質
        16g
      • 糖質
        5.9g
      • 食塩相当量
        2.1g
    • ◇レモンが香る鰈(カレイ)のムニエル

      メニュー

        • 大根と絹揚げのそぼろあんかけ
        • キャベツとツナのソテー
        • ブロッコリーのトマトソースがけ
        • 炒り卵小海老和え
      • エネルギー
        262Kcal
      • タンパク質
        15.7g
      • 糖質
        9.1g
      • 食塩相当量
        1.5g
    • ◇海老と卵の中華炒め

      メニュー

        • 豚キムチ
        • おくらと厚揚げのお浸し
        • カリフラワーコンソメ和え
        • 大根葉とツナの塩胡椒和え
      • エネルギー
        210Kcal
      • タンパク質
        13.1g
      • 糖質
        5.6g
      • 食塩相当量
        1.9g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) (税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇牛肉と豆腐の和風あんかけ

      メニュー

        • 鱈のチリソース
        • 揚げ茄子の中華甘酢かけ
        • 小松菜ベーコンソテー
        • ワカメのわさび和え

      栄養情報

      • エネルギー
        213Kcal
      • タンパク質
        11.2g
      • 糖質
        7.5g
      • 食塩相当量
        2.6g
      • 脂質
        14.3g
      • 炭水化物
        10.1g
      • 食物繊維
        02.6g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 小松菜、牛肉、タラ、白菜、玉ねぎ、素揚げなす、焼豆腐、濃口醤油、大豆油、ねぎ、ベーコン、ケチャップ、三温糖、淡口醤油、醸造酢、トマト・ピューレー漬、なたね油、顆粒和風だし、乾燥わかめ、本みりん、食塩、上白糖、清酒、ごま油、中華スープの素、煎り白ごま、おろしにんにく、加工わさび、おろししょうが、豆板醤、顆粒中華風だし、白こしょう、黒こしょう/調味料(アミノ酸等)、糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、pH調整剤、凝固剤、マンニット、酸味料、香辛料、着色料(紅花黄、クチナシ)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇牛肉と豆腐の和風あんかけ
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇豚肉のオイスターソース仕立て

      メニュー

        • 鮭と厚揚げのごまだれかけ
        • ブロッコリーチーズフォンデュ
        • ほうれん草おろし和え
        • 豆の梅和え

      栄養情報

      • エネルギー
        229Kcal
      • タンパク質
        15.9g
      • 糖質
        5.9g
      • 食塩相当量
        1.5g
      • 脂質
        14.5g
      • 炭水化物
        8.6g
      • 食物繊維
        2.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦・乳成分・牛肉・ごま・さけ・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン

      • 豚肉加工品、ブロッコリー、シロサケ、ほうれん草、三種混合豆(ひよこ豆、えんどう豆、赤インゲン豆、食塩)、たけのこ水煮、玉ねぎ、赤ピーマン、厚揚げ、大根おろし、人参、ごま油、ナチュラルチーズ、濃口醤油、オイスターソース、清酒、白ワイン、ねり白ごま、すり白ごま、おろししょうが、しそ入調味梅肉、食塩、顆粒和風だし、液体塩こうじ、本みりん、果実調味料、顆粒中華風だし、三温糖、上白糖、醸造酢、おろしにんにく、なたね油、白こしょう/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、セルロース、pH調整剤、酸味料、マンニット、野菜色素、V.B1、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・さけ・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇豚肉のオイスターソース仕立て
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇回鍋肉とあさりのオリーブオイル炒め

      中華をメインに和風、洋風を盛り込んでいます。味噌、醤油、オリーブオイル等、味と風味をお楽しみ下さい。

      メニュー

        • あさりのオリーブオイル炒め
        • ブロッコリーソテー
        • いんげんと油揚げの煮物
        • 白滝と枝豆の煮物

      栄養情報

      • エネルギー
        202Kcal
      • タンパク質
        16g
      • 糖質
        5.9g
      • 食塩相当量
        2.1g
      • 脂質
        11.1g
      • 炭水化物
        9.3g
      • 食物繊維
        3.4g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • キャベツ、ブロッコリー、豚肉、サヤインゲン、あさり、ひらたけ、オリーブオイル、大豆油、白滝、枝豆、白ワイン、液体塩こうじ、油揚げ、濃口醤油、本みりん、淡口醤油、赤パプリカ、トウチジャン、緑ピーマン、テンメンジャン、豆板醤、食塩、顆粒洋風だし、おろしにんにく、にんにく、顆粒和風だし、おろししょうが、顆粒中華風だし、パセリ粉、黒こしょう/糊料(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、マンニット、水酸化Ca、酸味料、香辛料、pH調整剤、カラメル色素、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇回鍋肉とあさりのオリーブオイル炒め
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇レモンが香る鰈(カレイ)のムニエル

      メニュー

        • 大根と絹揚げのそぼろあんかけ
        • キャベツとツナのソテー
        • ブロッコリーのトマトソースがけ
        • 炒り卵小海老和え

      栄養情報

      • エネルギー
        262Kcal
      • タンパク質
        15.7g
      • 糖質
        9.1g
      • 食塩相当量
        1.5g
      • 脂質
        16.1g
      • 炭水化物
        13.8g
      • 食物繊維
        4.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 海老 / 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉

      • カレイ、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、大根、厚揚げ、豚肉、炒り卵、ツナフレーク、パン粉、大豆油、トマト・トマトジュース漬、カツオ・昆布だし、牛乳、濃口醤油、本みりん、キヌサヤ、清酒、なたね油、ホワイトソース、オリーブオイル、白ワイン、食塩、レモンジュース、バターフレーバーオイル、顆粒洋風だし、上白糖、乾燥小えび、しょうが、ナチュラルチーズ、顆粒和風だし、おろしにんにく、チキンエキス、パセリ粉、黒こしょう、白こしょう/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、香料、着色料(紅麹、コチニール、カロチノイド、カラメル)、酸味料、乳化剤、香辛料、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)

      ◇レモンが香る鰈(カレイ)のムニエル
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇海老と卵の中華炒め

      メニュー

        • 豚キムチ
        • おくらと厚揚げのお浸し
        • カリフラワーコンソメ和え
        • 大根葉とツナの塩胡椒和え

      栄養情報

      • エネルギー
        210Kcal
      • タンパク質
        13.1g
      • 糖質
        5.6g
      • 食塩相当量
        1.9g
      • 脂質
        12.4g
      • 炭水化物
        11.3g
      • 食物繊維
        5.7g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 海老 / 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご / ゼラチン / 魚醤(魚介類)

      • チンゲン菜、カリフラワー、豚肉、えび、炒り卵、白菜、オクラ、厚揚げ、大根葉、キムチ味調味液、玉ねぎ、液体塩こうじ、ねぎ、なたね油、ごま油、ツナフレーク、ベーコン、にら、乾燥きくらげ、おろししょうが、濃口醤油、オリーブオイル、上白糖、顆粒中華風だし、オイスターソース、本みりん、顆粒洋風だし、食塩、淡口醤油、カツオ削り節、顆粒和風だし、醸造酢、にんにく、白こしょう、黒こしょう/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、凝固剤、酸味料、着色料(カロチノイド、紅麹、カラメル)、pH調整剤、酒精、マンニット、香辛料、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇海老と卵の中華炒め
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
  • ゆるっとコントロールEシリーズ

    ゆる~く贅肉にアプローチ。
    糖質以外もバランスよく!
    継続して体型維持をサポートします。

    ◇豚肉の味噌炒めとオクラと海老の和風だし
    原材料などを確認する
    • ◇豚肉の味噌炒めとオクラと海老の和風だし
    • ◇鰈(カレイ)の唐揚げと野菜の旨煮
    • ◇麻婆豆腐
    • ◇海鮮八宝菜
    • ◇牛肉のオイスター炒め
    • ◇豚肉の味噌炒めとオクラと海老の和風だし

      メニュー

        • オクラと海老の和風だし
        • 小松菜のお浸し
        • 大根とひき肉の煮物
        • ワカメ旨塩あん和え
      • エネルギー
        202Kcal
      • タンパク質
        12.8g
      • 糖質
        5.3g
      • 食塩相当量
        1.6g
    • ◇鰈(カレイ)の唐揚げと野菜の旨煮

      メニュー

        • 大豆と茄子のトマトソース
        • いんげんひらたけ胡麻和え
        • 青梗菜ともやしの生姜醤油和え
        • 白菜のおかか和え
      • エネルギー
        201Kcal
      • タンパク質
        14.5g
      • 糖質
        7.7g
      • 食塩相当量
        2.2g
    • ◇麻婆豆腐

      メニュー

        • カジキマグロバターソース
        • 小松菜のガーリック風味
        • トマト卵和え
        • 白菜ゆかり和え
      • エネルギー
        221Kcal
      • タンパク質
        15.5g
      • 糖質
        6.3g
      • 食塩相当量
        1.8g
    • ◇海鮮八宝菜

      メニュー

        • バンバンジー
        • カリフラワーカレー炒め
        • おくらおかか和え
        • 白滝炒め煮
      • エネルギー
        206Kcal
      • タンパク質
        13.5g
      • 糖質
        4.3g
      • 食塩相当量
        1.7g
    • ◇牛肉のオイスター炒め

      メニュー

        • 鱈のきのこあんかけ
        • 茄子のチリソース
        • 菜の花と卵の辛子和え
        • 人参とツナのマリネ
      • エネルギー
        211Kcal
      • タンパク質
        14.3g
      • 糖質
        7.1g
      • 食塩相当量
        2.2g
    定期便なら15%OFF送料半額
    5食 ¥3,180(税込) (税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇豚肉の味噌炒めとオクラと海老の和風だし

      メニュー

        • オクラと海老の和風だし
        • 小松菜のお浸し
        • 大根とひき肉の煮物
        • ワカメ旨塩あん和え

      栄養情報

      • エネルギー
        202Kcal
      • タンパク質
        12.8g
      • 糖質
        5.3g
      • 食塩相当量
        1.6g
      • 脂質
        12.8g
      • 炭水化物
        8.5g
      • 食物繊維
        3.2g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 海老 / 小麦 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 豚豚肉、小松菜、素揚げなす、オクラ、大根、キャベツ、えび、竹輪、緑ピーマン、味噌、大豆油、鶏肉、ねぎ、清酒、発酵調味料、濃口醤油、オイスターソース、淡口醤油、乾燥わかめ、果実調味料、ごま油、しょうが、顆粒和風だし、クコの実、カツオ削りぶし、豆板醤、にんにく、顆粒中華風だし、食塩、上白糖、三温糖/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酸味料、マンニット、(一部に小麦・えび・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇豚肉の味噌炒めとオクラと海老の和風だし
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇鰈(カレイ)の唐揚げと野菜の旨煮

      メニュー

        • 大豆と茄子のトマトソース
        • いんげんひらたけ胡麻和え
        • 青梗菜ともやしの生姜醤油和え
        • 白菜のおかか和え

      栄養情報

      • エネルギー
        201Kcal
      • タンパク質
        14.5g
      • 糖質
        7.7g
      • 食塩相当量
        2.2g
      • 脂質
        10.8g
      • 炭水化物
        11.5g
      • 食物繊維
        3.8g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご

      • カレイ、ブロッコリー、サヤインゲン、緑豆もやし、白菜、大豆、チンゲン菜、素揚げなす、キャベツ、なたね油、ひらたけ、鶏肉、トマトソース、赤ピーマン、トマト・ピューレー漬、たけのこ水煮、濃口醤油、人参、大豆油、おろししょうが、上白糖、顆粒和風だし、白醤油、すり白ごま、かつお削りぶし、食塩、本みりん、中華スープの素、三温糖、ごま油、淡口醤油/加工デンプン、増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、マンニット、V.B1、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)

      ◇鰈(カレイ)の唐揚げと野菜の旨煮
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇麻婆豆腐

      メニュー

        • カジキマグロバターソース
        • 小松菜のガーリック風味
        • トマト卵和え
        • 白菜ゆかり和え

      栄養情報

      • エネルギー
        221Kcal
      • タンパク質
        15.5g
      • 糖質
        6.3g
      • 食塩相当量
        1.8g
      • 脂質
        12.9g
      • 炭水化物
        10.6g
      • 食物繊維
        4.3g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン / 魚醤(魚介類)

      • 豆腐、小松菜、カジキ、白菜、豚肉、炒り卵、グリーンアスパラガス、トマト・トマトジュース漬、なたね油、トウチジャン、ねぎ、中華スープの素、オリーブオイル、テンメンジャン、白ワイン、ケチャップ、オイスターソース、バター、濃口醤油、クコの実、和風調味液、顆粒洋風だし、果実調味料、淡口醤油、上白糖、乾燥赤しそ、豆板醤、おろしにんにく、食塩、おろししょうが、バターフレーバーオイル、発酵調味料、パセリ粉、エキス調味料、アンチョビーソース、黒こしょう、顆粒和風だし、白こしょう、山椒パウダー、唐辛子/糊料(加工デンプン、キサンタン)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、凝固剤、pH調整剤、酸味料、香料、マンニット、乳化剤、香辛料、着色料(カラメル、カロチノイド)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・魚醤(魚介類)を含む)

      ◇麻婆豆腐
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇海鮮八宝菜

      メニュー

        • バンバンジー
        • カリフラワーカレー炒め
        • おくらおかか和え
        • 白滝炒め煮

      栄養情報

      • エネルギー
        206Kcal
      • タンパク質
        13.5g
      • 糖質
        4.3g
      • 食塩相当量
        1.7g
      • 脂質
        12.1g
      • 炭水化物
        10.7g
      • 食物繊維
        6.4g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 海老 / 小麦 / 卵 / 落花生 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご

      • カリフラワー、もやし、オクラ、豚肉加工品、蒸し鶏ほぐし、白菜、白滝、あさり、分離液状ドレッシング、ホタテ貝、チンゲン菜、たけのこ水煮、清酒、大豆油、えび、人参、赤ピーマン、黄ピーマン、きゅうり、キヌサヤ、濃口醤油、中華スープの素、ごま油、なたね油、上白糖、乾燥しいたけ、液体塩こうじ、白ワイン、カツオ削りぶし、顆粒和風だし、顆粒中華風だし、乾燥きくらげ、酵母エキス、淡口醤油、オイスターソース、粉末調味料、三温糖、おろししょうが、カレー粉、食塩、パセリ粉、黒こしょう/糊料(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、ポリリン酸Na、酸化防止剤(V.C)、トレハロース、水酸化Ca、酒精、pH調整剤、酸味料、カラメル色素、マンニット、香辛料、(一部に小麦・卵・落花生・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)

      ◇海鮮八宝菜
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント
    • ◇牛肉のオイスター炒め

      メニュー

        • 鱈のきのこあんかけ
        • 茄子のチリソース
        • 菜の花と卵の辛子和え
        • 人参とツナのマリネ

      栄養情報

      • エネルギー
        211Kcal
      • タンパク質
        14.3g
      • 糖質
        7.1g
      • 食塩相当量
        2.2g
      • 脂質
        12.2g
      • 炭水化物
        11.2g
      • 食物繊維
        4.1g
      • アレルギー物質
      • 原材料
      • 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン

      • 牛肉、菜の花、タラ、素揚げなす、グリーンアスパラガス、玉ねぎ、ひらたけ、人参、ツナフレーク、ねぎ、オイスターソース、えのきたけ、スクランブルエッグ、ケチャップ、からし和えの素、なたね油、減塩醤油、ごま油、濃口醤油、淡口醤油、清酒、トマト・トマトジュース漬、和風調味液、クコの実、テンメンジャン、おろししょうが、醸造酢、大豆油、三温糖、オリーブオイル、中華スープの素、顆粒和風だし、本みりん、白ワイン、おろしにんにく、食塩、豆板醤、顆粒中華風だし、黒こしょう/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、加工デンプン、ピロリン酸Na、乳化剤、マンニット、酸味料、香辛料、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

      ◇牛肉のオイスター炒め
      5食 ¥3,180(税込) 獲得ポイント:29ポイント

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