塩分ケア おかず7食G
セット内容
1回分の購入では、こちらのメニューをお届けいたします。
商品をクリックすると、詳しい原材料などをご確認いただけます。
鶏肉のハニーマスタード
メニュー内容
- 海老のグラタン風
- がんもとしめじの煮物
- いんげんの生姜醤油和え
- 玉葱と赤ピーマンの明太マヨ和え
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 268
- たんぱく質[g]
- 19.4
- 脂質[g]
- 17.3
- 炭水化物[g]
- 8.6
- カリウム[mg]
- 256.52
- リン[mg]
- 192.92
- 食塩相当量[g]
- 1.7
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / 大豆 / 鶏肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
鶏肉（ブラジル）、ひらたけ水煮、じゃがいも（国産）、がんもどき、たまねぎ、ぜんまい水煮、いんげん、にんじん、えび、ブロッコリー、ホワイトソース、赤ピーマン、しょうゆ、粒入りマスタード、はちみつ、乳等を主要原料とする食品、植物油脂、牛乳、半固体状ドレッシング、砂糖、乳化液状ドレッシング、鰹節エキス、みりん、おろししょうが、チキンコンソメ、風味調味料、ナチュラルチーズ、果実調味料、食塩、酵母エキス、こしょう／加工でん粉、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、酒精、酸味料、香辛料抽出物、着色料（ウコン、カロチノイド、コチニール、カラメル）、安定剤（増粘多糖類）、香料、ビタミンＣ、（一部に小麦・卵・乳成分・えび・大豆・鶏肉・りんごを含む）
アレルギー・原材料を確認する
牛肉の赤味噌炒め
メニュー内容
- 白身魚のフライタルタルソース
- 青梗菜と蒟蒻の炒め物
- もやしと木耳の中華和え
- 南瓜の煮付け
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 264
- たんぱく質[g]
- 12.1
- 脂質[g]
- 17.7
- 炭水化物[g]
- 14.1
- カリウム[mg]
- 170
- リン[mg]
- 97
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
もやし（国産）、たまねぎ（中国）、牛肉（オーストラリア）、白身フライ、鶏ひき肉、かぼちゃ、チンゲン菜、にら、こんにゃく、半固体状ドレッシング、植物油脂、ミックスピーマン、ごま油、しょうゆ、米みそ、にんじん、きくらげ、砂糖、調合みそ、青ねぎ、穀物酢、乾しいたけ、みりん、つゆ、鰹節エキス、コチュジャン、食塩、チキンコンソメ、ごま、パセリ、昆布だし、風味調味料、酵母エキス／加工でん粉、糊料（加工でん粉、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、酒精、水酸化Ｃａ、酸味料、着色料（カラメル）、香料、香辛料抽出物、甘味料（カンゾウ）、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・りんごを含む）
アレルギー・原材料を確認する
鰤（ブリ）大根
メニュー内容
- 豚肉ともやしのカレー炒め
- 小松菜の胡麻和え
- 高野豆腐の含め煮
- 青豆の甘煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 200
- たんぱく質[g]
- 14.1
- 脂質[g]
- 12.1
- 炭水化物[g]
- 8.7
- カリウム[mg]
- 200
- リン[mg]
- 154
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
ぶり（国産）、小松菜、もやし（国産）、だいこん、豚肉、にんじん、グリンピース、しょうゆ、清酒、しいたけ、砂糖、みりん、凍り豆腐、すりごま、ウスターソース、おろししょうが、鰹節エキス、植物油脂、食用風味油、ねりごま、中華調味料、カレー粉、風味調味料、食塩、かつおエキス、酵母エキス／加工でん粉、凝固剤、調味料（アミノ酸等）、重曹、着色料（カラメル、カロチノイド）、増粘剤（グァーガム）、香辛料抽出物、甘味料（カンゾウ）、香料、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
アレルギー・原材料を確認する
麻婆茄子
メニュー内容
- 鯖の柚庵焼き
- 春雨の中華和え
- アスパラソテー
- コーンのコンソメ煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 228
- たんぱく質[g]
- 6.9
- 脂質[g]
- 16.4
- 炭水化物[g]
- 13.2
- カリウム[mg]
- 172.26
- リン[mg]
- 81.18
- 食塩相当量[g]
- 1.7
アレルギー物質
小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
揚げなす（中国製造）、さば（ノルウェー）、はくさい（国産）、チンゲン菜、アスパラガス、とうもろこし、豚ひき肉、たまねぎ、しょうゆ、赤ピーマン、緑豆はるさめ、植物油脂、白ねぎ、ごま油、清酒、砂糖、つゆ、食用風味油、にんじん、みりん、トウバンジャン、米みそ、オイスターエキス、きくらげ、おろしにんにく、おろししょうが、乾燥ガラスープ、鰹節エキス、酵母エキス、穀物酢、ゆず果汁、チキンコンソメ、かつお削りぶし、風味調味料、食塩／加工でん粉、着色料（カラメル）、調味料（アミノ酸等）、酒精、トレハロース、酸味料、安定剤（加工でん粉）、ビタミンＣ、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
アレルギー・原材料を確認する
鰹(カツオ)のガーリックステーキ
メニュー内容
- 豚肉と筍の炒め物
- 青菜の卵とじ
- クリームペンネ
- 里芋のそぼろあん
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 218
- たんぱく質[g]
- 19.5
- 脂質[g]
- 11.4
- 炭水化物[g]
- 9.5
- カリウム[mg]
- 351.36
- リン[mg]
- 206.79
- 食塩相当量[g]
- 1.6
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
カツオ（国産）、小松菜、豚肉（輸入）、たけのこ、たまねぎ、キャベツ、スクランブルエッグ、さといも、食用風味油、ブロッコリー、ホワイトソース、青ピーマン、にんじん、とうもろこし、ツナフレーク、マカロニ、牛乳、植物油脂、しょうゆ、おろしにんにく、鶏ひき肉、砂糖、乳等を主要原料とする食品、清酒、チキンコンソメ、ごま油、ナチュラルチーズ、にんにく（中国）、白だしつゆ、食塩、おろししょうが、風味調味料、つゆ、乾燥ガラスープ、鰹節エキス、酵母エキス、みりん、パプリカパウダー、こしょう／加工でん粉、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、安定剤（増粘多糖類）、着色料（カラメル、カロチノイド）、香料、酸味料、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
アレルギー・原材料を確認する
チキンのもち麦入りトマトソース
メニュー内容
- カレーだしの炊き合わせ
- キャベツとワカメの和え物
- 豚と野菜の炒め物
- アボカドと枝豆のサウザンアイランドドレッシング和え
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 269
- たんぱく質[g]
- 18.2
- 脂質[g]
- 15.1
- 炭水化物[g]
- 15.1
- カリウム[mg]
- 445
- リン[mg]
- 197
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳 / えび / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
鶏肉（国産又はタイ）、キャベツ（国産）、もやし（国産）、魚肉ねり製品、グリルドズッキーニ、たまねぎ、揚げなす、じゃがいも、こんにゃく、えだまめ、アボカド、豚肉、植物油脂、だいこん、トマトピューレ漬け、青ピーマン、精白麦、じゃがいもでん粉、乳化液状ドレッシング、しょうゆ、砂糖、トマトペースト、にんじん、顆粒ブイヨン、鰹節エキス、乾燥わかめ、ごま油、風味調味料、みりん、干えび、カレー粉、ガラムマサラ、乾燥ガラスープ、食塩、酵母エキス／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、ミョウバン、トレハロース、着色料（紅麹、カロチノイド、カラメル）、酸味料、ビタミンＣ、増粘剤（キサンタン）、香辛料抽出物、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
アレルギー・原材料を確認する
鰆(サワラ)のみりん焼き
メニュー内容
- 蓮根のはさみ揚げ
- きのこの卵とじ
- 大豆とひじき煮
- 薩摩芋のレモン煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 222
- たんぱく質[g]
- 17.9
- 脂質[g]
- 10.2
- 炭水化物[g]
- 14.6
- カリウム[mg]
- 306
- リン[mg]
- 197
- 食塩相当量[g]
- 1.4
アレルギー物質
小麦 / 卵 / ごま / 大豆 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
さわら（中国）、蓮根の挟み揚げ、きのこミックス、ほうれん草、にんじん、スクランブルエッグ、大豆水煮、油揚げ、さつまいも、みりん、ごま油、たまねぎ、たけのこ水煮、植物油脂、しょうゆ、青ねぎ、砂糖、乾燥ひじき、鰹節エキス、清酒、レモンジュース、風味調味料、食塩、酵母エキス／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、膨張剤、香料、着色料（カラメル、カロチノイド）、増粘多糖類、（一部に小麦・卵・ごま・大豆・豚肉を含む）
アレルギー・原材料を確認する
ご一緒にいかがですか？
お好きなサイドメニューを付けることができます。
※クリックするとサイドメニュー付きの商品ページに移動します。
サイドメニューを選択
- 毎週
- 隔週
- 月イチ
届くメニュー
カレンダーから
ご注文予定日を選択し、
お届け日をクリックすると
届くメニューが表示されます
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
タンドリーチキン
白身魚の洋風スープ仕立て
鯖（サバ）の香味ソース
鮭（サケ）とさつま揚げの香味ソースがけ
帆立のチャウダー
豚肉のB.B.Q.ソース
豚肉の粒マスタード焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
デミグラスハンバーグ４種のチーズ焼き
鰆（サワラ）の塩焼きねぎソースがけ
鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
鯖（サバ）のピーナッツ味噌焼き
赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
牛焼肉
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
白身魚の柚子風味あんかけ
ビビンバ風炒め
回鍋肉
チキンの香草焼き
鯖（サバ）の味噌煮
牛蒡と豚肉の卵とじ
シーフードホワイトカレー
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。鰤（ブリ）大根
鶏肉のハニーマスタード
牛肉の赤味噌炒め
麻婆茄子
チキンのもち麦入りトマトソース
鰹(カツオ)のガーリックステーキ
鰆(サワラ)のみりん焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
鯖（サバ）の醤油麹焼き
スープカレー
海鮮味噌煮込み
豚肉の生姜焼き
鶏肉の照り煮
鱈（タラ）のムニエル
八宝菜
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。鯖（サバ）の醤油麹焼き
スープカレー
海鮮味噌煮込み
豚肉の生姜焼き
鶏肉の照り煮
鱈（タラ）のムニエル
八宝菜
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
鰤(ブリ)の照り焼き
鶏のデミソース仕立て
ペスカトーレ
鶏肉の唐揚げ甘酢あん
白身魚のワイン蒸し風
豚しゃぶおろしソース
チャプチェ
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
鯵（アジ）の梅だれ
さっぱり豚肉の中華風
鰤（ブリ）の山椒焼き
鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
ハンバーグおろしソース
赤魚の煮付
白身魚のガーリックソース
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。タンドリーチキン
白身魚の洋風スープ仕立て
鯖（サバ）の香味ソース
鮭（サケ）とさつま揚げの香味ソースがけ
帆立のチャウダー
豚肉のB.B.Q.ソース
豚肉の粒マスタード焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
デミグラスハンバーグ４種のチーズ焼き
鰆（サワラ）の塩焼きねぎソースがけ
鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
鯖（サバ）のピーナッツ味噌焼き
赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
牛焼肉
メニューは週替わりです。
献立を確認したい方は下記より献立表をダウンロードいただけます。
よくあるご質問
-
Q.らくらく定期便とはどのようなサービスですか？通常コースとの違いについて教えてください。
らくらく定期便の届き方
一回の注文で、お客様ご指定の頻度・曜日に継続して商品をお届けするサービスです。
繰り返しご注文いただく必要がないため、手間が省けます。
※メニューはお届けの都度変わります。
通常コースの届き方
ご注文分のみをお届けします。
-
Q.らくらく定期便の1回お休み（スキップ）はできますか？
Ａ.できます。例えば、お客様が旅行や入院等の所用にてご不在となる場合などは、スキップ機能を利用いただけます。
次回お届け予定日の5日前までに、マイページ＞定期購入商品の確認より、定期購入番号（数字）をクリックしてお手続きください。
詳しくはこちらをご覧ください。 -
Q.ご飯はついていますか？
Ａ.基本ご飯はつきませんが、ご一緒にパックの冷凍白飯やフリーズドライのみそ汁を付けることができます。
また別売りで、常温の白飯、低たんぱく質ご飯、低G1ご飯、もち麦ご飯を販売しています。 -
Q.どういう状態で届きますか？(梱包・容器のサイズは？)
Ａ.専用のダンボールにて7食分を梱包して冷凍でお届けします。
ダンボールサイズ：縦350mm×横250mm×高さ170mm
-
Q.商品の保存方法は？
Ａ.商品到着後、冷凍商品は必ず冷凍庫で保管してください。
袋内でのおかずの移動を防ぐため、商品は水平にしてください。
事前に冷凍庫のスペースを確保しておくと、スムーズに収納できます。 -
Q.賞味期限はどのくらいですか？
Ａ.賞味期限は、商品パッケージに貼ってあるラベルに記載があります。お届け後はお早めにお召し上がり下さい。
-
Q.食べる時の温め方はどのようにすればよいですか？
Ａ.袋右下にあるキリトリ線をハサミでカットし電子レンジで温めます。※オーブン、湯せんは不可
温め後、お弁当の底を触って、まだ冷たい場合は、さらに10秒ずつ加熱してください。
過加熱にならないようにご注意ください。袋から取り出してお召し上がりください。
【お弁当】500Ｗの電子レンジで約4分、700Ｗの電子レンジで約3分30秒
【やわらかい食事】加熱時間は商品によって異なります。必ず包装に記載の「Ｗ数」と「温め時間」を確認してください。
【おうちdeヘルシー丼】500Ｗの電子レンジで約4分30秒～5分00秒、700Ｗの電子レンジで約3分10秒～約3分30秒
【まんぷく亭】 500Ｗの電子レンジで4分、700Ｗの電子レンジで2分50秒 -
Q.配送料はいくらですか？
Ａ.１梱包の配送につき780円（消費税込）です。
なお、らくらく定期便をお申込いただいた場合には、1梱包の配送につき390円（消費税込）となります。
1梱包には商品を2セットまで入れることができます。
ただし出荷元が異なる商品を選択した場合や、商品数に応じ梱包数が増えるごとに、それぞれ配送料がかかります。
※食宅便の家電製品は配送料無料です。
詳しくはご利用ガイドをご覧ください。
その他のセットはこちら
定期購入らくらく定期便で届くメニュー内容
らくらく定期便は、1回のご注文でお好きな頻度・曜日に週替わりで商品をお届けいたします。
カレンダーからご注文予定日を選択すると、「最短お届け日」と「その日に届くメニュー」を確認できます
②ご注文予定の日付を選択
③お届け日の「初回」「2回目」…などのエリアをクリック
④右側に該当の日に届くメニューが表示されます