塩分ケア おかず7食E
1回購入セット内容
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やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
メニュー内容
- 茄子のピリ辛そぼろあん
- ツナと白菜の煮浸し
- ぜんまいと京あげの煮物
- 赤いんげん豆の甘煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 239
- たんぱく質[g]
- 9.5
- 脂質[g]
- 13.1
- 炭水化物[g]
- 20.6
- カリウム[mg]
- 270.9
- リン[mg]
- 111.8
- 食塩相当量[g]
- 1.5
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
とんかつ（国内製造）、揚げなす、はくさい（国産）、スクランブルエッグ、ぜんまい水煮、煮豆、豚ひき肉、植物油脂、味付にんじん、しょうゆ、たまねぎ、ツナフレーク、青ねぎ、砂糖、みりん、油揚げ、清酒、にんじん、鰹節エキス、きぬさや、白ねぎ、おろししょうが、乳等を主要原料とする食品、ごま油、乾燥ガラスープ、干えび、おろしにんにく、風味調味料、テンメンジャン、食塩、酵母エキス、トウバンジャン／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（増粘多糖類、アルギン酸Ｎａ）、酒精、ミョウバン、トレハロース、酸味料、着色料（紅麹）、（一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
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デミグラスハンバーグ４種のチーズ焼き
メニュー内容
- ねじりパスタのペペロンチーノ風
- ポテトとコーンのマヨネーズ風味
- ひじき煮
- ヤングコーンと舞茸のコンソメ煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 251
- たんぱく質[g]
- 14.2
- 脂質[g]
- 12.4
- 炭水化物[g]
- 21.3
- カリウム[mg]
- 331
- リン[mg]
- 186
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳成分 / えび / 牛肉 / ゼラチン / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
ハンバーグ（国内製造）、じゃがいも（国産）、ブロッコリー、キャベツ、マカロニ、ヤングコーン、ナチュラルチーズ、まいたけ水煮、とうもろこし、デミグラスソース、半固体状ドレッシング、たまねぎ、にんじん、えだまめ、乾燥ひじき、アンチョビガーリックソース、アンチョビソース、トマトケチャップ、砂糖、干えび、トマトピューレー、植物油脂、顆粒ブイヨン、赤ワイン、鰹節エキス、しょうゆ、チキンコンソメ、みりん、食塩、ブラックペッパー、おろしにんにく、こしょう、酵母エキス／加工でん粉、着色料（カラメル、紅麹、カロチノイド）、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、酸味料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
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鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
メニュー内容
- イタヤ貝とコーンのバター風炒め
- ガーリックフライドポテト
- ゴーヤチャンプルー
- パイナップルのコンポート
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 277
- たんぱく質[g]
- 14
- 脂質[g]
- 15.6
- 炭水化物[g]
- 20.3
- カリウム[mg]
- 452
- リン[mg]
- 149
- 食塩相当量[g]
- 1.6
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳成分 / 大豆 / 鶏肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
鶏肉（ブラジル）、フライドポテト、イタヤ貝、かぼちゃ（ニュージーランド又は国産又はその他）、パインアップルシラップづけ、とうもろこし、ホワイトソース、ほうれん草、もやし、豆腐、ブロッコリー、にがうり、豆乳、植物油脂、食用風味油、にんじん、乳等を主要原料とする食品、スクランブルエッグ、牛乳、小麦粉、食塩、ナチュラルチーズ、チキンコンソメ、風味調味料、砂糖、かつお削りぶし、おろしにんにく、果実調味料、ブラックペッパー、酵母エキス、ガーリックパウダー、こしょう、パセリ／増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酸味料、着色料（カロチノイド、カラメル）、リン酸塩（Ｎａ）、安定剤（増粘多糖類）、凝固剤、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む）
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赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
メニュー内容
- 里芋と牛肉の味噌煮
- 高野豆腐と青豆の玉子〆
- ほうれん草とえのきの土佐和え
- 切り干し大根のさっぱり漬け
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 212
- たんぱく質[g]
- 12
- 脂質[g]
- 11.2
- 炭水化物[g]
- 14
- カリウム[mg]
- 244.08
- リン[mg]
- 140.4
- 食塩相当量[g]
- 1.6
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
赤魚（アメリカ）、ほうれん草、さといも、牛肉、植物油脂、えだまめ、味付にんじん、じゃがいもでん粉、スクランブルエッグ、たまねぎ、キャベツ、しょうゆ、にんじん、いんげん、たけのこ水煮、凍り豆腐、砂糖、油揚げ、米みそ、切干しだいこん、鰹節エキス、みりん、えのき、おろししょうが、ゆず皮、醸造酢、清酒、風味調味料、果実調味料、かつお削りぶし、ごま、食塩、ゆず果汁、酵母エキス／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、凝固剤、炭酸水素Ｎａ、酸味料、増粘剤（キサンタン）、甘味料（カンゾウ、ステビア）、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんごを含む）
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牛焼肉
メニュー内容
- えびマヨ
- 小松菜と人参のお浸し
- 蓮根と筍の和風炒め
- さつま芋ハニーソース
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 246
- たんぱく質[g]
- 11.8
- 脂質[g]
- 15.5
- 炭水化物[g]
- 14.9
- カリウム[mg]
- 148
- リン[mg]
- 154
- 食塩相当量[g]
- 2
アレルギー物質
小麦/卵/乳成分/えび/牛肉/ごま/大豆/もも/りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
牛肉（アメリカ）、えび、小松菜、ブロッコリー、もやし、れんこん水煮、たまねぎ、さつまいも、焼肉のたれ、キャベツ、植物油脂、にんじん、赤ピーマン、たけのこ水煮、半固体状ドレッシング、えだまめ、じゃがいもでん粉、砂糖、しょうゆ、みりん、加糖練乳、清酒、はちみつ、おろしにんにく、おろししょうが、鰹節エキス、トマトケチャップ、食塩、風味調味料、レモンジュース、酵母エキス、こしょう／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、酒精、酸味料、漂白剤（次亜硫酸Ｎａ）、香料、着色料（カラメル）、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・ごま・大豆・もも・りんごを含む）
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鰆（サワラ）の塩焼き ねぎソースがけ
メニュー内容
- 豚肉と大根の旨煮
- 金平牛蒡
- にんにくの芽と木耳の中華和え
- 大豆のツナトマト煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 209
- たんぱく質[g]
- 16.4
- 脂質[g]
- 11.8
- 炭水化物[g]
- 9.2
- カリウム[mg]
- 272
- リン[mg]
- 174
- 食塩相当量[g]
- 1.8
アレルギー物質
小麦/乳成分/牛肉/ごま/大豆/鶏肉/豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
さわら（中国）、ごぼう、豚肉（輸入）、にんにくの芽、チンゲン菜、だいこん、にんじん、大豆水煮、きくらげ、ごま油、油揚げ、しょうゆ、清酒、こんにゃく、白ねぎ、青ねぎ、トマトケチャップ、みりん、砂糖、トマトピューレー、乾燥ガラスープ、ツナフレーク、すりごま、ごま、食塩、米みそ、中華調味料、おろしにんにく、鰹節エキス、チキンコンソメ、トウバンジャン、酵母エキス、ブラックペッパー、こしょう／加工でん粉、糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、酒精、トレハロース、酸味料、水酸化Ｃａ、着色料（カラメル）、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
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鯖（サバ）のピーナッツ味噌焼き
メニュー内容
- 親子煮
- 春雨のピリ辛炒め
- じゃが芋とブロッコリーのチーズソース
- 白菜と紅えびの生姜煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 260
- たんぱく質[g]
- 13.2
- 脂質[g]
- 17.7
- 炭水化物[g]
- 12
- カリウム[mg]
- 239
- リン[mg]
- 165
- 食塩相当量[g]
- 1.4
アレルギー物質
小麦/卵/乳成分/落花生/えび/さば/大豆/鶏肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
さば（ノルウェー又はフェロー諸島又はその他）、鶏肉（ブラジル）、もやし（国産）、じゃがいも、はくさい、にんじん、小松菜、乳等を主要原料とする食品、スクランブルエッグ、ブロッコリー、たまねぎ、緑豆はるさめ、にら、しょうゆ、青ねぎ、砂糖、食用風味油、米みそ、植物油脂、干えび、ピーナッツバター、みりん、鰹節エキス、ピーナッツ、果実調味料、おろししょうが、食塩、酵母エキス、とうがらし／加工でん粉、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、着色料（紅麹、カロチノイド）、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Ｎａ）、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・落花生・えび・さば・大豆・鶏肉を含む）
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白身魚の柚子風味あんかけ
ビビンバ風炒め
回鍋肉
チキンの香草焼き
鯖（サバ）の味噌煮
牛蒡と豚肉の卵とじ
シーフードホワイトカレー
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鰤（ブリ）大根
鶏肉のハニーマスタード
牛肉の赤味噌炒め
麻婆茄子
チキンのもち麦入りトマトソース
鰹(カツオ)のガーリックステーキ
鰆(サワラ)のみりん焼き
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鯖（サバ）の醤油麹焼き
スープカレー
海鮮味噌煮込み
豚肉の生姜焼き
鶏肉の照り煮
鱈（タラ）のムニエル
八宝菜
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鰤(ブリ)の照り焼き
鶏のデミソース仕立て
ペスカトーレ
鶏肉の唐揚げ甘酢あん
白身魚のワイン蒸し風
豚しゃぶおろしソース
チャプチェ
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鯵（アジ）の梅だれ
さっぱり豚肉の中華風
鰤（ブリ）の山椒焼き
鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
ハンバーグおろしソース
赤魚の煮付
白身魚のガーリックソース
-
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二回目以降のお届け日は、
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一週間以内で日付指定ができます。鯵（アジ）の梅だれ
さっぱり豚肉の中華風
鰤（ブリ）の山椒焼き
鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
ハンバーグおろしソース
赤魚の煮付
白身魚のガーリックソース
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
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タンドリーチキン
白身魚の洋風スープ仕立て
鯖（サバ）の香味ソース
鮭（サケ）とさつま揚げの香味ソースがけ
帆立のチャウダー
豚肉のB.B.Q.ソース
豚肉の粒マスタード焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
デミグラスハンバーグ４種のチーズ焼き
鰆（サワラ）の塩焼きねぎソースがけ
鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
鯖（サバ）のピーナッツ味噌焼き
赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
牛焼肉
-
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二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。白身魚の柚子風味あんかけ
ビビンバ風炒め
回鍋肉
チキンの香草焼き
鯖（サバ）の味噌煮
牛蒡と豚肉の卵とじ
シーフードホワイトカレー
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。鰤（ブリ）大根
鶏肉のハニーマスタード
牛肉の赤味噌炒め
麻婆茄子
チキンのもち麦入りトマトソース
鰹(カツオ)のガーリックステーキ
鰆(サワラ)のみりん焼き
メニューは週替わりです。
献立を確認したい方は下記より献立表をダウンロードいただけます。
よくあるご質問
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Q.らくらく定期便とはどのようなサービスですか？通常コースとの違いについて教えてください。
らくらく定期便の届き方
一回の注文で、お客様ご指定の頻度・曜日に継続して商品をお届けするサービスです。
繰り返しご注文いただく必要がないため、手間が省けます。
※メニューはお届けの都度変わります。
通常コースの届き方
ご注文分のみをお届けします。
-
Q.らくらく定期便の1回お休み（スキップ）はできますか？
Ａ.できます。例えば、お客様が旅行や入院等の所用にてご不在となる場合などは、スキップ機能を利用いただけます。
次回お届け予定日の5日前までに、マイページ＞定期購入商品の確認より、定期購入番号（数字）をクリックしてお手続きください。
詳しくはこちらをご覧ください。 -
Q.ご飯はついていますか？
Ａ.基本ご飯はつきませんが、ご一緒にパックの冷凍白飯やフリーズドライのみそ汁を付けることができます。
また別売りで、常温の白飯、低たんぱく質ご飯、低G1ご飯、もち麦ご飯を販売しています。 -
Q.どういう状態で届きますか？(梱包・容器のサイズは？)
Ａ.専用のダンボールにて7食分を梱包して冷凍でお届けします。
ダンボールサイズ：縦350mm×横250mm×高さ170mm
-
Q.商品の保存方法は？
Ａ.商品到着後、冷凍商品は必ず冷凍庫で保管してください。
袋内でのおかずの移動を防ぐため、商品は水平にしてください。
事前に冷凍庫のスペースを確保しておくと、スムーズに収納できます。 -
Q.賞味期限はどのくらいですか？
Ａ.賞味期限は、商品パッケージに貼ってあるラベルに記載があります。お届け後はお早めにお召し上がり下さい。
-
Q.食べる時の温め方はどのようにすればよいですか？
Ａ.袋右下にあるキリトリ線をハサミでカットし電子レンジで温めます。※オーブン、湯せんは不可
温め後、お弁当の底を触って、まだ冷たい場合は、さらに10秒ずつ加熱してください。
過加熱にならないようにご注意ください。袋から取り出してお召し上がりください。
【お弁当】500Ｗの電子レンジで約4分、700Ｗの電子レンジで約3分30秒
【やわらかい食事】加熱時間は商品によって異なります。必ず包装に記載の「Ｗ数」と「温め時間」を確認してください。
【おうちdeヘルシー丼】500Ｗの電子レンジで約4分30秒～5分00秒、700Ｗの電子レンジで約3分10秒～約3分30秒
【まんぷく亭】 500Ｗの電子レンジで4分、700Ｗの電子レンジで2分50秒 -
Q.配送料はいくらですか？
Ａ.１梱包の配送につき780円（消費税込）です。
なお、らくらく定期便をお申込いただいた場合には、1梱包の配送につき390円（消費税込）となります。
1梱包には商品を2セットまで入れることができます。
ただし出荷元が異なる商品を選択した場合や、商品数に応じ梱包数が増えるごとに、それぞれ配送料がかかります。
※食宅便の家電製品は配送料無料です。
詳しくはご利用ガイドをご覧ください。
その他のセットはこちら
定期購入らくらく定期便で届くメニュー内容
らくらく定期便は、1回のご注文でお好きな頻度・曜日に週替わりで商品をお届けいたします。
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②ご注文予定の日付を選択
③お届け日の「初回」「2回目」…などのエリアをクリック
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