塩分ケア おかず7食C
1回購入セット内容
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さっぱり豚肉の中華風
メニュー内容
- 鰆唐揚げのあんかけ
- 中華五目春雨
- キャベツとあさりのボンゴレ
- 五目豆煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 205
- たんぱく質[g]
- 18.4
- 脂質[g]
- 10.1
- 炭水化物[g]
- 10.2
- カリウム[mg]
- 186.15
- リン[mg]
- 148.92
- 食塩相当量[g]
- 1.5
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン / 魚介類
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
豚肉、さわら、チンゲン菜、キャベツ、もやし、赤ピーマン、ボイルあさり、大豆水煮、にんじん、たけのこ水煮、緑豆はるさめ、じゃがいもでん粉、にら、錦糸たまご、食用風味油、植物油脂、分離液状ドレッシング、オイスターエキス、ごま油、こいくちしょうゆ、乾燥ガラスープ、こんにゃく、食塩、鰹節エキス、にんにく、砂糖、ごま、果実調味料、白ワイン、みりん、うすくちしょうゆ、おろししょうが、中華スープの素、チキンコンソメ、乾しいたけ、風味調味料、こしょう、酵母エキス、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、糊料（加工でん粉、キサンタン）、クロレラエキス、トレハロース、アルコール、着色料（カロチノイド、カラメル）、水酸化Ｃａ、酸味料、香辛料抽出物、甘味料（ステビア）、（原材料の一部に小麦、卵、乳、牛肉、ごま、ゼラチン、大豆、鶏肉、豚肉を含む）
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鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
メニュー内容
- じゃが芋の洋風煮
- 厚揚げとなすのおろしあん
- 蓮根炒め
- ほうれん草の白和え
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 214
- たんぱく質[g]
- 17.3
- 脂質[g]
- 12.3
- 炭水化物[g]
- 11.8
- カリウム[mg]
- 398
- リン[mg]
- 142
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
鶏肉、れんこん水煮、じゃがいも（遺伝子組換え不分別）、キャベツ、たまねぎ、厚揚げ、揚げなす、ほうれん草、ダイストマト、白あえの素、大根おろし、にんじん、オリーブ油、こいくちしょうゆ、植物油脂、砂糖、こめ油、清酒、トマトピューレー、トマトケチャップ、まぐろフレーク油漬、みりん、ごま油、顆粒ブイヨン、ナチュラルチーズ、食塩、果実調味料、白だしつゆ、にんにく、鰹節エキス、うすくちしょうゆ、チキンコンソメ、ごま、青ねぎ、乾燥パセリ、酵母エキス、風味調味料、こしょう、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、豆腐用凝固剤、アルコール、酸味料、着色料（カラメル）、香辛料抽出物、漂白剤（次亜硫酸Ｎａ）、ビタミンＣ、（原材料の一部に小麦、乳、牛肉、ごま、さば、大豆、鶏肉を含む）
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鯵（アジ）の当座煮
メニュー内容
- 鶏肉の黒胡椒ソース
- おからのカレー風味
- 小松菜と小えびの和え物
- ぜんまい煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 205
- たんぱく質[g]
- 15.3
- 脂質[g]
- 8.8
- 炭水化物[g]
- 16.1
- カリウム[mg]
- 341
- リン[mg]
- 164
- 食塩相当量[g]
- 1.7
アレルギー物質
小麦、乳、えび / 牛肉 / ごま / さば / ゼラチン / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
あじ、鶏肉、小松菜、卯の花、キャベツ、かぼちゃ、にんじん、ミックスベジタブル、植物油脂、砂糖、いんげん、みりん、鰹節エキス、清酒、うすくちしょうゆ、おろししょうが、ごま油、干えび、カレー粉、果実調味料、乾燥ガラスープ、中華スープの素、食塩、酵母エキス、ＸＯ醤、風味調味料、ブラックペッパー、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、ビタミンＣ、着色料（紅麹）、（原材料の一部に小麦、乳、えび、牛肉、ごま、さば、ゼラチン、大豆、鶏肉、豚肉を含む）
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ハンバーグおろしソース
メニュー内容
- 南瓜のグラタン風
- 海老とブロッコリーのソテー
- スクランブルエッグ
- 玉葱とマッシュルームのソテー
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 218
- たんぱく質[g]
- 13.1
- 脂質[g]
- 10
- 炭水化物[g]
- 18.8
- カリウム[mg]
- 443.04
- リン[mg]
- 176.79
- 食塩相当量[g]
- 1.7
アレルギー物質
海老 / 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご / ゼラチン
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
ハンバーグ、かぼちゃ、ブロッコリー、たまねぎ、大根おろし、にんじん、えび、ホワイトソース、スクランブルエッグ、マッシュルーム水煮、炒りたまご、いんげん、牛乳、乳等を主要原料とする食品、デミグラスソース、青ねぎ、豚ミンチ、チキンコンソメ、植物油脂、白だしつゆ、トマトケチャップ、砂糖、オリーブ油、ナチュラルチーズ、ダイストマト、鰹節エキス、うすくちしょうゆ、風味調味料、ウスターソース、みりん、ゼラチン、赤ワイン、トマトペースト、にんにく、食用風味油、酵母エキス、食塩、乾燥パセリ、こしょう、加工でん粉、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、カロチノイド、アントシアニン）、香料、安定剤（増粘多糖類）、香辛料抽出物、酸味料、甘味料（カンゾウ）、（原材料の一部に小麦、卵、乳、えび、牛肉、ごま、さば、ゼラチン、大豆、鶏肉、豚肉、りんごを含む）
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コク旨韓国風チゲ
メニュー内容
- もやしナムルの卵のせ
- 野菜の旨煮
- チンゲン菜と鶏肉のソテー
- 薩摩芋のシナモン風味
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 233
- たんぱく質[g]
- 12.1
- 脂質[g]
- 15.4
- 炭水化物[g]
- 11.5
- カリウム[mg]
- 241.68
- リン[mg]
- 102.6
- 食塩相当量[g]
- 1.6
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
はくさい、もやし、チンゲン菜、ホキ、豆腐、たまご加工品、豚肉、さつまいも、だいこん、ごぼう、にんじん、鶏ほぐし身、にら、ごま油、植物油脂、コチジャン、清酒、砂糖、牛風味調味料、おろしにんにく、食塩、乾燥ガラスープ、ごま、すりごま、アーモンド加工品、鰹節エキス、うすくちしょうゆ、トウバンジャン、みりん、レモンジュース、こいくちしょうゆ、酵母エキス、こしょう、シナモンパウダー、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、トレハロース、増粘多糖類、着色料（カラメル、カロチノイド）、ビタミンＣ、香料、（原材料の一部に小麦、卵、乳、牛肉、ごま、ゼラチン、大豆、鶏肉、豚肉を含む）
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鰤（ブリ）の山椒焼き
メニュー内容
- 絹揚げともやしの肉味噌がけ
- 小松菜とコーンのこがし醤油風味
- 金平牛蒡
- パイナップルのコンポート
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 201
- たんぱく質[g]
- 18.2
- 脂質[g]
- 9.5
- 炭水化物[g]
- 10.7
- カリウム[mg]
- 344
- リン[mg]
- 179
- 食塩相当量[g]
- 1.8
アレルギー物質
小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
ぶり、キャベツ、ごぼう、厚揚げ、小松菜、とうもろこし、パインアップルシラップづけ、もやし、清酒、みりん、こいくちしょうゆ、味付にんじん、にんじん、豚ミンチ、植物油脂、ごま油、食用風味油、砂糖、調合みそ、青ねぎ、たまねぎ、チキンコンソメ、米みそ、山椒パウダー、昆布だし、果実調味料、鰹節エキス、風味調味料、乾燥ガラスープ、食塩、ごま、おろししょうが、おろしにんにく、酵母エキス、こしょう、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、アルコール、豆腐用凝固剤、着色料（カラメル、カロチノイド）、香料、酸味料、トレハロース、香辛料抽出物、甘味料（カンゾウ）、（原材料の一部に小麦、乳、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉を含む）
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赤魚の煮付
メニュー内容
- ミートソース
- 茄子の香味ソースかけ
- ほうれん草とツナの炒め物
- マッシュポテト
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 217
- たんぱく質[g]
- 15
- 脂質[g]
- 9
- 炭水化物[g]
- 19
- カリウム[mg]
- 349
- リン[mg]
- 148
- 食塩相当量[g]
- 1.7
アレルギー物質
小麦 / 乳 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 豚肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
赤魚、揚げなす、豆腐、ほうれん草、たまねぎ、はくさい、トマトピューレ漬け、スパゲッティ、まぐろフレーク油漬、味付にんじん、中濃ソース、植物油脂、にんじん、パスタソース、砂糖、乾燥ポテト、豚ミンチ、赤ワイン、こいくちしょうゆ、グリンピース、さやえんどう、牛乳、おろししょうが、うすくちしょうゆ、白ねぎ、ナチュラルチーズ、乳等を主要原料とする食品、穀物酢、食塩、オリーブ油、鰹節エキス、みりん、にんにく、昆布だし、ごま油、風味調味料、かつおエキス、乾燥パセリ、ブラックペッパー、こしょう、酵母エキス、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、アルコール、凝固剤、増粘剤（加工でん粉）、着色料（カラメル）、酸味料、安定剤（増粘多糖類）、ビタミンＣ、（原材料の一部に小麦、乳、牛肉、ごま、大豆、豚肉、りんごを含む）
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鰤（ブリ）大根
鶏肉のハニーマスタード
肉じゃが
麻婆茄子
チキンのもち麦入りトマトソース
鰹(カツオ)のガーリックステーキ
鰆(サワラ)のみりん焼き
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鯖（サバ）の塩焼き
スープカレー
海鮮味噌煮込み
豚肉の生姜焼き
鶏肉の照り煮と蛸の唐揚げ
鱈（タラ）のムニエル
八宝菜
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鰤(ブリ)の照り焼き
鶏のデミソース仕立て
ペスカトーレ
鶏肉の唐揚げ甘酢あん
鰆（サワラ）の柚庵焼き
豚しゃぶおろしソース
チャプチェ
-
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鯵（アジ）の当座煮
さっぱり豚肉の中華風
鰤（ブリ）の山椒焼き
鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
ハンバーグおろしソース
赤魚の煮付
コク旨韓国風チゲ
-
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タンドリーチキン
カジキの照り煮
鯖（サバ）の香味ソース
鮭（サケ）とさつま揚げの香味ソースがけ
帆立のチャウダー
豚肉のB.B.Q.ソース
豚肉の粒マスタード焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。タンドリーチキン
カジキの照り煮
鯖（サバ）の香味ソース
鮭（サケ）とさつま揚げの香味ソースがけ
帆立のチャウダー
豚肉のB.B.Q.ソース
豚肉の粒マスタード焼き
-
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二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
デミグラスハンバーグ４種のチーズ焼き
鮭（サケ）のチャンチャン焼き風
鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
鯖（サバ）のおろしあん
赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
牛すき焼き関西風（うどん入り）
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にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
白身魚の柚子風味あんかけ
ビーフストロガノフ
回鍋肉
チキンの香草焼き
鯖（サバ）の味噌煮
牛蒡と豚肉の卵とじ
シーフードホワイトカレー
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。鰤（ブリ）大根
鶏肉のハニーマスタード
肉じゃが
麻婆茄子
チキンのもち麦入りトマトソース
鰹(カツオ)のガーリックステーキ
鰆(サワラ)のみりん焼き
-
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ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。鯖（サバ）の塩焼き
スープカレー
海鮮味噌煮込み
豚肉の生姜焼き
鶏肉の照り煮と蛸の唐揚げ
鱈（タラ）のムニエル
八宝菜
ご一緒にいかがですか？
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よくあるご質問
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Q.らくらく定期便とはどのようなサービスですか？通常コースとの違いについて教えてください。
らくらく定期便の届き方
一回の注文で、お客様ご指定の頻度・曜日に継続して商品をお届けするサービスです。
繰り返しご注文いただく必要がないため、手間が省けます。
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Q.らくらく定期便の1回お休み（スキップ）はできますか？
Ａ.できます。例えば、お客様が旅行や入院等の所用にてご不在となる場合などは、スキップ機能を利用いただけます。
次回お届け予定日の5日前までに、マイページ＞定期購入商品の確認より、定期購入番号（数字）をクリックしてお手続きください。
詳しくはこちらをご覧ください。 -
Q.ご飯はついていますか？
Ａ.基本ご飯はつきませんが、ご一緒にパックの冷凍白飯やフリーズドライのみそ汁を付けることができます。
また別売りで、常温の白飯、低たんぱく質ご飯、低G1ご飯、もち麦ご飯を販売しています。 -
Q.どういう状態で届きますか？(梱包・容器のサイズは？)
Ａ.専用のダンボールにて7食分を梱包して冷凍でお届けします。
ダンボールサイズ：縦350mm×横250mm×高さ170mm
-
Q.商品の保存方法は？
Ａ.商品到着後、冷凍商品は必ず冷凍庫で保管してください。
袋内でのおかずの移動を防ぐため、商品は水平にしてください。
事前に冷凍庫のスペースを確保しておくと、スムーズに収納できます。 -
Q.賞味期限はどのくらいですか？
Ａ.賞味期限は、商品パッケージに貼ってあるラベルに記載があります。お届け後はお早めにお召し上がり下さい。
-
Q.食べる時の温め方はどのようにすればよいですか？
Ａ.袋右下にあるキリトリ線をハサミでカットし電子レンジで温めます。※オーブン、湯せんは不可
温め後、お弁当の底を触って、まだ冷たい場合は、さらに10秒ずつ加熱してください。
過加熱にならないようにご注意ください。袋から取り出してお召し上がりください。
【お弁当】500Ｗの電子レンジで約4分、700Ｗの電子レンジで約3分30秒
【やわらかい食事】加熱時間は商品によって異なります。必ず包装に記載の「Ｗ数」と「温め時間」を確認してください。
【おうちdeヘルシー丼】500Ｗの電子レンジで約4分30秒～5分00秒、700Ｗの電子レンジで約3分10秒～約3分30秒
【まんぷく亭】 500Ｗの電子レンジで4分、700Ｗの電子レンジで2分50秒 -
Q.配送料はいくらですか？
Ａ.１梱包の配送につき780円（消費税込）です。
なお、らくらく定期便をお申込いただいた場合には、1梱包の配送につき390円（消費税込）となります。
1梱包には商品を2セットまで入れることができます。
ただし出荷元が異なる商品を選択した場合や、商品数に応じ梱包数が増えるごとに、それぞれ配送料がかかります。
※食宅便の家電製品は配送料無料です。
詳しくはご利用ガイドをご覧ください。
定期購入らくらく定期便で届くメニュー内容
らくらく定期便は、1回のご注文でお好きな頻度・曜日に週替わりで商品をお届けいたします。
カレンダーからご注文予定日を選択すると、「最短お届け日」と「その日に届くメニュー」を確認できます
②ご注文予定の日付を選択
③お届け日の「初回」「2回目」…などのエリアをクリック
④右側に該当の日に届くメニューが表示されます