塩分ケア おかず7食C
1回購入セット内容
1回分の購入では、こちらのメニューをお届けいたします。
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鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
メニュー内容
- じゃが芋の洋風煮
- 厚揚げとなすのおろしあん
- 蓮根炒め
- ほうれん草の白和え
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 214
- たんぱく質[g]
- 17.3
- 脂質[g]
- 12.3
- 炭水化物[g]
- 11.8
- カリウム[mg]
- 398
- リン[mg]
- 142
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
鶏肉（ブラジル）、れんこん水煮、じゃがいも（国産）、キャベツ、たまねぎ、揚げなす、厚揚げ、ほうれん草、トマトピューレ漬け、白あえの素、植物油脂、大根おろし、にんじん、しょうゆ、砂糖、清酒、トマトピューレー、トマトケチャップ、みりん、ツナフレーク、ごま油、顆粒ブイヨン、ナチュラルチーズ、食塩、果実調味料、白だしつゆ、にんにく、鰹節エキス、チキンコンソメ、青ねぎ、ごま、パセリ、酵母エキス、風味調味料、こしょう／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、酒精、ミョウバン、酸味料、漂白剤（次亜硫酸Ｎａ）、ビタミンＣ、着色料（カラメル）、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉を含む）
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鯵（アジ）の梅だれ
メニュー内容
- 肉団子の中華あんかけ
- じゃが芋ときのこのトマトクリームソース
- にらと卵のにんにく炒め
- 蒟蒻と油揚げの甘辛炒め
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 230
- たんぱく質[g]
- 16.1
- 脂質[g]
- 12.8
- 炭水化物[g]
- 12.6
- カリウム[mg]
- 375
- リン[mg]
- 174
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦/卵/乳成分/牛肉/ごま/大豆/鶏肉/豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
あじ（ニュージーランド）、ミートボール、はくさい（国産）、にら、じゃがいも、炒りたまご、こんにゃく、かぼちゃ、ひらたけ水煮、ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、ねり梅、みりん、食用風味油、植物油脂、油揚げ、トマトピューレ漬け、しょうゆ、砂糖、ごま油、ホワイトソース、トマトピューレー、トマトケチャップ、昆布だし、乾燥ガラスープ、牛乳、食塩、乳等を主要原料とする食品、ナチュラルチーズ、果実調味料、チキンコンソメ、鰹節エキス、にんにく、おろししょうが、ゆかり、風味調味料、酵母エキス、こしょう、とうがらし／加工でん粉、糊料（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、酒精、水酸化Ｃａ、トレハロース、着色料（カロチノイド、カラメル）、酸味料、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
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白身魚のガーリックソース
メニュー内容
- 牛肉と牛蒡の金平
- ビーフンの中華炒め
- 茄子の甘酒味噌
- じゃが芋の明太和え
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 228
- たんぱく質[g]
- 14.6
- 脂質[g]
- 12.2
- 炭水化物[g]
- 14.8
- カリウム[mg]
- 314
- リン[mg]
- 121
- 食塩相当量[g]
- 1.5
アレルギー物質
小麦/卵/乳成分/牛肉/ごま/ゼラチン/大豆/鶏肉/豚肉/りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
ホキ（ニュージーランド又はアルゼンチン）、ほうれん草、ごぼう、牛肉、揚げなす、赤ピーマン、にんじん、じゃがいも、植物油脂、えのき、キャベツ、ビーフン、しょうゆ、えだまめ、たまねぎ、にら、米みそ、甘酒、半固体状ドレッシング、ごま油、みりん、いんげん、清酒、砂糖、乳化液状ドレッシング、ライプオリーブ、にんにく、ごま、乾しいたけ、チキンコンソメ、マジックソルト、オイスターソース、乾燥ガラスープ、果実調味料、おろししょうが、中華スープの素、食塩、おろしにんにく、鰹節エキス、こしょう、酵母エキス／加工でん粉、酒精、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、ミョウバン、酸味料、トレハロース、グルコン酸鉄、香辛料抽出物、着色料（コチニール、カロチノイド、カラメル）、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
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さっぱり豚肉の中華風
メニュー内容
- 鰆唐揚げのあんかけ
- 中華五目春雨
- キャベツとあさりのボンゴレ
- 五目豆煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 258
- たんぱく質[g]
- 16.9
- 脂質[g]
- 15.8
- 炭水化物[g]
- 12
- カリウム[mg]
- 230
- リン[mg]
- 129
- 食塩相当量[g]
- 1.4
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / ゼラチン / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
豚肉（国産）、さわら、キャベツ（国産）、チンゲン菜、もやし、ボイルあさり、赤ピーマン、大豆水煮、にんじん、たけのこ水煮、緑豆はるさめ、じゃがいもでん粉、にら、食用風味油、錦糸たまご、植物油脂、分離液状ドレッシング、オイスターエキス、ごま油、しょうゆ、乾燥ガラスープ、こんにゃく、食塩、ごま、砂糖、にんにく、鰹節エキス、果実調味料、みりん、白ワイン、おろししょうが、中華スープの素、チキンコンソメ、乾しいたけ、風味調味料、こしょう、酵母エキス／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、糊料（加工でん粉、キサンタン）、クロレラエキス、トレハロース、酒精、着色料（カロチノイド、カラメル）、水酸化Ｃａ、酸味料、香辛料抽出物、甘味料（ステビア）、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
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鰤（ブリ）の山椒焼き
メニュー内容
- 絹揚げともやしの肉味噌がけ
- 小松菜とコーンのこがし醤油風味
- 金平牛蒡
- パイナップル
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 201
- たんぱく質[g]
- 18.2
- 脂質[g]
- 9.5
- 炭水化物[g]
- 10.7
- カリウム[mg]
- 344
- リン[mg]
- 179
- 食塩相当量[g]
- 1.8
アレルギー物質
小麦 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
ぶり（国産）、キャベツ（国産）、ごぼう、厚揚げ、もやし、小松菜、とうもろこし、パインアップルシラップづけ、清酒、みりん、しょうゆ、味付にんじん、にんじん、豚ひき肉、植物油脂、ごま油、食用風味油、砂糖、調合みそ、青ねぎ、たまねぎ、チキンコンソメ、米みそ、山椒パウダー、果実調味料、昆布だし、風味調味料、鰹節エキス、乾燥ガラスープ、ごま、食塩、おろしにんにく、おろししょうが、酵母エキス、こしょう／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、凝固剤、酸味料、トレハロース、着色料（カラメル、カロチノイド）、甘味料（カンゾウ）、香料、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
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ハンバーグおろしソース
メニュー内容
- 南瓜のグラタン風
- 海老とブロッコリーのソテー
- スクランブルエッグ
- 玉葱とマッシュルームのソテー
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 207
- たんぱく質[g]
- 12.0.
- 脂質[g]
- 9.8
- 炭水化物[g]
- 17.8
- カリウム[mg]
- 462
- リン[mg]
- 192
- 食塩相当量[g]
- 1.7
アレルギー物質
海老 / 小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご / ゼラチン
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
ハンバーグ（国内製造）、かぼちゃ（ニュージーランド又は国産又はその他）、ブロッコリー、たまねぎ、大根おろし、にんじん、えび、ホワイトソース、スクランブルエッグ、マッシュルーム水煮、炒りたまご、いんげん、牛乳、乳等を主要原料とする食品、豚ひき肉、デミグラスソース、植物油脂、青ねぎ、チキンコンソメ、白だしつゆ、トマトケチャップ、砂糖、ナチュラルチーズ、鰹節エキス、トマトピューレ漬け、しょうゆ、風味調味料、ウスターソース、ゼラチン、トマトペースト、みりん、赤ワイン、食用風味油、にんにく、パセリ、食塩、酵母エキス、こしょう／加工でん粉、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、カロチノイド）、リン酸塩（Ｎａ）、安定剤（増粘多糖類）、香辛料抽出物、甘味料（カンゾウ）、酸味料、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・さば・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
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赤魚の煮付
メニュー内容
- ミートソース
- 茄子の香味ソースかけ
- ほうれん草とツナの炒め物
- マッシュポテト
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 217
- たんぱく質[g]
- 15
- 脂質[g]
- 9
- 炭水化物[g]
- 19
- カリウム[mg]
- 349
- リン[mg]
- 148
- 食塩相当量[g]
- 1.7
アレルギー物質
小麦 / 乳成分 / 牛肉 / ごま / 大豆 / 豚肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
赤魚（アメリカ）、揚げなす、豆腐、ほうれん草、はくさい、たまねぎ、トマトピューレ漬け、スパゲッティ、ツナフレーク、味付にんじん、中濃ソース、植物油脂、しょうゆ、にんじん、パスタソース、砂糖、乾燥ポテト、豚ひき肉、赤ワイン、グリンピース、さやえんどう、牛乳、おろししょうが、白ねぎ、ナチュラルチーズ、乳等を主要原料とする食品、穀物酢、食塩、鰹節エキス、みりん、にんにく、昆布だし、ごま油、風味調味料、かつおエキス、パセリ、ブラックペッパー、こしょう、酵母エキス／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、凝固剤、増粘剤（加工でん粉）、着色料（カラメル）、ミョウバン、酸味料、安定剤（増粘多糖類）、ビタミンＣ、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・りんごを含む）
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ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
デミグラスハンバーグ４種のチーズ焼き
鰆（サワラ）の塩焼きねぎソースがけ
鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
鯖（サバ）のピーナッツ味噌焼き
赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
牛焼肉
-
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ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
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白身魚の柚子風味あんかけ
ビビンバ風炒め
回鍋肉
チキンの香草焼き
鯖（サバ）の味噌煮
牛蒡と豚肉の卵とじ
シーフードホワイトカレー
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
鰤（ブリ）大根
鶏肉のハニーマスタード
牛肉の赤味噌炒め
麻婆茄子
チキンのもち麦入りトマトソース
鰹(カツオ)のガーリックステーキ
鰆(サワラ)のみりん焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
鯖（サバ）の醤油麹焼き
スープカレー
海鮮味噌煮込み
豚肉の生姜焼き
鶏肉の照り煮
鱈（タラ）のムニエル
八宝菜
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
鰤(ブリ)の照り焼き
鶏のデミソース仕立て
ペスカトーレ
鶏肉の唐揚げ甘酢あん
白身魚のワイン蒸し風
豚しゃぶおろしソース
チャプチェ
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。鰤(ブリ)の照り焼き
鶏のデミソース仕立て
ペスカトーレ
鶏肉の唐揚げ甘酢あん
白身魚のワイン蒸し風
豚しゃぶおろしソース
チャプチェ
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。鯵（アジ）の梅だれ
さっぱり豚肉の中華風
鰤（ブリ）の山椒焼き
鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
ハンバーグおろしソース
赤魚の煮付
白身魚のガーリックソース
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
タンドリーチキン
白身魚の洋風スープ仕立て
鯖（サバ）の香味ソース
鮭（サケ）とさつま揚げの香味ソースがけ
帆立のチャウダー
豚肉のB.B.Q.ソース
豚肉の粒マスタード焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
デミグラスハンバーグ４種のチーズ焼き
鰆（サワラ）の塩焼きねぎソースがけ
鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
鯖（サバ）のピーナッツ味噌焼き
赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
牛焼肉
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。白身魚の柚子風味あんかけ
ビビンバ風炒め
回鍋肉
チキンの香草焼き
鯖（サバ）の味噌煮
牛蒡と豚肉の卵とじ
シーフードホワイトカレー
メニューは週替わりです。
献立を確認したい方は下記より献立表をダウンロードいただけます。
よくあるご質問
-
Q.らくらく定期便とはどのようなサービスですか？通常コースとの違いについて教えてください。
らくらく定期便の届き方
一回の注文で、お客様ご指定の頻度・曜日に継続して商品をお届けするサービスです。
繰り返しご注文いただく必要がないため、手間が省けます。
※メニューはお届けの都度変わります。
通常コースの届き方
ご注文分のみをお届けします。
-
Q.らくらく定期便の1回お休み（スキップ）はできますか？
Ａ.できます。例えば、お客様が旅行や入院等の所用にてご不在となる場合などは、スキップ機能を利用いただけます。
次回お届け予定日の5日前までに、マイページ＞定期購入商品の確認より、定期購入番号（数字）をクリックしてお手続きください。
詳しくはこちらをご覧ください。 -
Q.ご飯はついていますか？
Ａ.基本ご飯はつきませんが、ご一緒にパックの冷凍白飯やフリーズドライのみそ汁を付けることができます。
また別売りで、常温の白飯、低たんぱく質ご飯、低G1ご飯、もち麦ご飯を販売しています。 -
Q.どういう状態で届きますか？(梱包・容器のサイズは？)
Ａ.専用のダンボールにて7食分を梱包して冷凍でお届けします。
ダンボールサイズ：縦350mm×横250mm×高さ170mm
-
Q.商品の保存方法は？
Ａ.商品到着後、冷凍商品は必ず冷凍庫で保管してください。
袋内でのおかずの移動を防ぐため、商品は水平にしてください。
事前に冷凍庫のスペースを確保しておくと、スムーズに収納できます。 -
Q.賞味期限はどのくらいですか？
Ａ.賞味期限は、商品パッケージに貼ってあるラベルに記載があります。お届け後はお早めにお召し上がり下さい。
-
Q.食べる時の温め方はどのようにすればよいですか？
Ａ.袋右下にあるキリトリ線をハサミでカットし電子レンジで温めます。※オーブン、湯せんは不可
温め後、お弁当の底を触って、まだ冷たい場合は、さらに10秒ずつ加熱してください。
過加熱にならないようにご注意ください。袋から取り出してお召し上がりください。
【お弁当】500Ｗの電子レンジで約4分、700Ｗの電子レンジで約3分30秒
【やわらかい食事】加熱時間は商品によって異なります。必ず包装に記載の「Ｗ数」と「温め時間」を確認してください。
【おうちdeヘルシー丼】500Ｗの電子レンジで約4分30秒～5分00秒、700Ｗの電子レンジで約3分10秒～約3分30秒
【まんぷく亭】 500Ｗの電子レンジで4分、700Ｗの電子レンジで2分50秒 -
Q.配送料はいくらですか？
Ａ.１梱包の配送につき780円（消費税込）です。
なお、らくらく定期便をお申込いただいた場合には、1梱包の配送につき390円（消費税込）となります。
1梱包には商品を2セットまで入れることができます。
ただし出荷元が異なる商品を選択した場合や、商品数に応じ梱包数が増えるごとに、それぞれ配送料がかかります。
※食宅便の家電製品は配送料無料です。
詳しくはご利用ガイドをご覧ください。
その他のセットはこちら
定期購入らくらく定期便で届くメニュー内容
らくらく定期便は、1回のご注文でお好きな頻度・曜日に週替わりで商品をお届けいたします。
カレンダーからご注文予定日を選択すると、「最短お届け日」と「その日に届くメニュー」を確認できます
②ご注文予定の日付を選択
③お届け日の「初回」「2回目」…などのエリアをクリック
④右側に該当の日に届くメニューが表示されます