カロリーケア1200 おかず7食 C
1回購入セット内容
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スープカレー
メニュー内容
- 鱈（タラ）のムニエル
- 里芋のそぼろ煮
- 茄子の煮浸し
- 蒟蒻の甘煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 205
- たんぱく質[g]
- 12.7
- 脂質[g]
- 11.3
- 炭水化物[g]
- 13.2
- カリウム[mg]
- 344
- リン[mg]
- 104
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦 / 乳 / 牛肉 / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
すけとうだら（アメリカ）、鶏肉（ブラジル）、れんこん、さといも、こんにゃく、揚げなす、キャベツ、ブロッコリー、にんじん、とうもろこし、豚ひき肉、植物油脂、カレールウ、食用風味油、砂糖、たまねぎ、小麦粉、鰹節エキス、しょうゆ、白ねぎ、みりん、チキンコンソメ、食塩、風味調味料、果実調味料、おろしにんにく、カレー粉、酵母エキス、こしょう、パセリ、ガラムマサラ／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（グァーガム）、着色料（カラメル、カロチノイド）、ミョウバン、酸味料、香料、（一部に小麦・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
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十勝風豚焼肉
メニュー内容
- 鯵の梅だれ
- チンゲン菜ソテー
- 豆乳クリームペンネ
- たまごサラダ
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 240
- たんぱく質[g]
- 15.2
- 脂質[g]
- 14.8
- 炭水化物[g]
- 11.5
- カリウム[mg]
- 194
- リン[mg]
- 100
- 食塩相当量[g]
- 1.6
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
豚肉（輸入）、チンゲン菜、あじ（ニュージーランド）、キャベツ、たまごサラダ、にんじん、白ねぎ、しょうゆ、えのき、マカロニ、ごま油、とうもろこし、砂糖、ホワイトソース、たまねぎ、グリンピース、清酒、豆乳、みりん、おろししょうが、植物油脂、乳等を主要原料とする食品、ねり梅、牛乳、おろしにんにく、食塩、すりごま、ナチュラルチーズ、麦芽糖調製品、鰹節エキス、チキンコンソメ、風味調味料、パセリ、酵母エキス、こしょう／加工でん粉、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、酒精、調味料（アミノ酸等）、酸味料、着色料（アントシアニン、カロチノイド、カラメル）、安定剤（増粘多糖類）、（一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
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豚肉のケチャップソース炒め
メニュー内容
- 白身魚のぽん酢あん
- シェルのマヨネーズ和え
- 青梗菜の胡麻和え
- さつま芋の黒みつ風味
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 251
- たんぱく質[g]
- 14.6
- 脂質[g]
- 11.3
- 炭水化物[g]
- 22.8
- カリウム[mg]
- 243
- リン[mg]
- 124
- 食塩相当量[g]
- 1.8
アレルギー物質
小麦 / 卵 / 乳成分 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / りんご
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
豚肉（国産）、たまねぎ（中国）、チンゲン菜、ホキ、にんじん、トマトケチャップ、キャベツ、さつまいも、青ピーマン、マカロニ、半固体状ドレッシング、とうもろこし、砂糖、味付けぽん酢、黒蜜、グリンピース、みりん、しょうゆ、ウスターソース、植物油脂、食用風味油、じゃがいもでん粉、すりごま、ごま、ねりごま、風味調味料、食塩、鰹節エキス、チキンコンソメ、酵母エキス、こしょう／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、着色料（カラメル）、酒精、酸味料、香料、香辛料抽出物、甘味料（カンゾウ）、（一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
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赤魚の野菜旨煮
メニュー内容
- 鶏肉の柚子胡椒焼き
- 南瓜の昆布あん
- 人参しりしり
- もやしのザーサイ和え
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 235
- たんぱく質[g]
- 21.3
- 脂質[g]
- 10.6
- 炭水化物[g]
- 13.8
- カリウム[mg]
- 367
- リン[mg]
- 168
- 食塩相当量[g]
- 2.1
アレルギー物質
小麦 / ごま / さば / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
赤魚（アメリカ）、鶏肉（ブラジル）、チンゲン菜、にんじん、かぼちゃ、もやし、スパゲッティ、オイスターエキス、植物油脂、ツナフレーク、清酒、ごま油、しょうゆ、味付ザーサイ、食用風味油、砂糖、みりん、おろししょうが、つゆ、おろしにんにく、乾しいたけ、ゆず皮、鰹節エキス、ごまラー油、中華調味料、ごま、すりごま、細切昆布、食塩、柚子こしょう、ブラックペッパー、こしょう、酵母エキス／加工でん粉、安定剤（加工でん粉）、酒精、調味料（アミノ酸等）、酸味料、着色料（カラメル）、唐辛子抽出物、ビタミンＣ、（一部に小麦・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
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鰆（サワラ）の胡麻味噌焼だれ
メニュー内容
- 豚肉の生姜焼き
- 野菜のけんちん煮
- 小松菜と油揚げのお浸し
- 金平牛蒡
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 210
- たんぱく質[g]
- 17.8
- 脂質[g]
- 12.3
- 炭水化物[g]
- 7.0
- カリウム[mg]
- 296
- リン[mg]
- 170
- 食塩相当量[g]
- 1.9
アレルギー物質
小麦 / 乳 / ごま / 大豆 / 豚肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
さわら（中国）、小松菜、豚肉（国産）、にんじん、だいこん、たまねぎ、キャベツ、ごぼう、いんげん、植物油脂、しょうゆ、清酒、しいたけ、みりん、米みそ、油揚げ、すりごま、ねりごま、砂糖、おろししょうが、ごま油、かつお削りぶし、鰹節エキス、はちみつ、果実調味料、風味調味料、食塩、かつおエキス、酵母エキス／加工でん粉、酒精、調味料（アミノ酸等）、酸味料、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・豚肉を含む）
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青椒肉絲
メニュー内容
- わかめとひじきの海鮮ステーキ
- 枝豆と蓮根のずんだ和え
- 人参とツナとナッツのサラダ
- しば漬け
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 208
- たんぱく質[g]
- 15.4
- 脂質[g]
- 9.8
- 炭水化物[g]
- 14.5
- カリウム[mg]
- 234
- リン[mg]
- 91
- 食塩相当量[g]
- 2.2
アレルギー物質
小麦 / 海老 / 卵 / 乳 / 落花生 / いくら / 牛肉 / ごま / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉 / ゼラチン / 魚介類
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
牛肉（オーストラリア）、わかめとひじきの海鮮ステーキ、にんじん、青ピーマン、れんこん水煮、たまねぎ、たけのこ、えだまめ、しば漬け、ごま油、ツナフレーク、砂糖、ずんだあん、オイスターエキス、しょうゆ、穀物酢、清酒、植物油脂、葉だいこん、ピーナッツ、白ワイン、干えび、風味調味料、果実調味料、おろししょうが、中華スープの素、食塩／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、酸味料、安定剤（加工でん粉）、着色料（紅麹、アントシアニン）、香料、ビタミンＣ、（一部に小麦・卵・乳成分・落花生・えび・いか・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
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鰺（アジ）の塩焼き
メニュー内容
- 鶏の竜田揚げ
- ピリ辛こんにゃく
- 菜の花と錦糸卵のお浸し
- 昆布煮
栄養成分
栄養価について- 栄養価について
- 栄養成分は、原則として検査機関での分析値を採用しております。ただし、「ごはん」については、「日本食品標準成分表」を引用し、算出した値です。
- 数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更等に伴い、予告なく使用原材料、表示を変更する場合がございます。
- エネルギー[Kcal]
- 214
- たんぱく質[g]
- 21.4
- 脂質[g]
- 10.1
- 炭水化物[g]
- 9.5
- カリウム[mg]
- 346
- リン[mg]
- 181
- 食塩相当量[g]
- 1.7
アレルギー物質
小麦 / 卵 / ごま / 大豆 / 鶏肉
- アレルギーについて
- アレルギー物質は、「特定原材料7品目」：えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生 および 「特定原材料に準ずるもの20品目」：あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの27品目について表示しています。
- 本製品は、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。
原材料
あじ（ニュージーランド）、鶏肉（ブラジル）、菜の花、こんにゃく、大根おろし、ごぼう、にんじん、小麦粉、トマトケチャップ、ブロッコリー、味付にんじん、みりん、植物油脂、しょうゆ、清酒、細切昆布、錦糸たまご、おろししょうが、砂糖、乾しいたけ、鰹節エキス、食塩、果実調味料、ごま、風味調味料、かつおエキス、穀物酢、酵母エキス、とうがらし／加工でん粉、酒精、調味料（アミノ酸等）、酸味料、増粘剤（キサンタン）、着色料（カロチノイド）、（一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉を含む）
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一週間以内で日付指定ができます。
鱈（タラ）の唐揚げ野菜あんかけ
牛肉のXO醤炒め
鰆（サワラ）の柚庵焼き
豚肉の生姜煮
チーズタッカルビ風
さっぱり鰺（アジ）とやわらか葱
豚肉の甘酢炒め
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二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
鰆（サワラ）の生姜煮
プルコギ
鶏肉のレモンペッパー焼き
シーフードカレー
鶏肉と帆立の甘辛煮
ハンバーグチーズソース
鰺（アジ）の柚子南蛮
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にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。スープカレー
十勝風豚焼肉
豚肉のケチャップソース炒め
赤魚の野菜旨煮
鰆（サワラ）の胡麻味噌焼だれ
青椒肉絲
鰺（アジ）の塩焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。
回鍋肉
牛肉の味噌煮込み
チキンの香草焼き
鰤（ブリ）の照り焼き
魚介のレモンソース
赤魚の煮付
鰈（カレイ）の煮付
-
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帆立の醤油バター風味
和風だしのポークカレー
鯵（アジ）の香味ねぎたれ
塩ちゃんこ
赤魚の地中海風レモンソース
豚肉の甘辛煮
チキンの赤ワインソテー
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
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一週間以内で日付指定ができます。帆立の醤油バター風味
和風だしのポークカレー
鯵（アジ）の香味ねぎたれ
塩ちゃんこ
赤魚の地中海風レモンソース
豚肉の甘辛煮
チキンの赤ワインソテー
-
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牛肉のXO醤炒め
鰆（サワラ）の柚庵焼き
豚肉の生姜煮
チーズタッカルビ風
さっぱり鰺（アジ）とやわらか葱
豚肉の甘酢炒め
-
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一週間以内で日付指定ができます。鰆（サワラ）の生姜煮
プルコギ
鶏肉のレモンペッパー焼き
シーフードカレー
鶏肉と帆立の甘辛煮
ハンバーグチーズソース
鰺（アジ）の柚子南蛮
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。スープカレー
十勝風豚焼肉
豚肉のケチャップソース炒め
赤魚の野菜旨煮
鰆（サワラ）の胡麻味噌焼だれ
青椒肉絲
鰺（アジ）の塩焼き
-
にお届けする商品
二回目以降のお届け日は、
ご注文画面から初回お届け日の翌月曜日から
一週間以内で日付指定ができます。回鍋肉
牛肉の味噌煮込み
チキンの香草焼き
鰤（ブリ）の照り焼き
魚介のレモンソース
赤魚の煮付
鰈（カレイ）の煮付
メニューは週替わりです。
献立を確認したい方は下記より献立表をダウンロードいただけます。
よくあるご質問
-
Q.らくらく定期便とはどのようなサービスですか？通常コースとの違いについて教えてください。
らくらく定期便の届き方
一回の注文で、お客様ご指定の頻度・曜日に継続して商品をお届けするサービスです。
繰り返しご注文いただく必要がないため、手間が省けます。
※メニューはお届けの都度変わります。
通常コースの届き方
ご注文分のみをお届けします。
-
Q.らくらく定期便の1回お休み（スキップ）はできますか？
Ａ.できます。例えば、お客様が旅行や入院等の所用にてご不在となる場合などは、スキップ機能を利用いただけます。
次回お届け予定日の5日前までに、マイページ＞定期購入商品の確認より、定期購入番号（数字）をクリックしてお手続きください。
詳しくはこちらをご覧ください。 -
Q.ご飯はついていますか？
Ａ.基本ご飯はつきませんが、ご一緒にパックの冷凍白飯やフリーズドライのみそ汁を付けることができます。
また別売りで、常温の白飯、低たんぱく質ご飯、低G1ご飯、もち麦ご飯を販売しています。 -
Q.どういう状態で届きますか？(梱包・容器のサイズは？)
Ａ.専用のダンボールにて7食分を梱包して冷凍でお届けします。
ダンボールサイズ：縦350mm×横250mm×高さ170mm
-
Q.商品の保存方法は？
Ａ.商品到着後、冷凍商品は必ず冷凍庫で保管してください。
袋内でのおかずの移動を防ぐため、商品は水平にしてください。
事前に冷凍庫のスペースを確保しておくと、スムーズに収納できます。 -
Q.賞味期限はどのくらいですか？
Ａ.賞味期限は、商品パッケージに貼ってあるラベルに記載があります。お届け後はお早めにお召し上がり下さい。
-
Q.食べる時の温め方はどのようにすればよいですか？
Ａ.袋右下にあるキリトリ線をハサミでカットし電子レンジで温めます。※オーブン、湯せんは不可
温め後、お弁当の底を触って、まだ冷たい場合は、さらに10秒ずつ加熱してください。
過加熱にならないようにご注意ください。袋から取り出してお召し上がりください。
【お弁当】500Ｗの電子レンジで約4分、700Ｗの電子レンジで約3分30秒
【やわらかい食事】加熱時間は商品によって異なります。必ず包装に記載の「Ｗ数」と「温め時間」を確認してください。
【おうちdeヘルシー丼】500Ｗの電子レンジで約4分30秒～5分00秒、700Ｗの電子レンジで約3分10秒～約3分30秒
【まんぷく亭】 500Ｗの電子レンジで4分、700Ｗの電子レンジで2分50秒 -
Q.配送料はいくらですか？
Ａ.１梱包の配送につき780円（消費税込）です。
なお、らくらく定期便をお申込いただいた場合には、1梱包の配送につき390円（消費税込）となります。
1梱包には商品を2セットまで入れることができます。
ただし出荷元が異なる商品を選択した場合や、商品数に応じ梱包数が増えるごとに、それぞれ配送料がかかります。
※食宅便の家電製品は配送料無料です。
詳しくはご利用ガイドをご覧ください。
その他のセットはこちら
定期購入らくらく定期便で届くメニュー内容
らくらく定期便は、1回のご注文でお好きな頻度・曜日に週替わりで商品をお届けいたします。
カレンダーからご注文予定日を選択すると、「最短お届け日」と「その日に届くメニュー」を確認できます
②ご注文予定の日付を選択
③お届け日の「初回」「2回目」…などのエリアをクリック
④右側に該当の日に届くメニューが表示されます