塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
青椒肉絲
青椒肉絲

穴子の刻み焼き

枝豆と蓮根のずんだ和え

人参とツナとナッツのサラダ

しば漬け

エネルギー
212kcal 蛋白質
13.5g 脂質
10.8g
炭水化物
15.3g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー2
魚介と青菜のふわふわたまごチーズ
魚介と青菜のふわふわたまごチーズ

九条ねぎの和風麻婆

刻み高野の含め煮

桜海老とわかめの和え物

小松菜の胡麻和え

エネルギー
231kcal 蛋白質
12.9g 脂質
11.7g
炭水化物
18.7g 食塩相当量
2.2g    
ケアメニュー3
豚肉のチゲ煮
豚肉のチゲ煮

いかとブロッコリーのオイスターあん

南瓜煮のそぼろあん

蓮根と竹輪の炒り煮

黒豆煮

エネルギー
228kcal 蛋白質
13.0g 脂質
6.7g
炭水化物
29.2g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー4
鯖(サバ)の胡麻照焼き
鯖(サバ)の胡麻照焼き

水炊き風

たらことマッシュポテト

ふろふき大根

大豆昆布煮

エネルギー
297kcal 蛋白質
20.4g 脂質
19g
炭水化物
10.9g 食塩相当量
2g    
ケアメニュー5
ハンバーグカレー
ハンバーグカレー

鰆の甘酢ソースがけ

マカロニとベーコンのソテー

ひじき煮

きのこソテー

エネルギー
295kcal 蛋白質
13.2g 脂質
13.2g
炭水化物
31.0g 食塩相当量
2.7g    
ケアメニュー6
鱈(タラ)のおろしポン酢
鱈(タラ)のおろしポン酢

鶏すき

カリフラワーのハーブ和え

いんげんとコーンのバター炒め

もやしと木耳のラー油和え

エネルギー
182kcal 蛋白質
17.0g 脂質
8.2g
炭水化物
10.3g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー7
チキンの赤ワインソテー
チキンの赤ワインソテー

鮭と卵のあんかけ豆腐

ひじきとはんぺんのタルタル和え

大根金平

薩摩芋のスイートポテト風

エネルギー
216kcal 蛋白質
19.5g 脂質
9.1g
炭水化物
14.0g 食塩相当量
1.7g    

ページの先頭へ