塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
海老と卵の中華炒め
海老と卵の中華炒め

豚キムチ

おくらと厚揚げのお浸し

カリフラワーコンソメ和え

大根葉とツナの塩胡椒和え

エネルギー
210kcal 蛋白質
13.1g 脂質
12.4g
炭水化物
11.3g 食塩相当量
1.9g 糖質
5.6g
ケアメニュー2
豚しゃぶおろしだれ
豚しゃぶおろしだれ

鯖の塩焼き生姜ソース

青梗菜と卵の中華和え

茄子のトマトソース

わかめと筍の和風和え

エネルギー
261kcal 蛋白質
16.1g 脂質
18.4g
炭水化物
7.7g 食塩相当量
2.0g 糖質
3.9g
ケアメニュー3
鶏肉の青じそ焼き
鶏肉の青じそ焼き

海老とアボカドのオーロラソース

蒟蒻と椎茸のピリ辛煮

小松菜と油揚げのお浸し

ブロッコリーの胡桃和え


 

エネルギー
207kcal 蛋白質
16.1g 脂質
11.7g
炭水化物
9.2g 食塩相当量
1.7g 糖質
3.3g
ケアメニュー4
鱈(タラ)のパン粉焼き
鱈(タラ)のパン粉焼き

鶏肉の葱塩だれ

ほうれん草と人参のナムル

厚揚げのおろしポン酢

白滝と竹輪の炒め煮


 

エネルギー
215kcal 蛋白質
16.4g 脂質
11.2g
炭水化物
12.4g 食塩相当量
1.9g 糖質
8.8g
ケアメニュー5
豚肉の粒マスタード
豚肉の粒マスタード

鰈のクリームソース

ブロッコリーの胡麻和え

青梗菜と小海老の中華炒め

スクランブルエッグ

エネルギー
220kcal 蛋白質
13.1g 脂質
13.8g
炭水化物
11.2g 食塩相当量
1.9g 糖質
7.5g
ケアメニュー6
牛肉のオイスター炒め
牛肉のオイスター炒め

鱈のきのこあんかけ

茄子のチリソース

菜の花と卵の辛子和え

人参とツナのマリネ


 

エネルギー
211kcal 蛋白質
14.3g 脂質
12.2g
炭水化物
11.2g 食塩相当量
2.2g 糖質
7.1g
ケアメニュー7
赤魚のソテーバター風味
赤魚のソテーバター風味

豚肉のトマトソース

がんもの煮物

わかめともやしの中華和え

いんげんとコーンの胡麻和え

エネルギー
214kcal 蛋白質
18.1g 脂質
13.0g
炭水化物
6.3g 食塩相当量
1.7g 糖質
2.5g

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