塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
海老チリ
海老チリ
エネルギー
218kcal 蛋白質
10.6g 脂質
4.8g
炭水化物
33.0g 食塩相当量
2.2g    
ケアメニュー2
野菜たっぷり彩菜カレー 610円(税込)
野菜たっぷり彩菜カレー 610円(税込)
エネルギー
431kcal 蛋白質
11.7g 脂質
8.8g
炭水化物
76.2g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー3
鱈(タラ)のきのこクリーム
鱈(タラ)のきのこクリーム

ミートソース

3種の野菜のお浸し

ブロッコリーとコーンの塩茹

わかめとツナの和え物
 

エネルギー
234kcal 蛋白質
17.7g 脂質
10.2g
炭水化物
18.0g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー4
塩ちゃんこ
塩ちゃんこ

じゃがバタ茶巾

いんげんの胡麻和え

あさりの酒蒸し

白和え

エネルギー
229kcal 蛋白質
16.4g 脂質
8.4g
炭水化物
21.6g 食塩相当量
2.8g    
ケアメニュー5
野菜たっぷり回鍋肉
野菜たっぷり回鍋肉

海老と絹揚げの塩あんかけ

切干と昆布の酢の物

薩摩芋の胡麻よごし

鶏ささみと小松菜の柚子胡椒風味

エネルギー
223kcal 蛋白質
14.8g 脂質
11.0g
炭水化物
16.3g 食塩相当量
1.5g    
ケアメニュー6
牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て
牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て

帆立のオリーブオイル仕立て

ブロッコリーアンチョビマヨソース

揚げ茄子の煮びたし

枝豆のコンソメ煮

エネルギー
210kcal 蛋白質
14.1g 脂質
13.5g
炭水化物
8.1g 食塩相当量
2.0g 糖質
6.0g
ケアメニュー7
鶏肉の青じそ焼き
鶏肉の青じそ焼き

海老とアボカドのオーロラソース

蒟蒻と椎茸のピリ辛煮

小松菜と油揚げのお浸し

ブロッコリーの胡桃和え


 

エネルギー
207kcal 蛋白質
16.1g 脂質
11.7g
炭水化物
9.2g 食塩相当量
1.7g 糖質
3.3g

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