塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
鰆(サワラ)の白味噌焼き
鰆(サワラ)の白味噌焼き

牛肉の彩り炒め

だし巻き玉子の海老あんがけ 

キャベツとコーンのコールスロー

大豆のトマト煮                                          

エネルギー
295kcal 蛋白質
24.1g 脂質
15.2g
炭水化物
15.4g 食塩相当量
2.4g    
ケアメニュー2
タンドリーチキン
タンドリーチキン

あさりときのこの卵とじ

薩摩揚げと牛蒡の煮物

ブロッコリーとアンチョビマヨソース

菜の花のナムル

エネルギー
226kcal 蛋白質
18.4g 脂質
10.6g
炭水化物
14.2g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー3
カジキのふっくら焼き
カジキのふっくら焼き

ジャーマンポテト

いんげんと卵の和え物

煮しめ

筍の鰹煮

エネルギー
226kcal 蛋白質
19.7g 脂質
8.9g
炭水化物
17.1g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー4
肉豆腐
肉豆腐

海老とブロッコリーの塩だれ

白菜とちくわの味噌煮

じゃこと大根葉の炒め煮

牛蒡の甘辛煮

エネルギー
202kcal 蛋白質
10.3g 脂質
12.7g
炭水化物
11.5g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー5
海鮮つみれと巾着の炊き合わせ
海鮮つみれと巾着の炊き合わせ

茄子の鶏葱あんかけ

高野豆腐とグリンピースの卵とじ

南瓜とレーズンの甘だれ

ピーマンとツナの炒め煮

エネルギー
201kcal 蛋白質
10.7g 脂質
10.9g
炭水化物
15.2g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー6
オムハヤシ
オムハヤシ

海老グラタン風

さつま芋のサラダ

葉大根と油揚げのお浸し

枝豆と昆布の煮物

エネルギー
320kcal 蛋白質
15.3g 脂質
16.0g
炭水化物
28.7g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー7
鰈(カレイ)の竜田揚げ
鰈(カレイ)の竜田揚げ

バンバンジー

ペンネアラビアータ

白菜とコーンのミルク煮

こんにゃくの和風炒め

エネルギー
301kcal 蛋白質
18.9g 脂質
13.9g
炭水化物
25.1g 食塩相当量
2.0g    

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