塩分ケア

1食あたり目安塩分2.0g以下

セット内容

ケアメニュー1
コク旨韓国風チゲ
コク旨韓国風チゲ

もやしナムル卵のせ

野菜の旨煮

チンゲン菜と鶏肉のソテー

薩摩芋のシナモン風味

エネルギー
233kcal 蛋白質
12.1g 脂質
15.4g
炭水化物
11.5g 食塩相当量
1.6g    
ケアメニュー2
さっぱり豚肉の中華風
さっぱり豚肉の中華風

鰆唐揚げのあんかけ

中華五目春雨

キャベツとあさりのボンゴレ

五目煮豆


 

エネルギー
205kcal 蛋白質
18.4g 脂質
10.1g
炭水化物
10.2g 食塩相当量
1.5g    
ケアメニュー3
鰤(ブリ)の山椒焼き
鰤(ブリ)の山椒焼き

牛肉と春雨の五目炒め

里芋とわかめの煮物

青菜の中華和え

昆布煮

エネルギー
216kcal 蛋白質
14.7g 脂質
12.6g
炭水化物
11.0g 食塩相当量
1.6g    
ケアメニュー4
鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮

じゃが芋の洋風煮

厚揚げとなすのおろしあん

蓮根の炒め

ツナとコーンの和え物

エネルギー
214kcal 蛋白質
17.3g 脂質
12.3g
炭水化物
11.8g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー5
鯵(アジ)の当座煮
鯵(アジ)の当座煮

がんもの野菜あんかけ

鶏肉の黒胡椒ソース

金糸卵のかにしんじょ煮付

ぜんまい煮

エネルギー
214kcal 蛋白質
18.3g 脂質
11.5g
炭水化物
9.2g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー6
ハンバーグおろしソース
ハンバーグおろしソース

かぼちゃのグラタン風

海老とブロッコリーのソテー

スクランブルエッグ

玉葱とマッシュルームのソテー

エネルギー
218kcal 蛋白質
13.1g 脂質
10g
炭水化物
18.8g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー7
赤魚の煮付
赤魚の煮付

ミートソース

ほうれん草とツナの炒め物

南瓜のマヨネーズ和え

アスパラのソテー

エネルギー
178kcal 蛋白質
14.8g 脂質
5.9g
炭水化物
16.4g 食塩相当量
1.4g    

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