おまかせコース

セット内容

ダイレクトメニュー1
チキンの赤ワインソテー
チキンの赤ワインソテー

鮭と卵のあんかけ豆腐

ひじきとはんぺんのタルタル和え

大根金平

薩摩芋のスイートポテト風

エネルギー
216kcal 蛋白質
19.5g 脂質
9.1g
炭水化物
14.0g 食塩相当量
1.7g    
ダイレクトメニュー2
鱈(タラ)の葱味噌マヨソース焼き
鱈(タラ)の葱味噌マヨソース焼き

豚しゃぶ

がんもの含め煮

キャベツとしらすの和え物

昆布の煮物

エネルギー
216kcal 蛋白質
21.5g 脂質
8.6g
炭水化物
13.3g 食塩相当量
2.4g    
ダイレクトメニュー3
ビーフカレー
ビーフカレー

魚介の塩味仕立て

山菜と揚げの炒め物

ほうれん草のベーコンソテー

春雨のたらこ和え

エネルギー
200kcal 蛋白質
12.7g 脂質
8.0g
炭水化物
19.3g 食塩相当量
2.3g    
ダイレクトメニュー4
カジキの竜田揚げ
カジキの竜田揚げ

ねぎ塩ハンバーグ

金平牛蒡

青梗菜のお浸し

白いんげん豆の甘煮

エネルギー
293kcal 蛋白質
29.4g 脂質
12.8g
炭水化物
15.2g 食塩相当量
2.0g    
ダイレクトメニュー5
豆腐と豚肉の胡麻味噌炒め
豆腐と豚肉の胡麻味噌炒め

海老マヨグラタン

筑前煮

ビーフンと青梗菜のオイスター和え

えのきおろし

エネルギー
309kcal 蛋白質
16.4g 脂質
13.5g
炭水化物
30.5g 食塩相当量
2.3g    
ダイレクトメニュー6
鯖(サバ)の味噌煮
鯖(サバ)の味噌煮

豚の生姜ソースがけ

竹輪と根菜の煮付

チンゲン菜小海老和え

煮豆

エネルギー
325kcal 蛋白質
24.2g 脂質
17.7g
炭水化物
17.2g 食塩相当量
2.4g    
ダイレクトメニュー7
肉団子と春雨のスープ仕立て
肉団子と春雨のスープ仕立て

ツナと白菜の卵とじ

冬瓜煮

切干大根

マッシュルームのガーリックソテー

エネルギー
205kcal 蛋白質
15.0g 脂質
6.6g
炭水化物
21.5g 食塩相当量
2.5g    

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