塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
鯖(サバ)の柚香あん
鯖(サバ)の柚香あん

京揚げと九条ねぎの卵和え

鶏挽肉入り金平

鹿の子豆腐煮

オクラのおかか和え

エネルギー
249kcal 蛋白質
16.9g 脂質
10.8g
炭水化物
21.0g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー2
茄子と厚揚げの肉味噌がけ
茄子と厚揚げの肉味噌がけ

めばる照り焼き

小松菜のピーナツ和え

トマトマカロニ

えのきとわかめの中華風和え物

エネルギー
239kcal 蛋白質
16.1g 脂質
14.1g
炭水化物
12.2g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー3
鱈(タラ)の煮付
鱈(タラ)の煮付

豚肉の中華味噌炒め

キャベツカニカマ和え

ほうれん草のピーナッツ和え

椎茸とじゃが芋のチリソース

エネルギー
236kcal 蛋白質
14.9g 脂質
11.7g
炭水化物
17.9g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー4
チキンの照焼き
チキンの照焼き

和風スパゲティー

揚げ茄子のミートソースかけ

いんげんの胡麻和え

大学芋

エネルギー
310kcal 蛋白質
23.2g 脂質
12.7g
炭水化物
26.0g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー5
鰆(サワラ)の白味噌焼き
鰆(サワラ)の白味噌焼き

牛肉の彩り炒め

だし巻き玉子の海老あんがけ 

キャベツとコーンのコールスロー

大豆のトマト煮                                          

エネルギー
295kcal 蛋白質
24.1g 脂質
15.2g
炭水化物
15.4g 食塩相当量
2.4g    
ケアメニュー6
豚肉のチゲ煮
豚肉のチゲ煮

いかとブロッコリーのオイスターあん

南瓜煮のそぼろあん

蓮根と竹輪の炒り煮

黒豆煮

エネルギー
228kcal 蛋白質
13.0g 脂質
6.7g
炭水化物
29.2g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー7
おでん
おでん

鶏肉の唐揚げポン酢風味

じゃが芋の味噌煮

キャベツとわかめの中華和え

炒り卵

エネルギー
245kcal 蛋白質
13.5g 脂質
12.6g
炭水化物
19.4g 食塩相当量
2.1g    

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