塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
鱈(タラ)のきのこクリーム
鱈(タラ)のきのこクリーム

ミートソース

3種の野菜のお浸し

ブロッコリーとコーンの塩茹

わかめとツナの和え物


 

エネルギー
234kcal 蛋白質
17.7g 脂質
10.2g
炭水化物
18.0g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー2
鶏つくねと野菜の照りだれ
鶏つくねと野菜の照りだれ

いかと切干大根の明太和え

薩摩芋とクワイの白和え

青梗菜のお浸し

えんどう豆の卵和え

エネルギー
181kcal 蛋白質
10.9g 脂質
7.6g
炭水化物
17.0g 食塩相当量
2.4g    
ケアメニュー3
鯵(アジ)の塩焼き
鯵(アジ)の塩焼き

鶏の竜田揚げ

里芋とこんにゃくの田楽

菜の花と錦糸卵のお浸し

昆布煮

エネルギー
279kcal 蛋白質
24.9g 脂質
14.5g
炭水化物
12.3g 食塩相当量
3.0g    
ケアメニュー4
豚肉と厚揚げの白味噌煮
豚肉と厚揚げの白味噌煮

小海老のビーフン

野菜の土佐煮

コーンとポテトのクリーム仕立て

木耳とパプリカの胡麻和え

エネルギー
191kcal 蛋白質
9.0g 脂質
5.6g
炭水化物
26.4g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー5
魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ
魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ

懐かしのハムカツ

グラタン

ミネストローネ

きのこのソテー

エネルギー
266kcal 蛋白質
17.9g 脂質
12.0g
炭水化物
21.7g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー6
茄子と厚揚げの肉味噌がけ
茄子と厚揚げの肉味噌がけ

めばる照り焼き

小松菜のピーナツ和え

トマトマカロニ

えのきとわかめの中華風和え物

エネルギー
239kcal 蛋白質
16.1g 脂質
14.1g
炭水化物
12.2g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー7
茄子と鰆(サワラ)の柚子胡椒添え
茄子と鰆(サワラ)の柚子胡椒添え

ロールキャベツのトマト煮

ブロッコリーのクリーム和え

切干大根煮

豆と牛蒡の甘煮


 

エネルギー
204kcal 蛋白質
10.8g 脂質
9.7g
炭水化物
16.0g 食塩相当量
2.0g    

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