塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
豚肉と野菜の胡麻だれ
豚肉と野菜の胡麻だれ

鰈(カレイ)のアーモンド揚げ

茄子の煮浸し

かに風味卵焼き

切干煮

エネルギー
278kcal 蛋白質
14.8g 脂質
14.7g
炭水化物
21.6g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー2
鮭(サケ)の豆乳チゲ
鮭(サケ)の豆乳チゲ

鶏肉と九条ねぎのおろしあえ

南瓜のそぼろあんかけ

小松菜とえのきの胡麻びたし

枝豆とポテトの塩和え

エネルギー
171kcal 蛋白質
12.1g 脂質
6.3g
炭水化物
16.3g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー3
豚肉と茄子の味噌炒め
豚肉と茄子の味噌炒め

牛肉と長芋の煮物

人参のオレンジ煮

大根のオイスターソース煮

キャベツの浅漬け

エネルギー

180kcal 蛋白質

11.1g 脂質

9.2g
炭水化物

13.4g 塩分

1.0g    
ケアメニュー4
海鮮あんかけ焼きそば
海鮮あんかけ焼きそば

カツとじ

カレーポテト

大根煮柚子添え

パインコンポート


 

エネルギー
295kcal 蛋白質
16.4g 脂質
5.7g
炭水化物
44.5g 食塩相当量
3.0g    
ケアメニュー5
クリームシチュー
クリームシチュー

カジキのバジルソース

卵のミートソース

ブロッコリーのソテー

昆布豆

エネルギー
301kcal 蛋白質
21.0g 脂質
15.3g
炭水化物
19.9g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー6
鯖(サバ)の香味ソース
鯖(サバ)の香味ソース

ビーフン

フキの煮物

蓮根と人参の金平

ひじきの白和え

エネルギー
284kcal 蛋白質
15.6g 脂質
8.0g
炭水化物
37.5g 食塩相当量
1.2g    
ケアメニュー7
プルコギ
プルコギ

あさりバター

大根のこんぶだしあん

さつま芋のはちみつレモン

きぬさやのおかか和え

エネルギー
184kcal 蛋白質
11.3g 脂質
6.9g
炭水化物
19.1g 食塩相当量
1.7g    

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