塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
麻婆茄子
麻婆茄子

海老の胡麻ソース

いんげんのおかか和え

白菜と油揚げの煮浸し

蒟蒻の煮物

エネルギー
251kcal 蛋白質
9.7g 脂質
17.4g
炭水化物
13.7g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー2
鯵(アジ)の風味焼き
鯵(アジ)の風味焼き

鶏の唐揚げ

里芋と蒟蒻の田楽

菜の花と卵の辛し和え

昆布椎茸煮

エネルギー
218kcal 蛋白質
23.2g 脂質
4.1g
炭水化物
22.4g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー3
豚肉のぶっかけ葱醤油
豚肉のぶっかけ葱醤油

帆立とじゃが芋のクリーム煮

南瓜の含め煮

野菜入り卵焼き

いんげんの胡麻よごし

エネルギー
229kcal 蛋白質
15.3g 脂質
10.7g
炭水化物
18g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー4
赤魚の煮付
赤魚の煮付

豚肉と玉ねぎのトマト煮

里芋のそぼろ煮

いんげんの胡麻和え

白滝の炒り煮

エネルギー
212kcal 蛋白質
17.3g 脂質
7.7g
炭水化物
18.5 g 食塩相当量
1.2g    
ケアメニュー5
プルコギ
プルコギ

あさりバター

大根のこんぶだしあん

牛蒡と蓮根の炒り煮

きぬさやのおかか和え

エネルギー
205kcal 蛋白質
13.8g 脂質
8.9 g
炭水化物
17.3g 食塩相当量
1.7 g    
ケアメニュー6
鯵(アジ)の胡麻味噌焼き
鯵(アジ)の胡麻味噌焼き

豚肉のスタミナ炒め

小松菜と油揚げの煮びたし

ごぼうとパプリカのサラダ

昆布の佃煮風

エネルギー
239kcal 蛋白質
18.6g 脂質
9.4g
炭水化物
20g 食塩相当量
2g    
ケアメニュー7
チキンカレー
チキンカレー

赤魚のハーブ焼き

キャベツとツナの卵炒め

いかと舞茸のガーリックソテー

枝豆の黒蜜風

エネルギー
235kcal 蛋白質
19.9g 脂質
10.3g
炭水化物
15.8g 食塩相当量
1.3g    

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