塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
鰤(ブリ)の山椒焼き
鰤(ブリ)の山椒焼き

牛肉と春雨の五目炒め

里芋とわかめの煮物

えのきとエリンギの青菜和え

昆布煮

エネルギー
207kcal 蛋白質
18.5g 脂質
10.2g
炭水化物
10.6g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー2
鶏肉のレモンペッパー焼き
鶏肉のレモンペッパー焼き

鱈のトマト煮

キャベツとじゃこの中華和え

炒りおから

ワカメとツナの旨塩和え

エネルギー
246kcal 蛋白質
23.3g 脂質
8.4g
炭水化物
19.4g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー3
鮭(サケ)と蓮根のさっぱり煮
鮭(サケ)と蓮根のさっぱり煮

肉じゃが

卵と野菜の炒め物

がんもの含め煮

ほうれん草と椎茸のお浸し

エネルギー
200kcal 蛋白質
20.4g 脂質
5.4g
炭水化物
17.4g 塩分相当量
2.8g    
ケアメニュー4
ハンバーグの湯葉あんかけ
ハンバーグの湯葉あんかけ

海老とにらの卵和え

筍土佐煮
青梗菜の胡麻和え
酢牛蒡

エネルギー
216kcal 蛋白質
12.2g 脂質
12.2g
炭水化物
14.3g 食塩相当量
3.0g    
ケアメニュー5
帆立のチャウダー
帆立のチャウダー

ナポリタン

ささみと人参の和え物わさび風味

白菜と昆布の浅漬け

薩摩芋のあんこ和え

エネルギー
247kcal 蛋白質
15.1g 脂質
9.6g
炭水化物
24.7g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー6
思い出の酢豚
思い出の酢豚

かに玉

アサリとキャベツのボンゴレ

ふかし芋

青梗菜のソテー

エネルギー
243kcal 蛋白質
10.9g 脂質
8.8g
炭水化物
29.6g 食塩相当量
2.8g    
ケアメニュー7
鮪(マグロ)の煮付
鮪(マグロ)の煮付

肉団子の甘酢あん

青梗菜と干し海老の中華和え

麻婆茄子

枝豆チーズ

エネルギー
292kcal 蛋白質
26.2g 脂質
12.3g
炭水化物
19.1g 食塩相当量
2.8g    

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