塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
鯖(サバ)の塩麹焼き
鯖(サバ)の塩麹焼き

豚肉のハーブガーリック焼き

ひじきの炒り煮

わかめと玉葱の中華和え

キャベツの粒マスタードサラダ

 

エネルギー
307kcal 蛋白質
20.4g 脂質
20.9g
炭水化物
9.2g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー2
野菜たっぷり回鍋肉
野菜たっぷり回鍋肉

海老と絹揚げの塩あんかけ

切干と昆布の酢の物

薩摩芋の胡麻よごし

鶏ささみと小松菜の柚子胡椒風味

エネルギー
223kcal 蛋白質
14.8g 脂質
11.0g
炭水化物
16.3g 食塩相当量
1.5g    
ケアメニュー3
海鮮チゲ
海鮮チゲ

豚韮炒め

ぜんまいと豆もやしナムル

青梗菜のソテー

豆の胡麻和えサラダ

エネルギー
224kcal 蛋白質
15.4g 脂質
8.6g
炭水化物
21.0g 食塩相当量
2.8g    
ケアメニュー4
ビーフカレーと魚介の塩味仕立て
ビーフカレーと魚介の塩味仕立て

魚介の塩味仕立て

山菜と揚げの炒め物

ほうれん草のベーコンソテー

春雨のたらこ和え

エネルギー
200kcal 蛋白質
12.7g 脂質
8.0g
炭水化物
19.3g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー5
カジキの甘酢あんかけ
カジキの甘酢あんかけ

豚肉と野菜の炊き合わせ

春雨チャンプル

ササミの中華炒め

ひじき

エネルギー
279kcal 蛋白質
26.2g 脂質
10.5g
炭水化物
20.3g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー6
親子煮と鰤(ブリ)の照焼き
親子煮と鰤(ブリ)の照焼き

鰤の照焼

肉じゃが

小松菜としいたけのお浸し

金平ごぼう

エネルギー
235kcal 蛋白質
24.2g 脂質
8.4g
炭水化物
15.3g 食塩相当量
2.8g    
ケアメニュー7
白身魚と野菜の柚子胡椒添え
白身魚と野菜の柚子胡椒添え

ロールキャベツのトマト煮

ブロッコリーのクリーム和え

切干大根煮

豆と牛蒡の甘煮

エネルギー
204kcal 蛋白質
10.8g 脂質
9.7g
炭水化物
18.3g 食塩相当量
2.0g    

店舗検索

「1食ずつお届けコース」は、お近くの店舗からお届けします。送り先の近くの店舗を検索してください。

-

ページの先頭へ