塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
鰈(カレイ)の竜田揚げ
鰈(カレイ)の竜田揚げ

バンバンジー

ペンネアラビアータ

白菜とコーンのミルク煮

こんにゃくの和風炒め

エネルギー
301kcal 蛋白質
18.9g 脂質
13.9g
炭水化物
25.1g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー2
チキンの照焼き
チキンの照焼き

和風スパゲティー

揚げ茄子のミートソースかけ

いんげんの胡麻和え

大学芋

エネルギー
310kcal 蛋白質
23.2g 脂質
12.7g
炭水化物
26.0g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー3
鰤(ブリ)の山椒焼き
鰤(ブリ)の山椒焼き

牛肉と春雨の五目炒め

里芋とわかめの煮物

えのきとエリンギの青菜和え

昆布煮

エネルギー
207kcal 蛋白質
18.5g 脂質
10.2g
炭水化物
10.6g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー4
豚とピーマンの中華炒め
豚とピーマンの中華炒め

鯖のコチュジャン

卵と木耳の中華炒め

茄子のみぞれあん

もやしとザーサイのナムル

エネルギー
284kcal 蛋白質
12.0g 脂質
19.4g
炭水化物
15.5g 食塩相当量
2.6g    
ケアメニュー5
鰆(サワラ)の野菜あんかけ
鰆(サワラ)の野菜あんかけ

鶏肉と野菜のトマト煮

牛蒡天

青梗菜と揚げのお浸し

煮豆

エネルギー
255kcal 蛋白質
21.1g 脂質
12.4g
炭水化物
14.9g 塩分相当量
3.1g    
ケアメニュー6
麻婆茄子
麻婆茄子

海老の胡麻ソース

いんげんのおかか和え

りんごのコンポート

ブロッコリーの洋風和え

エネルギー
301kcal 蛋白質
9.3g 脂質
17.3g
炭水化物
26.9g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー7
いかとたっぷり野菜の炒め煮
いかとたっぷり野菜の炒め煮

茄子の白味噌チーズがけ

シェルマカロニのクリームソース和え

雑穀とひじきの白和え

鶏ほぐしと小松菜の柚子胡椒和え

エネルギー
213kcal 蛋白質
10.3g 脂質
11.1g
炭水化物
17.8g 食塩相当量
1.7g    

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