塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
鶏つくねと野菜の照りだれ
鶏つくねと野菜の照りだれ

秋刀魚の八丁味噌の小松菜添え

根菜の白和え

青梗菜のお浸し

えんどう豆の卵和え


 

エネルギー
231kcal 蛋白質
13.1g 脂質
8.0g
炭水化物
26.4g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー2
鯖(サバ)と牛蒡の照り煮
鯖(サバ)と牛蒡の照り煮
湯葉饅頭煮
里芋の白味噌煮
京風春雨煮
金時人参と大根のさっぱり和え
エネルギー
249kcal 蛋白質
12.5g 脂質
12.8g
炭水化物
20.9g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー3
ヒレカツの卵とじ
ヒレカツの卵とじ

いかとわかめの青じそだれ

人参と韮のナムル

菜の花のお浸し

きのこの白和え

エネルギー
294kcal 蛋白質
12.1g 脂質
12.6g
炭水化物
33.1g 食塩相当量
2.5g    
ケアメニュー4
鯵(アジ)の柚庵焼き
鯵(アジ)の柚庵焼き

鶏肉の黒胡椒ソース

がんもの野菜あんかけ

錦糸卵の海老しんじょ

ぜんまい煮

エネルギー
221kcal 蛋白質
21.9g 脂質
7.2g
炭水化物
17.5g 食塩相当量
2.4g    
ケアメニュー5
肉団子のトマト煮
肉団子のトマト煮

鰆の香味あん

蒸し鶏と野菜の辛子和え

わかめと卵の生姜煮

筍の土佐煮

エネルギー
192kcal 蛋白質
13.6g 脂質
10.0g
炭水化物
11.8g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー6
餃子のカニあんかけ
餃子のカニあんかけ

豚肉と卵の中華炒め

ささみと根菜の中華和え

ツナとキャベツのカレー和え

レッドキドニーの甘煮


エネルギー
270kcal 蛋白質
15.5g 脂質
12.0g
炭水化物
24.9g 食塩相当量
2.5g    
ケアメニュー7
鶏唐揚げの葱甘酢がけ
鶏唐揚げの葱甘酢がけ

海老と卵のチリソース

ブロッコリーの塩昆布和え

薩摩芋のパイン煮

ザーサイ

エネルギー
274kcal 蛋白質
17.2g 脂質
7.0g
炭水化物
35.5g 食塩相当量
2.8g    

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