塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
豚肉のチリソース
豚肉のチリソース

烏賊と青梗菜の塩炒め

ペンネの明太マヨ和え

ふかし芋

焼売

エネルギー
314kcal 蛋白質
13.3g 脂質
16.4g
炭水化物
28.4g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー2
鯖(サバ)の柚香あん
鯖(サバ)の柚香あん

京揚げと九条ねぎの卵和え

鶏挽肉入り金平

鹿の子豆腐煮

オクラのおかか和え

エネルギー
249kcal 蛋白質
16.9g 脂質
10.8g
炭水化物
21.0g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー3
塩ちゃんこ
塩ちゃんこ

じゃがバタ茶巾

いんげんの胡麻和え

あさりの酒蒸し

白和え

エネルギー
229kcal 蛋白質
16.4g 脂質
8.4g
炭水化物
21.6g 食塩相当量
2.8g    
ケアメニュー4
鯵(アジ)の胡麻味噌焼き
鯵(アジ)の胡麻味噌焼き

豚肉のスタミナ炒め

小松菜と油揚げの煮浸し

牛蒡とパプリカのサラダ

昆布の佃煮風

エネルギー
239kcal 蛋白質
18.6g 脂質
9.4g
炭水化物
20g 食塩相当量
2g    
ケアメニュー5
鶏肉の柚子胡椒焼き
鶏肉の柚子胡椒焼き

赤魚の塩焼き

炒り卵

酢の物

煮豆

エネルギー
190kcal 蛋白質
20.2g 脂質
7.0g
炭水化物
11.5g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー6
鮭(サケ)と蓮根のさっぱり煮
鮭(サケ)と蓮根のさっぱり煮

肉じゃが

卵と野菜の炒め物

がんもの含め煮

ほうれん草と椎茸のお浸し

エネルギー
200kcal 蛋白質
20.4g 脂質
5.4g
炭水化物
17.4g 塩分相当量
2.8g    
ケアメニュー7
とん平焼き
とん平焼き

揚げだし豆腐

白菜の柚子風味

牛蒡と人参のマヨサラダ

だしにこだわったなめこ

エネルギー
194kcal 蛋白質
16.4g 脂質
6.4g
炭水化物
17.8g 食塩相当量
1.9g    

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