塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
鶏の湯葉包みきのこ添え
鶏の湯葉包みきのこ添え

鯖照焼きチーズ

白菜の煮浸し

切り昆布の炒め煮

蓮根の明太和え

エネルギー
211kcal 蛋白質
12.4g 脂質
12.2g
炭水化物
12.9g 食塩相当量
2.4g    
ケアメニュー2
鰆(サワラ)と野菜の味噌漬
鰆(サワラ)と野菜の味噌漬

鶏の唐揚げ柚子胡椒ソース

京がんもの含め煮

南瓜のホットサラダ

竹輪のピリ辛煮

エネルギー
242kcal 蛋白質
22.6g 脂質
8.2g
炭水化物
19.2g 食塩相当量
2.2g    
ケアメニュー3
ヒレカツの卵とじ
ヒレカツの卵とじ

いかとわかめの青じそだれ

人参と韮のナムル

菜の花のお浸し

きのこの白和え

エネルギー
294kcal 蛋白質
12.1g 脂質
12.6g
炭水化物
33.1g 食塩相当量
2.5g    
ケアメニュー4
鱈(タラ)のきのこクリーム
鱈(タラ)のきのこクリーム

ミートソース

3種の野菜のお浸し

ブロッコリーとコーンの塩茹

わかめとツナの和え物


 

エネルギー
234kcal 蛋白質
17.7g 脂質
10.2g
炭水化物
18.0g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー5
汁無し坦々麺
汁無し坦々麺

鮭のおろしポン酢

オクラのおかか和え

じゃが芋餅ソース添え

桃のコンポート

エネルギー
287kcal 蛋白質
17.8g 脂質
5.2g
炭水化物
42.5g 食塩相当量
2.2g    
ケアメニュー6
いかとたっぷり野菜の炒め煮
いかとたっぷり野菜の炒め煮

茄子の白味噌チーズがけ

シェルマカロニのクリームソース和え

雑穀とひじきの白和え

鶏ほぐしと小松菜の柚子胡椒和え

エネルギー
213kcal 蛋白質
10.3g 脂質
11.1g
炭水化物
17.8g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー7
肉団子と春雨のスープ仕立て
肉団子と春雨のスープ仕立て

ツナと白菜の卵とじ

冬瓜煮

切干大根

マッシュルームのガーリックソテー

エネルギー
205kcal 蛋白質
15g 脂質
6.6g
炭水化物
21.5g 食塩相当量
2.5g    

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