塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
プルコギ
プルコギ

あさりバター

大根のこんぶだしあん

さつま芋のはちみつレモン

きぬさやのおかか和え

エネルギー
184kcal 蛋白質
11.3g 脂質
6.9g
炭水化物
19.1g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー2
鯵(アジ)の塩焼き
鯵(アジ)の塩焼き

鶏の竜田揚げ

里芋とこんにゃくの田楽

菜の花と錦糸卵のお浸し

昆布煮

エネルギー
279kcal 蛋白質
24.9g 脂質
14.5g
炭水化物
12.3g 食塩相当量
3.0g    
ケアメニュー3
豚肉の黒胡椒炒め
豚肉の黒胡椒炒め

海老と帆立のチリソース

南瓜の含め煮

切干大根

うぐいす豆の甘煮

エネルギー
256kcal 蛋白質
16.0g 脂質
12.7g
炭水化物
19.5g 食塩相当量
1.2g    
ケアメニュー4
鯖(サバ)の香味ソース
鯖(サバ)の香味ソース

ビーフン

フキの煮物

蓮根と人参の金平

ひじきの白和え

エネルギー
284kcal 蛋白質
15.6g 脂質
8.0g
炭水化物
37.5g 食塩相当量
1.2g    
ケアメニュー5
クリームシチュー
クリームシチュー

カジキのバジルソース

卵のミートソース

ブロッコリーのソテー

昆布豆

エネルギー
301kcal 蛋白質
21.0g 脂質
15.3g
炭水化物
19.9g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー6
鱈(タラ)のおろしポン酢
鱈(タラ)のおろしポン酢

鶏すき

カリフラワーのハーブ和え

いんげんとコーンのバター炒め

もやしと木耳のラー油和え

エネルギー
188kcal 蛋白質
19.2g 脂質
7.0g
炭水化物
12.2g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー7
野菜たっぷり回鍋肉
野菜たっぷり回鍋肉

海老と絹揚げの塩あんかけ

切干と昆布の酢の物

薩摩芋の胡麻よごし

鶏ささみと小松菜の柚子胡椒風味

エネルギー
223kcal 蛋白質
14.8g 脂質
11.0g
炭水化物
16.3g 食塩相当量
1.5g    

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