塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
白身魚と野菜の柚子胡椒添え
白身魚と野菜の柚子胡椒添え

ロールキャベツのトマト煮

ブロッコリーのクリーム和え

切干大根煮

豆と牛蒡の甘煮

エネルギー
204kcal 蛋白質
10.8g 脂質
9.7g
炭水化物
18.3g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー2
ビーフカレーと魚介の塩味仕立て
ビーフカレーと魚介の塩味仕立て

魚介の塩味仕立て

山菜と揚げの炒め物

ほうれん草のベーコンソテー

春雨のたらこ和え

エネルギー
200kcal 蛋白質
12.7g 脂質
8.0g
炭水化物
19.3g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー3
赤魚の更紗蒸し
赤魚の更紗蒸し

鶏肉と茄子の揚げ浸し

根菜の金平

小松菜のお浸し

高野豆腐の含め煮 

エネルギー
218kcal 蛋白質
22.0g 脂質
8.2g
炭水化物
14.3g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー4
豚肉のぶっかけ葱醤油
豚肉のぶっかけ葱醤油

帆立と馬鈴薯のクリーム煮

南瓜の含め煮

野菜入り卵焼き

いんげんの胡麻よごし

エネルギー
244kcal 蛋白質
17.2g 脂質
10.6g
炭水化物
20.2g 食塩相当量
2.6g    
ケアメニュー5
いかとたっぷり野菜の炒め煮
いかとたっぷり野菜の炒め煮

茄子の白味噌チーズがけ

シェルマカロニのクリームソース和え

雑穀とひじきの白和え

鶏ほぐしと小松菜の柚子胡椒和え

エネルギー
213kcal 蛋白質
10.3g 脂質
11.1g
炭水化物
17.8g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー6
鶏肉と大根の煮物
鶏肉と大根の煮物

カンパチハンバーグの生姜あん
蓮根の梅酢和え
ずいきと京揚げの煮物
枝豆の煮物

エネルギー
191kcal 蛋白質
16.5g 脂質
7.3g
炭水化物
14.6g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー7
海鮮チゲ
海鮮チゲ

豚韮炒め

ぜんまいと豆もやしナムル

青梗菜のソテー

豆の胡麻和えサラダ

エネルギー
224kcal 蛋白質
15.4g 脂質
8.6g
炭水化物
21.0g 食塩相当量
2.8g    

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