塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
海鮮チゲ
海鮮チゲ

豚韮炒め

ぜんまいと豆もやしナムル

青梗菜のソテー

豆の胡麻和えサラダ

エネルギー
224kcal 蛋白質
15.4g 脂質
8.6g
炭水化物
21.0g 食塩相当量
2.8g    
ケアメニュー2
鶏肉の麹焼き
鶏肉の麹焼き

帆立といかのトマトソース

京風五目豆腐の含め煮

ほうれん草のナッツ和え

こんにゃく椎茸筍の和風煮

エネルギー
275kcal 蛋白質
23.4g 脂質
11.3g
炭水化物
19.8g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー3
赤魚の煮付と豚の生姜焼き
赤魚の煮付と豚の生姜焼き

豚の生姜焼き

里芋のそぼろ煮

いんげんの胡麻和え

白滝の炒り煮

エネルギー
220kcal 蛋白質
23.8g 脂質
5.9g
炭水化物
16.2g 食塩相当量
2.6g    
ケアメニュー4
豚肉の塩だれ焼きと鱈(タラ)の煮付
豚肉の塩だれ焼きと鱈(タラ)の煮付

鱈の煮付

しのだ巻きの含め煮

菜の花の辛子和え

ひじきの煮物

エネルギー
205kcal 蛋白質
15.2g 脂質
12.2g
炭水化物
8.5g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー5
鰈(カレイ)の竜田揚げ
鰈(カレイ)の竜田揚げ

バンバンジー

ペンネアラビアータ

白菜とコーンのミルク煮

こんにゃくの和風炒め

エネルギー
301kcal 蛋白質
18.9g 脂質
13.9g
炭水化物
25.1g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー6
牛肉の味噌煮込み
牛肉の味噌煮込み

あさりの卵とじ

茄子の中華ごま醤油

いんげんの白和え

牛蒡煮

エネルギー
213kcal 蛋白質
16.8g 脂質
11.1g
炭水化物
11.5g 食塩相当量
1.9g    
ケアメニュー7
サーモンの野菜たっぷり手づくりタルタル
サーモンの野菜たっぷり手づくりタルタル

肉団子と野菜の炊き合わせ

茶切り昆布煮

ほうれん草ときのこベーコン和え

くわいのピリ辛煮

エネルギー
193kcal 蛋白質
12.1g 脂質
5.1g
炭水化物
24.9g 食塩相当量
2.0g    

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