塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
赤魚の更紗蒸し
赤魚の更紗蒸し

鶏肉と茄子の揚げ浸し

根菜の金平

小松菜のお浸し

高野豆腐の含め煮 

エネルギー
218kcal 蛋白質
22.0g 脂質
8.2g
炭水化物
14.3g 食塩相当量
1.7g    
ケアメニュー2
和風だしのポークカレー
和風だしのポークカレー

鰆の塩焼き

カニかまとキャベツのマヨ和え

ほうれん草と人参の磯和え

パインのコンポートレーズン添え

エネルギー
232kcal 蛋白質
17.0g 脂質
10.2g
炭水化物
18.1g 食塩相当量
2.4g    
ケアメニュー3
おでん
おでん

鶏肉の唐揚げポン酢風味

じゃが芋の味噌煮

キャベツとわかめの中華和え

炒り卵

エネルギー
245kcal 蛋白質
13.5g 脂質
12.6g
炭水化物
19.4g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー4
チキンの照焼き
チキンの照焼き

和風スパゲティー

揚げ茄子のミートソースかけ

いんげんの胡麻和え

大学芋

エネルギー
310kcal 蛋白質
23.2g 脂質
12.7g
炭水化物
26.0g 食塩相当量
1.8g    
ケアメニュー5
鯖(サバ)の塩麹焼き
鯖(サバ)の塩麹焼き

豚肉のハーブガーリック焼き

ひじきの炒り煮

わかめと玉葱の中華和え

キャベツの粒マスタードサラダ

 

エネルギー
307kcal 蛋白質
20.4g 脂質
20.9g
炭水化物
9.2g 食塩相当量
2.3g    
ケアメニュー6
豚肉と厚揚げの白味噌煮
豚肉と厚揚げの白味噌煮

小海老のビーフン

野菜の土佐煮

コーンとポテトのクリーム仕立て

木耳とパプリカの胡麻和え

エネルギー
191kcal 蛋白質
9.0g 脂質
5.6g
炭水化物
26.4g 食塩相当量
2.0g    
ケアメニュー7
鱈(タラ)のおろしポン酢
鱈(タラ)のおろしポン酢

鶏すき

カリフラワーのハーブ和え

いんげんとコーンのバター炒め

もやしと木耳のラー油和え

エネルギー
188kcal 蛋白質
19.2g 脂質
7.0g
炭水化物
12.2g 食塩相当量
1.9g    

店舗検索

「1食ずつお届けコース」は、お近くの店舗からお届けします。送り先の近くの店舗を検索してください。

-

ページの先頭へ