塩分ケア

1食あたり目安、塩分2.0g以下、ご飯150gとおかずの合計500kcal

セット内容

ケアメニュー1
メンチカツと鯖(サバ)の味噌煮
メンチカツと鯖(サバ)の味噌煮

鯖の味噌煮

海老飛竜頭の煮付

ゴーヤチャンプル

紫芋サラダ

エネルギー
388kcal 蛋白質
11.2g 脂質
16.1g
炭水化物
43.7g 食塩相当量
2.4g    
ケアメニュー2
赤魚の野菜旨煮
赤魚の野菜旨煮

鶏肉の柚子胡椒焼き

南瓜の昆布あん

薩摩芋とこんにゃくの白和え

もやしのザーサイ和え

エネルギー
195kcal 蛋白質
20.6g 脂質
4.6g
炭水化物
17.6g 塩分相当量
1.3g    
ケアメニュー3
牛肉の洋風ソース
牛肉の洋風ソース

きのことシーフードのガーリックソテー

グラタン風

ポトフ

ブロッコリーのソテー


 

エネルギー
189kcal 蛋白質
12.7g 脂質
6.5g
炭水化物
17.5g 食塩相当量
2.1g    
ケアメニュー4
海鮮チゲ
海鮮チゲ

豚韮炒め

ぜんまいと豆もやしナムル

青梗菜のソテー

豆の胡麻和えサラダ

エネルギー
234kcal 蛋白質
19.1g 脂質
10.4g
炭水化物
16g 食塩相当量
3.0g    
ケアメニュー5
和風だしのポークカレー
和風だしのポークカレー

鰆の塩焼き

カニかまとキャベツのマヨ和え

ほうれん草と人参の磯和え

パインのコンポートレーズン添え

エネルギー
232kcal 蛋白質
17.0g 脂質
10.2g
炭水化物
18.1g 食塩相当量
2.4g    
ケアメニュー6
魚介と青菜のふわふわたまごチーズ
魚介と青菜のふわふわたまごチーズ

九条ねぎの和風麻婆

刻み高野の含め煮

桜海老とわかめの和え物

小松菜の胡麻和え

エネルギー
231kcal 蛋白質
12.9g 脂質
11.7g
炭水化物
18.7g 食塩相当量
2.2g    
ケアメニュー7
鶏肉の胡麻味噌煮
鶏肉の胡麻味噌煮

じゃこと揚げ茄子の煮浸し

ふわふわしんじょうの生姜あん

海老入り五目豆

いんげんの甘辛煮

エネルギー
239kcal 蛋白質
19.2g 脂質
10.4g
炭水化物
17.0g 食塩相当量
2.6g    

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