おまかせコース

セット内容

ダイレクトメニュー1
魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ
魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ

懐かしのハムカツ

グラタン

ミネストローネ

きのこのソテー

エネルギー
266kcal 蛋白質
17.9g 脂質
12.0g
炭水化物
21.7g 食塩相当量
1.9g    
ダイレクトメニュー2
豚肉と野菜の胡麻だれ
豚肉と野菜の胡麻だれ

鰈(カレイ)のアーモンド揚げ

茄子の煮浸し

かに風味卵焼き

切干煮

エネルギー
278kcal 蛋白質
14.8g 脂質
14.7g
炭水化物
21.6g 食塩相当量
2.3g    
ダイレクトメニュー3
鯖(サバ)と牛蒡の照り煮
鯖(サバ)と牛蒡の照り煮
湯葉饅頭煮
里芋の白味噌煮
京風春雨煮
金時人参と大根のさっぱり和え
エネルギー
249kcal 蛋白質
12.5g 脂質
12.8g
炭水化物
20.9g 食塩相当量
2.1g    
ダイレクトメニュー4
青椒肉絲(チンジャオロース)
青椒肉絲(チンジャオロース)

穴子の刻み焼き

枝豆と蓮根のずんだ和え

人参とツナとナッツのサラダ

しば漬け

エネルギー
213kcal 蛋白質
13.0g 脂質
11.5g
炭水化物
14.4g 食塩相当量
2.5g    
ダイレクトメニュー5
鱈(タラ)の葱味噌マヨネーズ焼き
鱈(タラ)の葱味噌マヨネーズ焼き

豚しゃぶ

がんもの含め煮

キャベツとしらすの和え物

昆布の煮物

エネルギー
216kcal 蛋白質
21.5g 脂質
8.6g
炭水化物
13.3g 食塩相当量
2.4g    
ダイレクトメニュー6
チキンの赤ワインソテー
チキンの赤ワインソテー

鮭と卵のあんかけ豆腐

ひじきとはんぺんのタルタル和え

大根金平

薩摩芋のスイートポテト風

エネルギー
216kcal 蛋白質
19.5g 脂質
9.1g
炭水化物
14.0g 食塩相当量
1.7g    
ダイレクトメニュー7
鰆(サワラ)の生姜煮
鰆(サワラ)の生姜煮

鶏と野菜の赤みそ仕立て

豆のクリーム煮

切干大根

里芋の柚子あんかけ

エネルギー
231kcal 蛋白質
16.0g 脂質
8.9g
炭水化物
21.9g 食塩相当量
2.2g    

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