おまかせコース

セット内容

ダイレクトメニュー1
チキンの赤ワインソテー
チキンの赤ワインソテー

鮭と卵のあんかけ豆腐

ひじきとはんぺんのタルタル和え

大根金平

薩摩芋のスイートポテト風

エネルギー
216kcal 蛋白質
19.5g 脂質
9.1g
炭水化物
14.0g 食塩相当量
1.7g    
ダイレクトメニュー2
穴子のとろとろ卵とじ
穴子のとろとろ卵とじ

鶏肉の葱塩だれ

ブロッコリーの金平

揚げ茄子

ほうれん草とコーンのソテー


エネルギー
240kcal 蛋白質
14.9g 脂質
13.0g
炭水化物
16.0g 食塩相当量
2.2g    
ダイレクトメニュー3
牛しゃぶ
牛しゃぶ

たらこスパゲティー

茄子のトマトクリームソース

ほうれん草ときのこのバター風味和え

じゃが芋の炒り煮

エネルギー
264kcal 蛋白質
16.1g 脂質
16.7g
炭水化物
12.2g 食塩相当量
1.9g    
ダイレクトメニュー4
ペスカトーレ
ペスカトーレ

牛肉のおろしソース

南瓜のクリーム煮

ポトフ

ほうれん草の卵とじ

エネルギー
290kcal 蛋白質
18.5g 脂質
13.2g
炭水化物
24.3g 食塩相当量
2.0g    
ダイレクトメニュー5
八宝菜
八宝菜

チーズフォンデュ風

茄子田楽

キャベツ炒め

2色の桃のコンポート

エネルギー
208kcal 蛋白質
11.6g 脂質
11.3g
炭水化物
14.9g 食塩相当量
1.8g    
ダイレクトメニュー6
さっぱり鯵(アジ)とやわらか葱
さっぱり鯵(アジ)とやわらか葱

肉じゃが

つくねと椎茸の煮物

オイスター野菜炒め

小松菜のベーコンソテー

エネルギー
221kcal 蛋白質
18.9g 脂質
10.0g
炭水化物
13.8g 食塩相当量
2.4g    
ダイレクトメニュー7
豚肉とがんもどきの煮物
豚肉とがんもどきの煮物

白身魚の照焼き山椒風味

菜の花のお浸し

切干と昆布の煮物

出し巻き

エネルギー
244kcal 蛋白質
16.9g 脂質
11.8g
炭水化物
17.6g 食塩相当量
3.0g    

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